چطور کودک را برای مهد کودک آماده کنیم؟ | راهنمای کامل برای والدین
آماده شدن برای مهد کودک، یکی از مراحل مهم زندگی هم برای کودک و هم برای والدین است. این فرایند می‌تواند برای بسیاری از…
مهمترین عناوین سلامت
-
علت اصلی از کار افتادن قلب مردان: چه چیزی باید بدانید
رکنا: بیماری‌های قلبی، علت اصلی مرگ‌ومیر در ایران و جهان هستند که در مردان با شیوع بیشتر و در سنین پایین‌تر بروز…
-
راز زیبایی جدید: خون جوانان برای پوست سالمندان!
رکنا: آیا خون جوانان می‌تواند راز مبارزه با پیری پوست باشد؟ پژوهش‌های جدید علمی در تلاش‌اند تا افسانه‌های کهن را به…
-
راز کاهش نفخ شکم با یک ماده غذایی
رکنا: کدو سبز، خوردنی کم‌کالری و سرشار از فیبر، گزینه‌ای عالی برای کاهش نفخ و رفع یبوست است. بر اساس توصیه متخصصان…
-
خطر بزرگ برای چشم ها؛ قطره چشم تبلیغ شده را بشناسید!
رکنا: هشدار جدی درباره قطره چشم تبلیغ‌شده در فضای مجازی؛ این دارو نه‌تنها تأثیری در درمان دوربینی ندارد بلکه می‌تواند…
-
آیا پوست لیموعمانی برای کبد چرب مفید است؟ این اشتباه رایج را تکرار نکنید!
رکنا: پوست و دانه‌های تلخ لیموعمانی، گنجینه‌ای از خواص درمانی برای کبد چرب و سلامت گوارش که نباید دور ریخته شوند؛ با…
-
هشدار: دمای خطرناک نوشیدنی های داغ و ارتباط آن با سرطان مری
رکنا: نوشیدن چای و قهوه با دمای بالاتر از 65 درجه سانتی‌گراد ممکن است خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد. تحقیقات…
-
سیب، راهی ساده برای مدیریت کلسترول و قند خون شما
رکنا: با مصرف روزانه سیب، سلامتی بدن خود را تضمین کنید! این میوه پرخاصیت با فیبر پکتین و آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمندش، به…
-
شارژ ذهن با رایحه قهوه: تاثیرات شگفت انگیز بدون نیاز به نوشیدن
رکنا: آیا می‌دانستید بوی قهوه بدون کافئین می‌تواند مغز شما را مانند یک فنجان قهوه شارژ کند؟ پژوهش جدیدی نشان داده است…
-
چگونه با طب ایرانی قلبی نیرومند داشته باشیم؟
رکنا: راز داشتن قلبی سالم و قوی با طب ایرانی؛ با اصلاح سبک زندگی، تغذیه متناسب با مزاج و رعایت اصول شش‌گانه سلامتی،…
-
هشدار: ترکیب منیزیم با این 5 دارو ضرر دارد
رکنا: منیزیم می‌تواند جذب یا اثر برخی داروها، مانند آنتی‌بیوتیک‌ها و آمفتامین‌ها، را مختل کند.تنظیم زمان مصرف منیزیم…
-
فواید شگفت انگیز گریپ فروت: لاغری، تقویت ایمنی و پیشگیری از سرطان
رکنا: گریپ فروت، میوه‌ای پرخاصیت از خانواده مرکبات، با تقویت سیستم ایمنی، کنترل وزن و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند…
-
از شیر گرفتن کودک: بهترین زمان و روش های موثر برای درد و تورم سینه
رکنا: بهترین زمان از شیر گرفتن کودک از نظر طب سنتی، فصل‌های معتدل بهار و پاییز است؛ در صورت اجبار در هوای گرم، مصرف…
-
بیماری خاموش؛ علت ها، علائم و راه های درمان
رکنا: پوکی استخوان، بیماری خاموشی که با کاهش تراکم استخوان و شکستگی‌های جدی همراه است، به‌ویژه در سالمندان، افراد با…
-
قصه گویی؛ درمانگر زخم های ناپیدای جنگ برای کودکان
رکنا: نقش میراث فرهنگی ایران در درمان آثار روان‌شناختی جنگ بر کودکان؛ تلفیق قصه‌گویی، موسیقی‌درمانی و بازی‌های سنتی با…
-
خوراکی های جادویی برای فرار از گرمای تابستان
رکنا: با آغاز فصل تابستان و افزایش دمای هوا، انتخاب خوراکی‌های آبرسان و طبیعی می‌تواند به شما کمک کند بدن خود را خنک،…
رک پلاس
- دانلود آواز باشکوه و عاشقانه معین / آهنگ «من از عالم تو را تنها گزیدم»
- فیلم / شقایق دهقان: خانواده عجیبی هستیم .../ هرکدام یک جای جهان بدنیا آمدیم/ من در آلمان خواهرم ...کلا ....
