اعلام روزشمار هفته ملی بدون دخانیات
رکنا: روزشمار هفته ملی بدون دخانیات، با شعار «افشای جذابیت ها و تبلیغات دروغین برای نسلی عاری از دخانیات» اعلام شد.
مهمترین عناوین سلامت
-
پوسیدگی دندان چطور ایجاد می شود؟
رکنا: پوسیدگی دندان دریک لحظه و یک روز انجام نمیشود، بلکه مدت زمانی لازم است تا مینا حل شده و بافت نرم مینا از بین…
-
11 ماده غذایی برای بهبود گرفتگی عضلات
رکنا: هندوانه حدود 90 درصد آب دارد و به حفظ آب بدن کمک میکند. این ویژگی از وارد شدن فشار به سلولهای عضلانی و بروز…
-
تشدید بی خوابی با پیگیری مداوم اخبار قبل از خواب
رکنا: چک کردن مداوم اخبار مخرب ترین عامل بیخوابی است که به آن می پردازیم.
-
سبک زندگی و خورد و خوراک افراد دیابتی چگونه باشد؟ / فیلم
رکنا: خیلی از افراد می گویند که میوه ها فروکتوز دارند و قند خون رو بالا می برند اما آیا این مطلب درست است؟!
-
خستگی خاموش مادران؛ وقتی ذهن هیچ وقت استراحت نمی کند
رکنا: با وجود صحبتهای بیشتر درباره «فرزندپروری مشترک» بار ذهنی همچنان بیشتر بر دوش زنان است.
-
پیام تبریک به مناسبت روز جهانی پرستار به زبان فارسی و انگلیسی
رکنا: پرستارها فرصت دارند که اغلب ذهن روح و بدن بیمارانشان ، خانواده ها و حتی خودشان را بهبود ببخشند. شاید دیگران نام…
-
12 می روز جهانی پرستار + تاریخچه روز جهانی پرستار
رکنا: روز جهانی پرستار هر سال در تاریخ 12 می (22 اردیبهشت) برگزار میشود. این روز به مناسبت سالروز تولد فلورنس…
-
مکان های شیوع هانتاویروس و راه های پیشگیری / فیلم
رکنا: هانتاویروس از اون ویروسهاییه که حتی لازم نیست موش رو ببینی یا لمسش کنی تا مبتلا بشی.
-
اهمیت رعایت بهداشت و نظافت کیف لوازم آرایش / پاسخ به 10 سوال متداول کاربران
رکنا: در صورتی که کیف آرایش خود را تمیز نگهداری نکنید باکتری های بی شماری که قادر به ایجاد عفونت هستند، تجمع خواهد…
-
بیهوشی به اندازه بی حسی نخاعی بی خطر است
رکنا: تحقیقات جدید نشان می دهد که میزان زنده ماندن، بهبود عملکرد و هذیان پس از عمل برای بیماران یکسان است، چه آن ها که…
-
آلودگی صوتی و هوا موجب آسیب پذیری در برابر نارسایی قلبی می شود / پاسخ به پرسش های متداول
رکنا: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که سال ها قرارگرفتن در معرض آلودگی هوا و سر و صدای ترافیک می تواند شما را در برابر…
-
چرا کف پا پوسته پوسته می شود؟ / پرسش و پاسخ درباره پوسته پوسته شدن کف پا
رکنا: اگرچه در بیشتر مواقع این مشکل خطرناک نیست، اما گاهی میتواند نشانه یک بیماری زمینهای مانند عفونت قارچی، دیابت،…
-
چرا باید قبل از خواب زیورآلات خود را درآورید؟
رکنا: برخی از خانم ها به دلیل تورم انگشتان و دست ها هنگام برداشتن حلقه ها با مشکل مواجه می شوند، زیرا مایعی شب هنگام…
-
مصرف غذای سوخته از عوامل اصلی بروز سرطان است / سوالات متداول درباره غذای سوخته
رکنا: مصرف غذای سوخته خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؛ این موضوع تا حد زیادی به دلیل شکل گیری ماده ای به نام آکریل…
-
به 7 دلیل خطرناک مصرف روزانه نمک را کنترل کنید
رکنا: بر اساس استانداردهای سازمان جهانی بهداشت، حد پایین تعیین شده برای مصرف نمک 2 گرم در روز و حد بالای آن 5 گرم است.
