آیا مصرف روزانه تخم‌مرغ خطرناک است یا مفید؟ بررسی علمی + فیلم
رکنا: مصرف روزانه تخم‌مرغ، برخلاف باورهای قدیمی، برای بیشتر افراد سالم نه تنها ضرری ندارد بلکه با توجه به تحقیقات…
مهمترین عناوین سلامت
-
علت بوی بد ادرار چیست؟ تحلیل تخصصی و راه‌حل‌ها
رکنا: آیا ادرار شما بوی نامطبوعی دارد؟ ادرار بد بو می‌تواند ناشی از عواملی مانند کم‌آبی بدن یا مصرف برخی مواد غذایی…
-
-
کدام نوشیدنی‌ها عامل خونریزی لثه هستند؟
رکنا: مصرف نوشابه‌ها و خوراکی‌های حاوی قند بالا ممکن است به سلامت دهان آسیب زده و موجب خونریزی لثه‌ها شود. با کاهش…
-
معجزه پزشکی؛ کوچکترین ضربان‌ساز قلب جهان که در بدن جذب می‌شود!
رکنا: محققان دانشگاه نورث‌وسترن کوچکترین ضربان‌ساز قلب جهان را طراحی کردند که بدون نیاز به جراحی با سرنگ تزریق شده و…
-
پودر طبیعی برای چاقی صورت و بهبود عملکرد کلیه‌ها
رکنا: پودر سنجد با خواص بی‌نظیر خود از جمله تقویت سیستم ایمنی، مبارزه با سرطان و تأثیر مثبت بر چاقی صورت، گزینه‌ای…
-
کشف دارویی جدید برای مهار پیشرفت سرطان سینه
رکنا: داروی جدید «کاپیواسرتیب» با کاهش سرعت پیشرفت شایع‌ترین نوع سرطان سینه درمان‌ناپذیر و افزایش اثربخشی درمان…
-
راز سلامتی؛ مصرف گردو در صبحانه و فواید بی‌نظیر آن
رکنا: مصرف 50 گرم گردو به همراه صبحانه می‌تواند با بهبود عملکرد حافظه و تسریع زمان واکنش، نقش موثری در ارتقای…
-
معتادان هدفون و هندزفری در معرض چه آسیب های شنوایی هستند؟ + اینفوگرافیک
رکنا: در این اینفوگرافیک به برخی مضرات هدفون و هندزفری برای گوش اشاره شده است.
-
سکته مغزی؛ تهدیدی برای تمام گروه‌های سنی
رکنا: سکته مغزی فقط مختص سالمندان نیست؛ آغاز این فرآیند از جوانی، نقش تغذیه سالم و ورزش در پیشگیری اهمیت دارد. دکتر…
-
چه زمانی یک کبودی ساده می‌تواند به خطر تبدیل شود؟
رکنا: میکروخونریزی‌های پنهان، زنگ خطری جدی برای افراد مبتلا به هموفیلی؛ خونریزی‌های کوچک اما خطرناک که در صورت…
-
کاهش استرس و افزایش ایمنی با ورزش همگانی: راهبردی برای چالش‌های درمانی
رکنا: ورزش همگانی با کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی، نقش مؤثری در سلامت جسم و روان دارد و به ایجاد سبک زندگی سالم کمک…
-
کبد چرب را با این رژیم غذایی شکست دهید / توصیه‌های کاربردی برای بهبود سلامت
رکنا: کاهش وزن تدریجی با رژیم غذایی کم‌کالری و فعالیت بدنی نه تنها به رفع کبد چرب کمک می‌کند، بلکه می‌تواند التهاب،…
-
آزمایش ساده‌ای که می‌تواند آلزایمر را زودهنگام شناسایی کند
رکنا: تشخیص آسان آلزایمر با آزمایش خون؛ محققان با شناسایی پروتئین MTBR-tau243 گامی بزرگ در تمایز آلزایمر از دیگر…
-
راه‌های موثر برای جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست
رکنا: با فرا رسیدن فصل بهار، مشکلاتی مانند زبری، خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست افزایش می‌یابد. در این گزارش، با…
-
تشخیص مزاج شما: بلغمی، دموی، صفراوی یا سوداوی با راهنمای کامل + اینفوگرافیک
رکنا: چگونه مزاج خود را بشناسیم؟ متخصص طب ایرانی توضیح می‌دهد که مزاج افراد به چهار دسته کلی تقسیم می‌شود و با افزایش…
رک پلاس
- دانلود آواز باشکوه اگر گم کرده ام خود را مرا در گریه پیدا کن از علیرضا قربانی
- فیلم / آموزش ساندویچ خوراک مرغ تند و تیز و راحت
- آوازخوانی باشکوه و احساسی عرفان طهماسبی برای ایران / اشک همه در اومد!
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- ترفندهای جذاب برای تزیین سینی میوه به شکلی لوکس + عکس
- فیلم / 6 تا از بهترین گوشی های بازار و عملکرد آن ها زیر نور خورشید
- ترانه بی بدن وصف حال این روزهای بندر عباس است/ یک ایران با ضجه های مادران جنوب گریست و درد مردمانش را به آغوش کشید
- فیلم / 4 تا از کاربردی ترین شورت کات های کیبورد برای کامپیوتر
- ناگفته های وحشتناک لیندا کیانی بازیگر کشورمان از زمان جنگ: با موج انفجار وسط اتاق پرت شدیم من مدتی لال شده بودم!
- معلم عزیزم روزت مبارک
- مدل های خاص ساعت دیواری مدرن برای خانه + عکس
- نگاهی به استایل خیابانی بازیگران محبوب پایتخت ۷ و همسرانشان در زندگی روزمره/ از تیپ چمن و سارا و نیکا تا فهیمه و هما در ایتالیا!
- بشقاب های رژیمی برای کاهش وزن بدون تحمل رژیم های سخت + عکس
- 15 ایده گردنبند سنگی خاص برای یک استایل جذاب و پر از انرژی مثبت
- فیلم / دیدن مشخصات سیستم با یک میانبر ساده
- فیلم آواز باشکوه هدی زین العابدین با آهنگ بهنام علمشاهی+ موزیک ویدیو پنجره
- فیلم / در چند ثانیه فولدر بدون اسم در ویندوزت ایجاد کن!
- سفر به ایام قدیم سال 1330؛ اسکی رو برف محمدرضا و ثریا پهلوی تو کوه های البرز
- فیلم آموزش دسر با عطر بی‌نظیر زعفران
- چهره معصوم و جذاب افسانه پاکرو در 42 سالگی / سن و سالش اصلا بهش نمیاد!
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
- قیمت دلار، یورو و دیگر ارزها به تومان، امروز جمعه 12 اردیبهشت ماه 1404
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- فیلم آواز باشکوه پریوش نظریه با آهنگ مرتضی اسکندری ! / بیدارم کن + موزیک ویدیو
- سفربه ایام قدیم سال 1356؛ فرح رفت مشهد شمع روشن کرد سلطنت محمدرضا پهلوی پابرجا بمونه