متخصص جراحی لاغری و لاپاراسکوپی؛
«بستن رگ اشتها» افسانهای خطرناک؛ هشدار جراحان درباره مسدود شدن مسیر درمان چاقی
رکنا اجتماعی: دو متخصص جراحی چاقی و لاپاراسکوپی با رد علمی روش موسوم به «بستن رگ اشتها» اعلام کردند این تکنیک تبلیغاتی…
مهمترین عناوین سلامت
-
پدیده ای نوظهور به نام «روان پریشی چت جی پی تی»؛ آیا روان ما در خطر است؟
رکنا: استفاده بیشازحد از چتباتهای هوش مصنوعی مانند چتجیپیتی میتواند به تقویت توهمات و بحرانهای روانی در افراد…
-
ضربان نامنظم قلب در ورزشکاران: علل و پیشگیری
رکنا: ورزش منظم برای سلامت قلب مفید است، اما چرا ورزشکاران استقامتی بیشتر در معرض خطر فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند؟…
-
این اشتباه ساده می تواند همه فواید ورزش شما را بی اثر کند!
رکنا: پژوهشها نشان میدهد آلودگی هوا میتواند اثرات مثبت ورزش را کاهش داده و سلامت افراد ورزشکار را تهدید کند؛ کاهش…
-
چای زنجبیل و زردچوبه داروی جلوگیری از سرماخوردگی و تقویت بدن / فیلم
رکنا: این چای به دلیل داشتن آنتیاکسیدان فراوان برای سلامت بدن و جلوگیری از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار…
-
با این روش شگفت انگیز، اعتیاد به گوشی را متوقف کنید
رکنا: پژوهشها نشان میدهد تمرینهای ذهنآگاهی میتواند وابستگی به گوشی هوشمند را کاهش دهد. دکتر سوزان هولتزمن هشدار…
-
خطرناک ترین وضعیت های بدن هنگام خواب که باید بدانید
رکنا: بیدار شدن با بیحسی دستها و خشکی شانهها ممکن است ناشی از وضعیت نادرست بدن هنگام خواب باشد؛ پزشکان هشدار…
-
جایگزین گیاهی و طبیعی برای دیفن هیدرامین: معرفی یک میوه خاص
رکنا: میوهای شگفتانگیز به نام «سپستان» جایگزینی طبیعی برای دیفنهیدرامین است که در طب سنتی برای رفع سرفه، گرفتگی گلو…
-
از آلودگی هوا نترسید؛ این 2 ویتامین ناجی شما خواهد بود
رکنا: مصرف ویتامینهای C و E بهعنوان آنتیاکسیدانهای قوی با خنثیکردن رادیکالهای آزاد و محافظت از سلولها، تاثیر…
-
مضرترین غذاها و نوشیدنی ها برای سلامتی در هنگام بیماری کدامند؟
رکنا: 5 خوراکی و نوشیدنی که در زمان بیماریهای ویروسی باید از آنها اجتناب کنید؛ این مواد غذایی میتوانند با تشدید…
-
آیا مصرف دنبه گوسفندی راهی برای لاغری شکم است؟
رکنا: تحقیقات وزارت بهداشت نشان میدهد دنبه گوسفندی به دلیل داشتن 46.7 درصد چربی اشباع برخلاف باورهای عمومی نهتنها…
-
چند بار در روز نیاز به اجابت مزاج داریم؟ راز سلامت دستگاه گوارش!
