قند خون ناشتا در دیابت نوع یک چقدر باید باشد؟

به گزارش رکنا، در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱، یکی از معیارهای مهم کنترل بیماری، بررسی قند خون ناشتا (قبل از صبحانه) است

هدف معمول قند ناشتا در بیشتر بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع ۱

✅ ۸۰ تا ۱۳۰ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر

یعنی:

 ۸۰ تا ۱۲۰: کنترل بسیار خوب

 ۱۲۰ تا ۱۳۰: همچنان در محدوده قابل قبول

بالاتر از ۱۳۰ به‌صورت مداوم: نیاز به بررسی تنظیم انسولین، تغذیه، فعالیت بدنی و عوامل مؤثر دیگر دارد.

اما فقط قند ناشتا معیار موفقیت درمان نیست!

برای ارزیابی کامل کنترل دیابت باید به چند شاخص مهم دیگر هم توجه کرد:

 HbA1c:

معمولاً هدف برای بسیاری از بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع ۱، کمتر از **۷ درصد** است (البته بسته به شرایط هر فرد متفاوت است).

 **سنسور قند (CGM) و Time in Range:**

هدف معمول این است که حداقل **۷۰٪ زمان، قند خون بین ۷۰ تا ۱۸۰** باشد.

 **قند شب و قبل از خواب:**

گاهی قند ناشتا بالا به دلیل مشکلاتی مثل افزایش هورمونی صبحگاهی یا افت قند در طول شب ایجاد می‌شود و فقط با افزایش انسولین حل نمی‌شود.

کنترل خوب دیابت نوع ۱ یعنی:

✅ قندهای پایدارتر

✅ افت قند کمتر

✅ HbA1c مناسب

✅ کاهش خطر عوارض در سال‌های آینده

هر بیمار دیابت نوع ۱ نیاز به تنظیم شخصی‌سازی‌شده درمان دارد و عدد هدف می‌تواند با توجه به سن، شرایط جسمی و خطر افت قند متفاوت باشد.