مقایسه آبمیوه گیری سرامیکی با مدل های معمولی: کدام انتخاب بهتری است؟
رکنا: آبمیوه گیری سرامیکی، انتخابی ایده‌آل برای تجربه‌ای متفاوت! این دستگاه با طراحی شیک، وزن سبک و حفظ طعم طبیعی…
مهمترین عناوین سلامت
-
روش های تشخیص کمبود منیزیم بدون نیاز به آزمایش
رکنا: کمبود منیزیم می‌تواند با علائمی مانند گرفتگی عضلات، پرش‌های غیرارادی و سندرم پای بی‌قرار خود را نشان دهد.…
-
از گرمازدگی دور بمانید/ روش های کاربردی برای روزهای داغ
رکنا: افزایش دمای هوا در تابستان خطر گرمازدگی را به‌ویژه برای کودکان و سالمندان بیشتر کرده است؛ با رعایت نکات ضروری…
-
چگونه استرس به آرامی دندان های شما را از بین می برد؟
رکنا: استرس و اضطراب نه تنها سلامت روان را تحت تاثیر قرار می دهند بلکه با افزایش ریسک بیماری های لثه، پوسیدگی دندان…
-
3 گیاه بی نظیر برای آرامش معده و درمان مشکلات گوارشی
رکنا: با مصرف گیاهان ضدالتهاب مانند میخک، می توانید به کاهش نفخ شکم و التهاب معده کمک کنید. استفاده از عصاره میخک…
-
حقایق هیدراتاسیون هوشمند؛ در گرمای تابستان چه باید بدانید؟
رکنا: مکمل های هیدراتاسیون با ترکیب سدیم و الکترولیت ها جذب آب بدن را تسریع می کنند اما مصرف آنها تنها در شرایطی…
-
خوراکی های معجزه آسا؛ کاهش کلسترول و قند خون به روش طبیعی
رکنا: با افزودن خوراکی های مفید به رژیم غذایی می توان به کاهش طبیعی قند خون، تنظیم فشار خون و کاهش کلسترول کمک کرد و…
-
تاثیر میکروبیوم روده بر یک سندرم رایج زنانه
رکنا: متخصصان کشف کردند که کاهش تنوع میکروبیوم روده با سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، شایع ترین اختلال هورمونی…
-
نکات ضروری برای محافظت در برابر گرد و غبار / از ماسک تا بهداشت
رکنا: متخصص سلامت در بلایا با اشاره به خطرات پدیده گرد و خاک، توصیه های بهداشتی را برای کاهش اثرات مخرب آن ارائه کرده…
-
هلو به سلامت چشم کمک می کند
رکنا: بتاکاروتن، لوتئین و زآگزانتین که رنگ زرد و قرمز هلو را تشکیل می دهند، آنتی اکسیدان های مهمی برای محافظت از…
-
اسکیزوفرنی زیر ذره بین هوش مصنوعی: دقت 91 درصدی
رکنا تکنولوژی: سامانه هوش مصنوعی «BrainProbe» که توسط محققان تایوانی توسعه یافته است با استفاده از فناوری یادگیری عمیق…
-
با شربت سرفه، مغزتان را از زوال عقل ایمن کنید
رکنا: شربت سرفه آمبروکسول در یک کارآزمایی بالینی ۱۲ ماهه، به‌عنوان درمانی ایمن و مقرون‌به‌صرفه، توانست روند زوال عقل…
-
علائم اختلال استرس پس از سانحه و روش های مدیریت آن
رکنا: یک روانپزشک با اشاره به علائم اختلال استرس پس از سانحه، از جمله بی قراری، اضطراب مداوم و مشکلات خواب بر اهمیت…
-
اینفوگرافیک: چگونه سرطان های شایع در کشور را به موقع تشخیص دهیم؟
رکنا: وزارت بهداشت برنامه جامع غربالگری سرطان های شایع را با هدف پیشگیری از 40 درصد موارد سرطان‌ها تدوین کرده و قصد…
-
سبزیجاتی که خام خوردن شان مفیدتر از پخته است
رکنا: آلیسین موجود در سیر که خواص ضدالتهابی دارد و تقویت کننده قلب است به شدت به حرارت حساس است.
-
نکاتی برای محافظت از چشم هنگام استفاده طولانی از صفحه‌نمایش
رکنا: امروزه بسیاری از مشاغل نیازمند کار مداوم با رایانه، تبلت یا گوشی هوشمند هستند؛ مسأله‌ای که می‌تواند اثرات منفی…
رک پلاس
- تغییر چهره جذاب یاس نوروزی بازیگر خردسال سریال دودکش ۲ / چه خانمی شده!
- فال و طالع روزانه 24 تیر + فیلم
- دانلود آهنگ باشکوه محسن لرستانی/ دیشب خواب دیدم خدا بهم رحم کنه
- فال ابجد امروز 24 تیر + فیلم
- عاشقانه های علیرام نورایی مجری مردان آهنین و همسرش صبا تاجیک + بیوگرافی و عکس های دیده نشده
- عکس سفر در زمان / «گوگوش و لیلا فروهر» در سال 1345
- قدیمی ترین تصویر از علیرضا خمسه «بابا پنجعلی» سریال پایتخت + عکس عروسی با همسر بسیار جوانش
- دانلود آهنگ باشکوه محسن یگانه به نام ولی بازم دوست دارم /
- عکس جذاب ماهور الوند در تولد 31 سالگیاش / 9 سال بعد از فیلم دختر !
- رونمایی شهربانو موسوی بی بی سریال متهم گریخت از دختر زیباش + بیوگرافی و عکس های جدید
- دانلود آواز باشکوه معین / آهنگ بی دلیل و بی هوا عاشق شدم / با تو دلم را می زنم به دریا !
- فیلم/ زهرا داوودنژاد: کسانی که از حملات خوشحال شدند بیمارند/ اسرائیل دمش گرم ! تو اصلا حق نداری...!
- اقدامات حیاتی پس از گزش مار و عقرب؛ مکیدن زخم ممنوع!
- نگاهی به چیدمان خانه ساده و زیبای لیلا حاتمی بازیگر فیلم پیر پسر / از مُبل راحتی و آینه قدی تا میز کار خانم بازیگر و آباژور +عکس ها
- تصویر زیبای حمیرا ریاضی و همسرش؛ زوج محبوب سریال آلا
- فیلم / خرسهای گرسنه و رفتار دوستانه با توریستها
- فیلم / نگاهی به عاشقانهها و مهر مادری زندهیاد ماهچهره خلیلی در انگلستان / زنی را در خیابان زدمش و کار دستم داد !
- عکس / سفر در زمان / سردار قاآنی در لحظه دریافت درجه سرتیپی از رهبری
- رونمایی از نوشته جگرسوز سنگ مزار خانه ابدی شهرام عبدلی/ چقدر زود همسر و کوچولوهایش را تنها گذاشت ! + عکس ها
- یوسف صیادی با چهرهای تازه در سریال «سلمان فارسی» / جدی ترین نقش این بازیگر کمدی را ببینید!