نتیجه جستجو :
-
نشانه های کمبود امگا 3 در بدن
رکنا: یک متخصص تغذیه گفت: کمبود اسید چرب امگا ۳ با علائمی مثل خشکی پوست، درد مفاصل، خستگی مزمن و اختلال در تمرکز ظاهر می‌شود.
-
با این رژیم غذایی چاقی را ضربه فنی کنید
رکنا: خیلی از افراد برای لاغری و کاهش وزن روش های مختلفی را امتحان کرده اند اما آنطور که باید موفق نبوده اند. با کمی تغییر در عادات تغذیه ای راحت تر می توانید به این هدف برسید.
-
کدام غذاها سالم تر هستند؟ بخارپز یا آب پز؟
رکنا: یک کارشناس تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به انواع روش‌های طبخ و سرخ کردن مواد غذایی، نکات لازم برای حفظ ایمنی و ارزش مواد غذایی را تشریح کرد.
-
اصول تغذیه ای برای گروه خونی A
رکنا: افراد با گروه خونیA مثبت و منفی اسید معده پایین تری نسبت به دیگر گروه ها دارند و باید حواسشان به رژیم غذایی شان باشد.
-
دستگاه خنک کننده اجسام داغ بدون صرف انرژی تولید شد + عکس
رکنا: دانشمندان موفق شده اند دستگاهی تولید کنند که دمای اجسام داغ را بدون صرف انرژی به دمای اتاق می رساند.
-
لاغری فوری با مصرف آبغوره و سرکه
رکنا: یک متخصص تغذیه گفت: دریافت مقدار مناسبی فیبر همراه با غذا می‌تواند از جذب بیش از حد چربی غذاها در بدن پیشگیری کند.
-
دانش آموزان کنکوری چه بخورند؟
رکنا: کنکور و دوران امتحانات استرس خاص خود را دارد. تغذیه در این ایام ویژه برای دانش آموزان اهمیت زیادی دارد.
-
نوشیدن آب همراه غذا مفید یا مضر؟
رکنا: یک کارشناس تغذیه گفت: میزان ترشحات معده بر حسب قوام غذا تنظیم می‌شود و نوشیدن آب همراه غذا به هیچ وجه اختلالی را در هضم معده ایجاد نمی‌کند.
-
بلایی که تند خوردن غذا سرتان می آورد/بیماری در کمین تندخورها و پرخورها!
رکنا: یکی از عادات نادرست تغذیه ای، تند خوردن غذا است. راهکارهای زیر به شما کمک می کند که آرام تر غذا بخورید.
-
باید و نبایدهای تغذیه ای برای دانش آموزان/اهمیت خوراکی های زنگ تفریح
رکنا: خوراکی هایی که دانش آموزان در مدرسه می خورند اهمیت زیادی در سلامتی شان دارد.
-
باید و نبایدهای تغذیه ای برای مبتلایان به کبد چرب
رکنا: پیروی از یک رژیم سالم برای بیماران کبدی مهم ترین مسئله به شمار می رود.
-
این غذاها را درر بین راه نخورید
رکنا: یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: توصیه می‌شود مسافرین از غذاهای بین‌راهی ارزان‌قیمتی که قیمت معقولی ندارند، استفاده نکنند.
رک پلاس
- اولین تبلیغ گوگل که بهطور کامل با هوش مصنوعی ساخته شده است! + فیلم
- طرز تهیه امطبگ مرغ آبادانی را فرا بگیرید + فیلم
- رونالدو: آقای علی دایی من نمی توانم بیایم ، مادرم را می فرستم
- مدل های جذاب کتابخانه دیواری و زمینی برای اتاق کودک
- معرفی Protoclone V1؛ رباتی با قلب ، رگ و عضله! + فیلم
- عکس / رونمایی از برادر خوش قد و بالای المیرا شریفی مقدم / شباهت خانم مجری به برادرش با کمی تفاوت قد و ..
- طراحی ناخن با گل؛ 15 مدل ساده و خاص برای مینیمال پسندها
- شاهکارترین آواز استاد شجریان با عاشقانههای فریدون مشیری / صدایی که تمام جهان را شگفت زده خود کرد
- شیر و جوجه تیغی: داستان حیرت انگیز حیات وحش مصنوعی
- عکس حیرت انگیز از چهره بدون آرایش بهنوش بختیاری دده خانم سریال بامداد خمار و مرجانه گلچین.../ شما پیر نشید پر از خاطره برای مایید ...
- فیلم / جشن تولد بهنام بانی برای خواهر زیبایش وسط کنسرت با پخش آهنگ معروف .../ خواهرش خوش استایل و جذاب
- (ویدئو) یادی کنیم از آخرین حرفهای جگرسوز نابغه ریاضی ایران به دخترش آنا؛ مریم میرزاخانی: «دنیا از تو نمیپرسد حالت خوب است یا نه...»
- مدل های جذاب و مینیمال چوب لباسی دیواری برای نظم دهی فضای ورودی
- فال ابجد مخصوص 14 آبان
- فیلم آواز شاد / حرکات موزون و شیطونی حامد آهنگی با آهنگ عربی که هی توبه میکنه باز میره
- ست کریستالی پارچ و لیوان؛ راهی به سوی زیبایی خانه شما + معرفی مدل ها
- استایل متفاوت و درخشش مونا فائزپور، همسر «ارسطو عامل» پایتخت، در فضای مجازی!
- فیلم/ نگاهی چیدمان و چشم انداز رویایی پنت هاوس لیلا بلوکات «نفرتیتی سریال یوزارسیف» در اقدسیه/ بالاتر از محله فریبا نادری ...
- فیلم آواز باشکوه / صدای بی نظیر مهران مدیری که شب مهتاب میخونه ایشون تک تک سلولاشون هنره
- دوبلۀ «پاکستانی» سریال یوسف پیامبر؛ صحبتهای زلیخا در فراق یوسف