چرا آب برای بدن حیاتی است؟ + فیلم آموزشی
رکنا: نوشیدن آب سالم و کافی، علاوه بر تأمین نیازهای حیاتی بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و افزایش درخشندگی آن دارد؛…
مهمترین عناوین سلامت
-
فواید باورنکردنی و خطرات پنهان شنا در آب سرد
رکنا: شنا در آب سرد علاوه بر هیجان و نشاط، تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت سلول‌های بدن دارد؛ پژوهش‌های جدید نشان…
-
خطرات پنهان در مصرف بیش از حد گوشت سفید
رکنا: مطالعه‌ای چندساله در ایتالیا نشان داد مصرف بیش از 280 گرم گوشت سفید در هفته، خطر مرگ‌ومیر ناشی از علل مختلف را…
-
راز رشد سریع مو: بهترین زمان برای کوتاه کردن موها
رکنا: بهترین زمان برای کوتاه کردن مو چه زمانی است؟ آیا زمان‌بندی تأثیری در رشد و سلامت مو دارد؟ در این مطلب از همشهری…
-
مصرف بدون تجویز ریتالین چه عوارضی برای بدن دارد؟
رکنا: دکتر مریم شجاع با هشدار درباره مصرف خودسرانه قرص ریتالین گفت: مصرف این دارو که برای درمان اختلال کمبود توجه و…
-
بهترین زمان برای نوشیدن آب سرد، گرم یا ولرم چیست؟
رکنا: مصرف آب با دمای مناسب در زمان‌های مختلف می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی بر هضم، متابولیسم و عملکرد بدن داشته باشد؛…
-
کدام ورزش ها مغز شما را جوان نگه می‌دارند؟ راز آن را بدانید!
رکنا: ورزش‌های ساده و سبک می‌توانند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت مغز داشته باشند و روند پیری آن را کاهش دهند؛ در دنیای…
-
کشفی بزرگ در علم پزشکی: آزمایش خونی که بیماری کشنده را کنترل می‌کند
رکنا: آزمایش خون جدید MCED، روش انقلابی در تشخیص زودهنگام انواع سرطان است که با جستجوی سیگنال‌های شیمیایی در خون،…
-
هشدار: چه کسانی بیشتر در خطر آسم شغلی هستند؟
رکنا: آسم شغلی، یکی از بیماری‌های تنفسی رایج در محیط‌های کاری، به‌دلیل مواجهه با بیش از 300 ماده محرک ایجاد می‌شود و…
-
حنا؛ خوب یا بد برای مو؟ 18 نکته‌ای که باید پیش از مصرف بدانید
رکنا: حنا، گیاهی طبیعی و پرخاصیت، خواص بی‌نظیری برای مراقبت از مو و پوست سر دارد و می‌تواند ریزش مو، شوره و ضعف…
-
روش های درمانی جدید برای کاهش چربی کبد
رکنا: یک فوق تخصص کبد با تأکید بر اهمیت ورزش، فعالیت‌های بدنی منظم را یکی از بهترین و موثرترین روش‌ها برای کاهش چربی…
-
قرص فاموتیدین چیست و چگونه به سلامت معده کمک می‌کند؟
رکنا: فاموتیدین، دارویی اثربخش و ایمن برای کنترل مشکلات مرتبط با اسید معده از جمله رفلاکس، زخم‌های گوارشی و ترشح…
-
درمان ماشین گرفتگی با روش‌های مدرن و موثر / اسرار سلامت
رکنا: پژوهشگران ژاپنی با استفاده از امواج صوتی ۱۰۰ هرتزی به راه‌حلی نوین برای کاهش علائم ماشین‌گرفتگی مانند تهوع و…
-
روزه داری در نگاه پزشکی + فیلم
رکنا: روزه‌داری به‌ویژه در ماه رمضان، همواره مورد توجه پزشکان و پژوهشگران بوده است و تأثیرات مختلفی بر بدن انسان دارد.
-
بالون معده چگونه کار می کند؟ + فیلم
رکنا: یک پزشک با قرار دادن آندوسکوپ و باد کردن بالن در معده، باعث کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن می‌شود.
-
انبه ای که هسته ندارد + فیلم
رکنا: در چین، میوه‌ها آنقدر متفاوت و دلپذیرند که نیشکرشان نرم است، پرتقال‌هایشان از عسل شیرین‌تر است و انبه‌هایشان…
رک پلاس
- iOS 19 و افزایش عمر باتری آیفون ها؛ جزئیات جدید منتشر شد
- تمام تلاش شبنم قلی خانی برای خوش تیپ شدن!!! به نظرتون تیپش قشنگه؟!
- تماشای قاصدک های دلربا در طبیعت بکر روستای گوشلان + تصاویر و فیلم
- رمانتیک ترین عاشقانه سپیده بزمی پور برای تولدشاهرخ استخری/ چه زن و شوهر با سلیقه ای !+ عکس
- چرا آب برای بدن حیاتی است؟ + فیلم آموزشی
- روستای سیاهمزگی کجاست و چرا باید از آن بازدید کنیم؟ + فیلم
- سکانس خندان؛ آقای شرکت کننده اسم گروهش یچی گذاشته گلزار غش رفته فقط دلیل اسم گذاریش
- فیلم / افتادن نماد هشتک روی سر مرد در باد
- اولین رونمایی از مادر جوان گلاره عباسی اکرم سریال شهرزاد + عکس شباهت بی نظیر مادر و دختر
- مزایا و معایب آب آشامیدنی فلورایددار؛ آنچه باید بدانید
- نگاهی به ۱۱ استایل فوق خاص ترانه علیدوستی + عکس های جذاب
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم قدرت زوم یک دوربین حرفهای
- فیلم باشکوه ترین آواز در صداتو ! / اجرای آهنگ معروف گل بهاری از علیرضا افتخاری توسط 2 شرکت کننده خوش صدا !
- دانلود آواز باشکوه حبیب ! / آهنگ یکی دلش خواسته با من نباشی !
- فال حافظ با تفسیر در 23 اردیبهشت + فیلم
- فیلم / حضور جذاب بازیگران ایرانی با همسرانشان در جوکر خانوادگی و زمان دقیق پخش !/ دورهمی اکبر عبدی، نرگس محمدی، الیکا عبدالرزاقی، ناهید مسلمی ! / فقط بیچاره امین زندگانی از دست الیکا !
- فال ابجد 23 اردیبهشت + فیلم
- فیلم / نگاهی به تیپ و استایل شیک بازیگران در اکران فیلم «هرچی توبگی»/ درخشش نعیمه نظامدوست در کنار بازیگران نوستالژی، رضا بابک، محمد فیلی و سپیده مظاهری
- فال و طالع روزانه 23 اردیبهشت + فیلم