- فیلم / سرازیر شدن اشکهای نعیمه نظام دوست که همه را می خنداند و خودش ... / هیج آرزو و حسرتی ندارم فقط ....
- عکس/ بهنوش بختیاری، زینب موسوی، بلاگر توهین کننده به شاهنامه فردوسی رو تو روز ملی سینما* رسما با خاک یکسان کرد/ کاش بلاگرهای الکی و امثال زینب بدونن...
- چه نوشیدنی هایی برای بدن مفید هستند؟ / انتخابهای سالم
- فیلم / بی احترامی تلخ حوریه مقدم به سعید ترابی / فقط شخصیت آقای خواننده در برابر توهین های خانم بازیگر .../ چشم .. هیچی ...
- عکس/ سفر در زمان؛ «رسول تبریزی» سریال بچه مهندس 3 در ماه های نخست تولد؛ سال 1363
- فیلم / لادن طباطبایی: در آمریکا بسیار تنها هستم .../ بازیگری ام صفر شده.../ شکست خوردم و همیشه ....
- فیلم/ لحظات فراموش نشدنی و صحبت های پر احساس و معنا دار پرویز پرستویی ستاره سریال شکارگاه در مراسم روز سینما!
- روش های سریع و آسان برای گرفتن تلخی زیتون در منزل
- عکس / رونمایی از زیبایی خدادادی سونیا حسینی، بازیگر نقش نیکا در پایتخت .. / بدون گریم و ...
- فیلم/ مهرداد صدیقیان : یه خانوم بازیگری بود از قصد سر صحنه ده تا پیاز میخورد من واقعا کبود میشدم از بوی پیاز/ قشنگ مترو خلوت کن بود
- فیلم / مهرداد صدیقیان: با دختری ازدواج میکنم که کم حرف بزنه ... / وراج نباشه .. / اصلا بچه نمیخوام ....
- عاشقانههای دلنشین نرگس محمدی در هشتمین سالگرد ازدواجشان برای همسر هنرمندش، علی اوجی/ عشقتون پایدار قشنگترین زوج سینمای ایران
- فیلم / زهرا داوودنژاد : برای دعوت به صلح به من گفتند پرستوی حکومتی .../ زیر خاک بری انشالله .../ چند میلیارد ...
- این داستان مهرداد صدیقیان ستاره پوست شیر و کباب تابهای/ غذای مورد علاقه صدیقیان
- خواص بی نظیر این خوشمزه شیرین برای سلامت قلب
- فیلم / چیدمان خانه شبیه به کاخ افسانه چهره آزاد / از آسانسور خصوصی بین طبقات دوبلکس تا زیباترین مبلمان و سنگفرش در تهران ...
- تصویر دیده نشده از هومن سیدی و جواد عزتی ستاره های درخشان سریال وحشی با استایل اولد مانی و شیک در جشنواره فیلم تورنتو +عکس
- فیلم/مهرداد صدیقیان : دزدی هم کردم! میخواستم.....
هم اکنون دیگران می خوانند
- فیلم آخرین اجرای امید جهان در کنسرت بم پیش از عارضه قلبی و فوتش / روحش شاد
- فیلم / نفیسه روشن: میگفتم امام حسین چیه دیگه ؟! .../ انگار دیگر بی دین و ایمون شده ..../ نوحه و نذری دادنو مسخره میکردم ... خواب دیدم ...
- فیلم / نگاهی به چیدمان تلفیقی قدیمی و مدرن خانه مجردی نسیم ادبی/ از مبلمان خوشرنگ و تابلوهای نفیس تا فرش ابریشمی و چوب کاری های منحصربفرد ..
- سرنوشت تلخ خواننده محبوب / امید جهان قربانی ژنتیک مرگبار شد؟
- فیلم/مهرداد صدیقیان : دزدی هم کردم! میخواستم.....