چطور کودک را برای مهد کودک آماده کنیم؟ | راهنمای کامل برای والدین
آماده شدن برای مهد کودک، یکی از مراحل مهم زندگی هم برای کودک و هم برای والدین است. این فرایند می‌تواند برای بسیاری از…
مهمترین عناوین سلامت
-
تخمه آفتابگردان و گرفتگی عضلات / فیلم
رکنا: کسانی که زیاد تخم آفتابگردون می‌خورند حتما تا آخر نگاه کنند.
-
چرا باید هر روز فلفل دلمه ای بخوریم؟ فواید بی نظیر این سبزی
رکنا: مصرف روزانه فلفل دلمه‌ای که سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هاست، می‌تواند به کاهش التهاب، تقویت…
-
راز شکم تخت: معرفی 7 غذا برای چربی سوزی سریع
رکنا: افزودن غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم به رژیم روزانه، مانند گوشت بدون چربی، تخم‌مرغ و ماهی،…
-
شناخت موجودات کوچک: چه چیزی بین انگشتان پای شما زندگی می‌کند؟
رکنا: بین انگشتان پای شما میلیون‌ها میکروب و قارچ زندگی می‌کنند که در محیط گرم و مرطوب کفش و جوراب به سرعت رشد کرده و…
-
موز یا خرما؛ کدام یک برای کنترل قند خون بهتر است؟
رکنا: موز و خرما دو میان‌وعده طبیعی و مغذی هستند که به رژیم غذایی سالم کمک می‌کنند. موز انتخاب بهتری برای کنترل قند…
-
ارتباط شگفت انگیز انگشت در بینی و خطر آلزایمر!
رکنا: دستکاری بینی ممکن است خطر ورود باکتری ها به مغز و ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد؛ تحقیقات جدید بر روی موش‌ها…
-
کدام مواد غذایی تراریخته در ایران بیشترین مصرف را دارند؟
رکنا: عضو پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک و زیست‌فناوری با بیان اینکه «بیش از 90 درصد روغن، 30 درصد برنج و بخش قابل‌توجهی از…
-
گل و تاثیرات خطرناک روانی: علائمی شبیه روان پریشی و جنون
رکنا: مصرف گل و مشتقات گیاه کانابیس ایندیکا می‌تواند علاوه بر ایجاد وابستگی روانی، فرد را در معرض علائمی مانند…
-
تزریق ژل و فیلر: چه علائمی باید شما را نگران کند؟
رکنا: هشدار متخصص پوست: تزریق ژل، فیلر و بوتاکس در مراکز غیرمعتبر خطرناک است؛ درد شدید، تورم غیرعادی و حساسیت بافتی پس…
-
رازهای درمان دیابت نوع 5؛ آیا سبک زندگی کافی است؟
رکنا: دیابت نوع 5، بیماری ژنتیکی نادری که عمدتاً در کودکان ظاهر می‌شود، علاوه بر افزایش قند خون، کلیه‌ها و اندام‌های…
-
دلیل آروغ زدن بعد از نوشیدن چای و قهوه چیست؟
رکنا: آیا بعد از نوشیدن چای یا قهوه دچار آروغ‌های مداوم و آزاردهنده می‌شوید؟ با راهکارهایی ساده می‌توانید این مشکل را…
-
معمای بزرگ مغز: آیا ذهن انسان قابلیت پلاستیکی شدن دارد؟
رکنا: شناسایی میکروپلاستیک‌ها در مغز انسان برای اولین‌بار، زنگ هشدار جدی دانشمندان درباره خطرات احتمالی این ذرات بر…
-
چطور دکمه بازنشانی مغز انسان کشف شد؟ رازهای علمی این کشف
رکنا: دانشمندان با استفاده از تصویربرداری مغزی و بررسی واکنش مردمک چشم، مکانیسمی را کشف کردند که نورون‌های لوکوس…
-
کشف بزرگ: چگونه مغزها در برابر آلزایمر مقاوم می شوند؟
رکنا: دانشمندان موفق به کشف گیرنده‌ای حیاتی در مغز شده‌اند که با فعال‌سازی سلول‌های ایمنی، پاکسازی تجمعات سمی و مقابله…
-
چه غذاهایی در تابستان خطرناک هستند؟ پاسخ اینجاست
رکنا: منصور رضایی، متخصص تغذیه، تأکید کرد که در فصل تابستان با افزایش نیاز بدن به آب و املاح، مصرف غذاهای پرچرب،…
رک پلاس
- عکس «مرضیه مقدم» سریال بچه مهندس در 29 سالگی / عکس آسانسوری مهشید جوادی بدون چادر ...
