مهمترین عناوین سلامت

عوارض خطرناک ناشی از کمبود ویتامین E در بدن

رکنا: کمبود ویتامین E می تواند باعث آسیب های جدی به سلامت، افزایش سرعت پیری و خطر بیماری های مزمن شود. این ویتامین مهم…

سوسک ها چقدر برای سلامتی انسان خطرناک هستند؟ + 10 نکته کلیدی

رکنا: سوسک ها علاوه بر ایجاد مزاحمت، می توانند ناقل بیماری های خطرناک باشند و سلامت جسمی و روانی انسان را تهدید کنند.…

آیا ظروف نچسب برای سلامتی خطرناک هستند؟ + 10 نکته که باید بدانید

رکنا: مضرات ظروف نچسب می تواند تأثیرات مخربی بر سلامت داشته باشد؛ این ظروف با آزادسازی مواد شیمیایی مضر در دماهای…

درمان به‌روز در مدیریت کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت قلب، کلیه و کبد؛

کوبل دارو، ولوریتا(Velorita®) را برای کنترل همه جانبه چاقی و بیماری دیابت عرضه کرد

کوبل دارو داروی سماگلوتاید (Semaglutide) تولید کشور کانادا را با نام تجاری ولوریتا (Velorita®) به بازار دارویی ایران…

نکات مهم برای خانم ها قبل از خانه تکانی

رکنا: خانه تکانی عید گرچه نمایانگر طراوت و نو شدن است اما بدون آگاهی می تواند به سلامت بدن آسیب برساند؛ روش های درست و…

درک تازه‌ ای از دلایل میگرن، مسیر را برای هدف‌ های دارویی جدید باز می‌ کند

رکنا: مطالعات اخیر علمی، نور تازه‌ای بر علل میگرن تابانده و پژوهشگران را به بازنگری در هدف‌های دارویی‌ای واداشته است…

با این فعالیت‌ های روزمره آلزایمر را تا 5 سال به تعویق بیندازید!

رکنا: یک مطالعه گسترده جدید نشان می‌دهد عادت‌های ساده روزمره می‌تواند نقش مهمی در به تعویق انداختن بروز بیماری آلزایمر…

راهکارهای طبیعی برای تنظیم و کاهش فوری فشار خون

رکنا: فشار خون بالا به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می شود که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی جدی از جمله…

خواص دارچین / فواید، کاربردها و نکات مهم در مصرف دارچین

رکنا: خواص دارچین شامل کمک به کنترل قند خون، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود گوارش است، که آن را به یک گزینه…

راه های جلوگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان

رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر مصرف کافی مایعات، انتخاب غذاهای سالم و رعایت تعادل در وعده های…

کدام بیماران می توانند بدون مشکل روزه بگیرند؟

رکنا: با فرارسیدن ماه رمضان، متخصص داخلی تاکید کرد که بیماران مبتلا به بیماری های حاد مانند خونریزی فعال گوارشی، سکته…

بهترین مواد غذایی برای کنترل دیابت

رکنا: رژیم غذایی گیاهخواری کم چرب می تواند بدون نیاز به محدودیت کالری یا کربوهیدرات، به افراد مبتلا به دیابت نوع یک…

علت تکرر ادرار در شب چیست؟ از مشکلات عصبی تا بزرگی پروستات

رکنا: اگر شب‌ها چندین بار برای ادرار از خواب بیدار می‌شوید، این موضوع را ساده نگیرید. تکرر ادرار شبانه می‌تواند از…

دلایل نازک تر شدن لب ها در دوران پیری

رکنا: با افزایش سن، کاهش کلاژن، تغییرات ساختاری پوست و افت رطوبت باعث نازک تر شدن و کم حجم تر شدن لب ها می شود؛ اما با…

چرا نباید سحری را حذف کنید؟ | راهکارهای سلامت در ماه مبارک رمضان

رکنا: حذف وعده سحری می تواند سلامت روزه داران را به خطر اندازد. با مصرف مواد غذایی متعادل و مغذی در سحر، از افت قند…