نتیجه جستجو :
-
کشف فسیل یک طوطی ۱۹ میلیون ساله با ارتفاع یک متر در نیوزلند
رکنا: دانشمندان بقایای یک طوطی عظیم را کشف کرده اند که ۱۹ میلیون سال قبل در نیوزیلند می زیسته است. این حیوان با ارتفاع یک متر احتمالا از پرندگان کوچکتر تغذیه می کرده است.
-
حبوبات؛ بهترین منابع گیاهی
رکنا: حبوبات از ارزش تغذیه ای قابل توجهی برخوردار هستند و منبعی عالی برای فیبرهای سالم و پروتئین محسوب می شوند.
-
عوارض جدی خام خواری مطلق
رکنا: کارشناسان تغذیه معتقدند هرچند خام‌خواری در برخی از مواد غذایی فوایدی به همراه دارد، اما نمی‌توان این موضوع را به همه مواد غذایی تعمیم داد، همچنین نباید رژیم غذایی خام‌خواری را به طور مطلق…
-
راز ناگفته مثلث برادران ارزشمند روی استیچ / مهدی قهرمان پرورش اندام جهان چه گفت؟
رکنا: بی شک برادران ارزشمند از معتبرترین نام های پرورش اندام کشورمان به حساب می آیند که تاریخچه ای پر بار در تاریخ این ورزش از خود به جای گذاشته اند. کافی است نگاهی بر آمار و ارقام این سه برادر…
-
تازه‌ترین رژیم لاغری جهان منتشر شد / انقلابی در برنامههای غذاییی
رکنا: پروفسور «باربارا رولز» دارای دکترای علوم تغذیه بوده و در این حوزه نام و آوازه فراوانی نیز دارد. ایشان به تازگی اصول رژیم غذایی «والیومتریک» خود را منتشر کرده که به سبب ایمنی، تاثیر و قابل…
-
برندون کری در صف اول نبرد برای کسب عنوان بهترین بدنساز جهان
رکنا: مدعیان قهرمانی بزرگترین رقاببت بدنسازی جهان، در حالی تنها سه ماه دیگر برای آماده‌سازی زمان دارند که با توجه به لیست شرکت‌کننده‌گان، قهرمان آرنولدکلاسیک اوهایو، برندون کری، از شانس بالاتری…
-
نخستین مستر المپیای تاریخ پرورش‌اندام، «لری اسکات»! / طلایه‌دار بدنسازی جهان چه کسی بود؟
رکنا: رقابت‌های مسترالمپیا به عنوان سقف آرزوهای یک بدنساز حرفه‌ای در طول نیم قرن اخیر قلمداد می شود؛ اما چه کسی نخستین عنوان ساندوی تاریخ را به خود اختصاص داده است؟
-
عضلات سرشانه بزرگ چگونه ساخته می شود / شش راه طلایی در بدنسازی
رکنا: «سرشانه‌های پهن چندان زیبا به نظر نمی‌رسند!» بی شک هیچ فردی تا به حال این جمله را به زبان نیاورده است. درحقیقت سرشانه‌ها یکی از دشوارترین گروه عضلات برای توسعه و رشد بوده و افراد معدودی نیز…
-
درمان ریزش مو با سیرابی
رکنا: ریزش مو با افزایش سن بیشتر می شود. یک متخصص تغذیه گفت که خوردن سیرابی در جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است.
-
فوت و فن تشخیص مواد غذایی فاسد
رکنا: تغذیه سالم بسیار اهمیت دارد. شما درمورد مواد غذایی مختلف باید توجه کنید که چگونه آنها را نگهداری کنید تا فاسد نشوند و سلامت شما را به خطر نیندازند.
-
نکاتی در مورد مصرف نوبرانه های بهاری
رکنا: در فصل زیبا و شگفت انگیز بهار، تغییرات گسترده‌ای در شیوه زندگی ما انسان‌ها رخ می‌دهد، از جمله نحوه تغذیه و برنامه غذایی افراد نیز دستخوش دگرگونی‌های قابل توجهی می‌شود.
-
نازایی زنان و علت های مختلف
رکنا: عوامل محیطی از جمله تغذیه از عوامل مهم در ایجاد ناباروری است.
رک پلاس
- دلتنگی بهاره رهنما برای دخترش/ چه عکس مادر و دختری پراحساسی!
- فیلم حمله سریع جغد به همستر روی شاخه
- فیلم عاشقانههای زناشویی علی اوسیوند با زنش «حمیرا ریاضی» بازیگران سریال آلا / با وجود همچین شوهری هیچ زنی پیر نمیشه
- چرا رهبر معظم انقلاب در منزل خود و حسینیه بیت رهبری از زیلو استفاده میکنند؟ / رهبری: من باید یک کار فرهنگی انجام میدادم که دادم، تمام حسینیه و منزل خودم را زیلو کردم
- فیلم لحظه دردناک زنده زنده خوردن گاومیش
- قرآن خوندن هامون، پسر بانمک ساعد سهیلی و همسر فرانسویاش/ چقدر شما نازی آخه+عکس
- ممنوع الورودی ساعد سهیلی به دُبی / ماجرا از چه قرار است؟
- فیلم صحنه دیدنی شکار حواصیل در طبیعت
- فیلم / ژیلا صادقی: اصلا چادر رو قبول ندارم ولی چادر مخصوص زیارت رو دارم / مجید واشقانی: این همه تناقض رو باید حل کنی !
- بدل جواد خیابانی هم پیدا شد +عکس/ کپی برابر اصل یعنی همین
- فیلم حضور آهو و نوزادهایش در دل جنگل
- کشف بزرگترین تهدید پنهانی برای سلامتی شما
- «سوجان ۲» در مرحله نگارش/سریال تاریخی جدید سعید سلطانی/مشکل محتوایی سریال احمدرضا درویش
- فیلم غذا دادن فلامینگو مادر به فرزندش
- مینو کوچولوی سریال از سرنوشت بعد 5 سال در 15 سالگی چه زیبا شده ماشالله ! / عکس تولد دونفره اش در کافه لوکس
- فیلم / پدر و دخترهای مشهور و درخشان سینمای ایرانی / از نورا هاشمی تا مهراوه شریفی نیا
- فیلم گراز در چنگال شیرهای گرسنه
- چرا این روزها حال روانی همه بد است؟ + فیلم / تحلیل دکتر مریم سامانی / روانشناس بالینی و استاد دانشگاه
- شجاع خطاب به خیابانی: آیا بالاخره ذهن تان آرام گرفت و قلبتان التیام یافت؟ ؛ مدت هاست انرژی تان را صرف تخریب او کرده اید ؛ شما استاد تمام عیار نفرت پراکنی هستید
- فیلم هیبت خرس قهوهای در طبیعت