- دانلود آهنگ محسن ابراهیم زاده / از وقتی تنها توی این خونم
- عکس ها / بزرگداشت روز ملی سینما / از تقدیر پرستویی از «پیر پسر» تا حمایت هنرمندان از همکاران ممنوع الکارشان / دیسکاور
- استایل جذاب و جوان پسند سوسانو در ۴۴ سالگی/ هان هه جین هنوز هم جوان و شاداب میدرخشد!
- دانلود ریمیکس عاشقانه «بهت قول میدم محسن یگانه – ورژنی شنیدنی و احساسی
- عکس / شکوفا شدن رز رضوی در ۴۲ سالگی جلبتوجه کرد / جذابتر و خوش استایل تر از قبل
- دانلود آهنگ باشکوه معین / من به زیبایی تو هرگز ندیدم
- فیلم / آواز احساسی/ افته کسی که ادعا داره طرفدار مرتضی پاشاییه ولی این آهنگشو نشنیده باشه
- فیلم/مهرداد صدیقیان : مجردم .. دوستام برام غذا می پزن ... 40 میلیون اجاره خونمه 15 تومن مخارج خودم ...
- بهاره رهنما: به یمن ازدواجم نمازم را اول وقت می خوانم/ با همین کاشت ناخن! ...
- دانلود آواز باشکوه و عاشقانه معین / آهنگ «من از عالم تو را تنها گزیدم»
- فیلم / شقایق دهقان: خانواده عجیبی هستیم .../ هرکدام یک جای جهان بدنیا آمدیم/ من در آلمان خواهرم ...کلا ....
- فیلم / سرازیر شدن اشکهای نعیمه نظام دوست که همه را می خنداند و خودش ... / هیج آرزو و حسرتی ندارم فقط ....
- عکس/ بهنوش بختیاری، زینب موسوی، بلاگر توهین کننده به شاهنامه فردوسی رو تو روز ملی سینما* رسما با خاک یکسان کرد/ کاش بلاگرهای الکی و امثال زینب بدونن...
- چه نوشیدنی هایی برای بدن مفید هستند؟ / انتخابهای سالم
- فیلم / بی احترامی تلخ حوریه مقدم به سعید ترابی / فقط شخصیت آقای خواننده در برابر توهین های خانم بازیگر .../ چشم .. هیچی ...
- عکس/ سفر در زمان؛ «رسول تبریزی» سریال بچه مهندس 3 در ماه های نخست تولد؛ سال 1363
- فیلم / لادن طباطبایی: در آمریکا بسیار تنها هستم .../ بازیگری ام صفر شده.../ شکست خوردم و همیشه ....
- فیلم/ لحظات فراموش نشدنی و صحبت های پر احساس و معنا دار پرویز پرستویی ستاره سریال شکارگاه در مراسم روز سینما!
- روش های سریع و آسان برای گرفتن تلخی زیتون در منزل
هم اکنون دیگران می خوانند
- سرنوشت تلخ خواننده محبوب / امید جهان قربانی ژنتیک مرگبار شد؟
- فیلم/ مهرداد صدیقیان : یه خانوم بازیگری بود از قصد سر صحنه ده تا پیاز میخورد من واقعا کبود میشدم از بوی پیاز/ قشنگ مترو خلوت کن بود
- فیلم / چیدمان خانه شبیه به کاخ افسانه چهره آزاد / از آسانسور خصوصی بین طبقات دوبلکس تا زیباترین مبلمان و سنگفرش در تهران ...
- عکس/ بهنوش بختیاری، زینب موسوی، بلاگر توهین کننده به شاهنامه فردوسی رو تو روز ملی سینما* رسما با خاک یکسان کرد/ کاش بلاگرهای الکی و امثال زینب بدونن...
- عاشقانههای دلنشین نرگس محمدی در هشتمین سالگرد ازدواجشان برای همسر هنرمندش، علی اوجی/ عشقتون پایدار قشنگترین زوج سینمای ایران