مهمترین عناوین سلامت

41٪ نسخ سرپایی حاوی آنتی‌ بیوتیک؛ علل و پیامدها

رکنا: 41 درصد نسخ سرپایی در سال 1403 حاوی آنتی‌ بیوتیک بوده‌اند. بر اساس آمار سازمان غذا و دارو، آزیترومایسین، سفکسیم…

7 روش طلایی برای کاهش استرس و افزایش شادی در زندگی

رکنا: کاهش استرس و افزایش شادی با تکنیک‌ های ساده و علمی! با یادگیری 7 راهکار کاربردی، آرامش ذهنی و کیفیت زندگی خود را…

نشانه‌ های مدفوع خلطی در نوزاد و درمان‌ های خانگی موثر

رکنا: مدفوع خلطی نوزاد ممکن است نشانه عفونت، آلرژی یا مشکلات گوارشی باشد و در برخی موارد نیاز به پیگیری پزشکی دارد. با…

نگهداری این 5 میوه در یخچال اشتباه است، مراقب باشید!

رکنا: این 5 میوه را هرگز قبل از رسیدن کامل در یخچال قرار ندهید، زیرا سرما روند رسیدن طبیعی آنها را مختل کرده و باعث…

کشف دانشمندان: مغز انسان 5 «دوره» دارد / حالت بزرگسالی از اوایل دهه 30 آغاز می‌شود

رکنا علمی: دانشمندان 5 مرحله اصلی در توسعه مغز انسان را شناسایی کرده‌اند و نشان داده‌اند که مغز بزرگسالان تا اوایل دهه…

باور نکردنی اما واقعی: کشیدن فقط 2 نخ سیگار نارسایی قلبی را به شدت افزایش می‌ دهد!

رکنا: مطالعه‌ای گسترده نشان داده که حتی سیگار کشیدن سبک، مانند مصرف 2 نخ در روز، می‌تواند خطر نارسایی قلبی را تا 50…

طرز تهیه دسر مناسب خانم ها در دوران پریودی و پس از زایمان + فیلم

رکنا: ما شیرازیا بهش میگیم دوای زایمان یا دوای گرم؛ شما تو شهرتون بهش چی میگید؟

کیسه آب گرم با طراحی فانتزی؛ 15 عکس دیدنی

رکنا: کیسه آب گرم کوچک با طراحی فانتزی و ابعاد جمع‌وجور، همراهی ایده‌آل برای روزهای سرد پاییز و زمستان است و با گرمای…

فیلم آموزش ترکیب‌های درمانی با ماست برای سلامتی

حقیقت پرتقال‌های رنگ‌شده فاش شد / توصیه‌های مهم سازمان غذا و دارو

رکنا: کارشناس سازمان غذا و دارو به شایعات درباره رنگ‌شدن پرتقال‌ها با رنگ صنعتی واکنش نشان داد و توضیحاتی درباره بررسی…

علت قطع بیمه تکمیلی بازنشستگان چیست؟ خدمات درمانی همچنان فعال است

رکنا: علت قطع بیمه تکمیلی بازنشستگان مشخص شد؛ مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی از افزایش نامتعارف حق بیمه توسط شرکت…

بیماری انسدادی مزمن ریه چیست؟ نگاهی به چهارمین قاتل خاموش جهان

رکنا: فوق‌تخصص بیماری‌های ریه اعلام کرد که بیماری انسدادی مزمن ریه چهارمین علت مرگ‌ومیر در جهان بوده و ناتوانی‌های…

راهنمای کامل انتخاب ضدآفتاب: محافظت از پوست شما در برابر اشعه‌ های مضر

رکنا: انتخاب ضدآفتاب مناسب با SPF حداقل 30 و محافظت طیف‌وسیع، کلید کاهش خطر سرطان پوست و جلوگیری از پیری زودرس است. با…

راز لاغری با گوجی بری: خواص و نحوه مصرف صحیح

رکنا: گوجی بری، میوه‌ای قرمز و سرشار از خاصیت با نام توت گرگی، برای تقویت سیستم ایمنی، کنترل قند خون، افزایش انرژی و…

10 غذای سالم با آنتی‌ اکسیدان بیشتر از انار؛ راز جوانی شما

رکنا: انار یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست، اما مواد غذایی دیگری مانند زغال‌اخته، چای سبز و گردو هستند که حتی…