رکنا: آبمیوه گیری سرامیکی، انتخابی ایدهآل برای تجربهای متفاوت! این دستگاه با طراحی شیک، وزن سبک و حفظ طعم طبیعی…
رکنا: تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن برخی غذاها مانند پنیر، دسرها و غذاهای تند قبل از خواب میتواند کیفیت خواب را…
رکنا: اگرچه آفتاب گرفتن چیز فوقالعادهای است، اما گرمای شدید میتواند کشنده باشد و افراد جوان و مسن، زنان باردار و…
رکنا: با گرم شدن هوا و افزایش فعالیت کنههای ناقل، خطر شیوع بیماری مهلک تب کریمه کنگو بیشتر میشود؛ این بیماری ویروسی…
رکنا: پیامدهای کمبود خواب فراتر از خستگی روزانه است؛ کم خوابی مداوم میتواند عملکرد ذهنی، سلامت روان، سیستم ایمنی،…
رکنا: با انتخاب مواد غذایی مناسب، میتوانید علائم معده درد عصبی ناشی از استرس و اضطراب را کاهش دهید و به بهبود کیفیت…
رکنا: مطالعات دانشگاه تسوکوبا ژاپن نشان میدهد که دوچرخهسواری منظم حتی بهصورت تفریحی، خطر ناتوانی عملکردی و مرگومیر…
رکنا: نوشیدن قهوه تلخ میتواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. پژوهشی که روی دادههای بیش از 46 هزار بزرگسال آمریکایی در…
رکنا: پژوهشها نشان میدهند که یک چرت 20 دقیقهای با ورود به مراحل عمیق خواب میتواند احتمال دستیابی به بینشهای…
رکنا: آنغوزه، گنج گیاهی خراسان جنوبی با بیش از 600 خاصیت درمانی به دلیل نبود صنایع فرآوری در کشور به صورت خام صادر می…
رکنا: تمرین های ساده برای آرام سازی ذهن از طریق سکوت را تقدیم تان کرده ایم.
رکنا: کشف دیابت نوع 5 بهعنوان شکلی مستقل از دیابت، نگاه علمی به این بیماری را متحول کرده است؛ این نوع جدید، مرتبط با…
رکنا: آیا میتوان سن بیولوژیکی را کاهش داد؟ با پیشرفت علم و اهمیت تفاوت میان سن تقویمی و بیولوژیکی، شناخت عوامل موثر…
رکنا: با نزدیک شدن به فصل گرما، متخصصان توصیه میکنند برای پیشگیری از گرمازدگی، مصرف مایعات فراوان را جدی بگیرید و از…
رکنا: داروهای گیاهی ایرانی، با خواص آرام بخش و بدون عوارض جانبی، گزینه ای طبیعی برای کنترل اضطراب و استرس در زمان…
رکنا: هشدار درباره خطرات ویپ های یکبار مصرف: پژوهش دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد این محصولات محبوب، فلزات سمی نظیر…