رکنا:یک متخصص تغذیه درباره امکان آلودگی شیرینی و آجیل به ویروس کرونا توضیح داد.
رکنا: میوهها یکی از منابع خوب برای تغذیه میباشند که باید به برترین روش نگه داری شود.
رکنا: سرپرست سازمان رفاه، خدمات و مشارکتهای اجتماعی از برنامه ریزی برای توزیع روزانه ۱۰۰۰ پرس غذای گرم برای کودکان در گودهای زبالهگردی خبر داد و گفت: به منظور تقویت سیستم ایمنی و غنا بخشیدن به…
رکنا: یک کارشناس حوزه سلامت و زنان اهمیت تغذیه نوزادان با شیر مادر را تشریح کرد.
رکنا: نایب رییس انجمن تغذیه ایران، علاوه بر رعایت موارد بهداشتی، یکی از مهمترین اصول برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس جدید را تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و در این رابطه به برخی از راهکارهای موثر…
رکنا: محمد تقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: افرادی که رژیم غذایی می گیرند و به دنبال کاهش وزن هستند، برایشان مهم است که پس از اتمام دوره رژیم غذایی بتوانند وزن ایده آل خود را حفظ و یا…
رکنا: یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: عوامل متعددی در ایجاد چاقی به ویژه چاقی شکمی در افراد نقش دارند.
رکنا: یک کارشناس تغذیه درباره نوشیدنی که باعث کاهش چربی خون و کلسترول خون میشود توضیحاتی ارائه داد.
رکنا: یک متخصص ارتوپدی گفت: چهار زانو نشستن در افراد باعث افزایش فشار به استخوانهای زانو میشود و عوارض خطرناکی به همراه دارد.
رکنا: کاهش وزن برای بسیاری از افراد به یک مشکل بزرگ تبدیل شده است و نمیتوانند وزن خود را به راحتی کاهش دهند. اما به نظر میرسد میتوان این مشکل را در بخش تغذیه تا حد زیادی مدیریت کرد.
رکنا: دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص انواع آدامس و خواص آن می گوید:آدامس ها دو نوع هستند، یکی قند معمولی یا ساکارز که مصرف آن موجب پوسیدگی دندان می شود و دیگری آدامس هایی که از قندهای مصنوعی…
رکنا: متخصصان تغذیه ادعا میکنند که جیرجیرک نه تنها برای سلامت کبد خوب است، بلکه سرشار از مواد مغذی است و نانی که از جیرجیرک تهیه میشود، نسبت به نانهای معمول پروتئین بیشتری دارد.