رکنا: مطالعات جدید نشان میدهد که داشتن یک تا دو بار اجابت مزاج روزانه نشانهای از سلامت بدن است و تغییرات کوچک در سبک…
-
بررسی علمی ارتباط آلودگی هوا و سرطان معده
رکنا: پژوهشگران ایرانی در بررسیهای جدید نشان دادهاند که قرار گرفتن مداوم در معرض ذرات معلق هوای آلوده میتواند خطر…
-
خرمالو و سلامتی روده: شیوه درست مصرف و نکات ضروری
رکنا: خرمالو، میوهای محبوب پاییزی میتواند در شرایط خاص باعث یبوست یا حتی انسداد روده شود. یک پزشک متخصص طب سنتی از…
-
معرفی 5 نوشیدنی گرم و اصیل ایرانی برای لذت بردن در روزهای پاییز
رکنا: 5 نوشیدنی اصیل ایرانی مناسب روزهای سرد پاییز با طعمی بینظیر و ترکیباتی سنتی چون شیر، زعفران و هل، گزینهای…
-
6 دمنوش فوق العاده برای مقابله با آلودگی هوا
رکنا: با روشهای مختلف از جمله کمتر قرار گرفتن در هوای آلوده میتوان از ریههای خود در برابر سموم موجود در هوا محافظت…
رک پلاس
- دانلود آهنگ اون دوتاییا تموم شد گرشا رضایی / دل ندارم که بمونی؛ دل ندارم که بری + متن کامل
- عکس / تیپ هنری «سوگل طهماسبی» در رونمایی کتاب «من شاعر نیستم» / از بوت های زیر زانو تا روپوش خوشرنگ ست شده با کتابش ... + میهمانانش
- فال و طالع بینی امروز 25 آذر
- تبریز به سبک دنیای بافتنی از نگاه هوش مصنوعی + فیلم
- دانلود آواز باشکوه علیرضا طلیسچی / آهنگ روحنواز «قرار نبود»/ باهاش همه غصهها یادتون میره+ متن کامل
- فیلم / کلیپ اشعار فروغ فرخزاد (ویدیوی های کوتاه احساسی از اشعار فروغ)
- دانلود آهنگ باشکوه هایده و معین / تو زندگی چقدر غمه ...
- فیلم آواز محلی/ گلسو حشمت رجب زاده خرم آبادی ها رو به وجد آورده/ استادانه خوانده و نواخته
- فال حافظ 25 آذر
- ایزه؛ سرزمین سنگنگارهها و شکوه ماندگار + فیلم
- دانلود آهنگ راغب از دست تو دلم خیلی پره + متن آهنگ
- دانلود آهنگ با تو باشم غم چیه محسن چاوشی / دوست دارم نگات کنم تا که بی حال بشم تو ازم دل ببری منم اغفال بشم + متن کامل
- فیلم آوازخوانی اصیل و باشکوه علیرضا افتخاری/ با این اجرا برج میلاد رو برد هوا بنازم به این حنجره طلایی
- سفر در زمان / خاطرات ناصرالدینشاه: انیسالدوله را دیدم سوار خر سفیدی بود، به زیارت میرفت؛ بسیار خندهام گرفت ...
- فیلم / حسن معجونی: کلاس دوم ابتدایی سر املا مردود شدم ولی خودم یکسال تمام یواشکی میرفتم کلاس سوم و آخرای سال فهمیدند و...
- امیرچخماق / تماشای تاریخ در قاب کویر + فیلم
- فیلم آواز شاد؛ خواننده آهنگ ترند تو خوشگل منی طرفدار خوش فیسشو در آغوش گرفت با هم خوندن
- دانلود آهنگ دلم از آدما سیره بغلم کن یذره امید عقابی کامل MP3 اصلی
- دانلود آهنگ باشکوه مهستی و محسن چاوشی / به نام همدم
- دانلود آهنگ آره تنگه دلم واسه خودم از آصف آریا / MP3 / آره تنگه دلم واسه خودم
هم اکنون دیگران می خوانند
- فال حافظ 25 آذر
- دانلود آهنگ باشکوه مهدی احمدوند / عشق صداش تا هفت آسمون رفت...
- دانلود آهنگ دلم از آدما سیره بغلم کن یذره امید عقابی کامل MP3 اصلی
- دانلود آهنگ حمید هیراد چه خبر / کیفیت 320 / از اونی که گفتی با همه فرق داشت چه خبر + متن
- فیلم آواز محلی/ گلسو حشمت رجب زاده خرم آبادی ها رو به وجد آورده/ استادانه خوانده و نواخته