رک پلاس
- عجایب روزگار / فیلم لحظه زنده شدن نوزاد مرده داخل قبر! / پدر و مادری که نوزاد زیبا را زنده به گورش کرده بودند / صدا از زیر خاک شنیده می شد
- فیلم/ یادی کنیم از آواز خوانی الیکا عبدالرزاقی و مات و مبهوت شدن سیامک انصاری / ترانه نون و پنیر آوردیم دخترتونو بردیم با صدای خانم بازیگر
- 30 مدل چیدمان مبل در پذیرایی مربع؛ ترندهای لاکچری 1405 برای خانه نوعروس
- دانلود آهنگ باشکوه مرحوم حمید هیراد به نام یادش بخیر/ زیادی عاشق بودم اشتبام همین بود
- حمله ببر به تمساح + فیلم
- فیلم تحسین برانگیز این زن و شوهر ایرانی جهان را تکان داد ! + ویدیوی حماسه سازی که جهانی شد !
- فیلم / تغییر چهره ابرو گوندش غوغا کرد / خانم خواننده در کنسرت: خوشگل شدم؟! / نمیخواستم عمل زیبایی لیفت صورت کنم به خاطر شما هوادارانم انجام دادم
- فیلم تریلر کایوت علیه ای سی ام ای
- دانلود ریمیکس Broken 6 با صدای نوید محمدزاده ، مجید رضوی و حامیم / هنوزم به چشمات که زل می زنم به هیچی نیست حواسم
- زن ربایی سریالی در تهران / مرد فیوج با خواهرش به ربودن زنان در خیابان ها دست می زد + انگیزه و شگرد هشدار آمیز
- عکس مراحل و طرز تهیه بلغور پلو با رشته؛ یک غذای مقوی و متفاوت برای شام / پاسخ به سوالات کاربران
- فیلم/ راز زندگی عاشقانه رضا کیانیان و همسر شجاعش هایده بانو/ هیچ انسانی پاک و منزه نیست/ خیلی موقع ها باید ببخشی / مثل رضا کیانیان عاشق شو!
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- حال بهروز رضوی گوینده پیشکسوت رادیو و بازیگر سریال آبان مساعد نیست / برایش دعا کنید
- فیلم حیرت آور ازدواج اکبر با 2 معشوقه اش ! / دومین عروس یهویی وارد جشن ازدواج شد و گفت منم عروسم / همه پذیرفتند حتی عروس اول
- جدیدترین شاهکار نیو؛ شاسی بلندی با 697 اسب بخار قدرت
- فیلم بدرقه خودرویی کاروان تیم ملی ترکیه به جام جهانی
- نمایش مد با حضور ربات های انسان نما در سئول / فیلم
- اگه بدخوابی کیوی بخور!
- پیرترین زن ایران و جهان درگذشت + عکس خانوادگی و شناسنامه فاطمه نوروزی 126 ساله
هم اکنون دیگران می خوانند
- مهم ترین اخبار اقتصادی در 24 ساعت گذشته
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- دانلود ریمیکس معین و هایده (ادیت کنسرتی) از دیجی ای فر / با حال غریبی دلم تنگته
- عکس ها / عجیب ترین زایمان جهان ! / این زن سیب قرمز زایید + جزییات
- عجیب اما واقعی / بازیگر شبیه به عادل فردوسی پور: من دوتا مامان دارم / زن اول بابام نازا بود خواستگاری مامان من رفت / بابام یه کار عجیب کرد