نتیجه جستجو :
-
میوه ای برای تنظیم ضربان قلب و آرام کردن اعصاب
رکنا: یک متخصص تغذیه گفت: موز به دلیل وجود عنصر پتاسیم در خود خواص فراوانی برای بدن دارد و می‌توان برای تنظیم ضربان قلب از این میوه استفاده کرد.
-
درمان پوکی استخوان با 15 دستورالعمل
رکنا: در جامعه امروز ابتلا به "پوکی استخوان" به دلیل تغذیه نامناسب و غلط به امری رایج در اکثر جوامع تبدیل شده است.
-
۵ روش برای علاقه‌مند کردن کودکان به خوردن سبزیجات
رکنا: جایگزینی برای سبزیجات وجود ندارد و هر چقدر هم که کودک شما از خوردن آنها اجتناب کند، باید به دنبال راه چاره‌ای برای تغذیه کودک خود با سبزیجات باشید.
-
کارهایی که خانم ها باید قبل از 30 سالگی انجام دهد / البته هنوز هم دیر نشده !
رکنا: بدون شک شما هم شنیده، گفته و حتی شاید دیده باشید که ترک عادت موجب مرض است. این عبارت به صورت مختصر و مفید عمق ماندگاری رفتارهایی که با تکرار فراوان برای ما تبدیل به عادت می‌شوند را نمایش…
-
امگا 3 ماهی در روغن می‌سوزد / بهترین روش پخت ماهی
رکنا: همه ما سعی داریم مواد غذایی را به گونه‌ای انتخاب کنیم که بیشترین مواد مغذی به بدن برسد و در این بین به تغذیه فرزندانمان توجه بیشتری معطوف می‌کنیم. اثرات تغذیهای مفید اسیدهای چرب امگا 3 امروزه…
-
بی‌اشتهایی نشانه چه بیماری‌هایی است؟
رکنا: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بی اشتهایی در افراد باید جدی گرفته شود، زیرا طیف وسیعی از بیماری‌ها باعث بی اشتهایی می‌شود.
-
این خوراکی‌ها را با معده خالی نخورید
رکنا: یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: علاوه بر نوع ماده غذایی که افراد مصرف می‌کنند، زمان خوردن آنها هم بسیار اهمیت دارد.
-
بهترین حالت نشستن پشت میز
رکنا: متخصص ارتوپدی با اشاره به مضرات دوزانو و چهار زانو نشستن، گفت: بهترین حالت نشستن این است که زانو 30 تا 40 درجه بیشتر خم نشود.
-
هشدار جدی / ته دیگ به شدت سرطان زاست
رکنا: زهرا احدی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه حرارت دیدن کربوهیدرات منجر به ایجاد ترکیب آکریلامید می‌شود، گفت: این ترکیب بسیار خطرناک و سرطان‌زا است.
-
همه چیز درباره گیاه سانسوریا یا شمشیری
رکنا: سانسوریا، یک گروه بسیار متنوع از گیاهان است. این گروه با بیش از ۷۰ گونه، رنگ‌ها و ابعاد متنوعی دارد. سانسوریا، گیاهی سرسخت، برخلاف بسیاری از گیاهان آپارتمانی عمری طولانی دارد.
-
اصول غذایی برای بیماران مبتلا به روماتیسم مفصلی
رکنا: شیوع این بیماری در زنان ۳ برابر مردان است در این مطلب به برخی از نکات تغذیهای برای کاهش دردهای مفصلی و بهبود آن اشاره شده است.
-
از کی غذای کمکی را شروع کنیم؟ / توصیه برای پدر و مادرهای جوان
رکنا: یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های ما مادرها تغذیه کودک‌مان است، چراکه تغذیه علاوه بر رشد، تکامل و سلامت فیزیکی کودک، نقش بسزایی در پیشگیری و درمان تعدادی از بیماری‌ها در کودکی و حتی بزرگسالی را دارد.
رک پلاس
- دلتنگی بهاره رهنما برای دخترش/ چه عکس مادر و دختری پراحساسی!
- فیلم حمله سریع جغد به همستر روی شاخه
- فیلم عاشقانههای زناشویی علی اوسیوند با زنش «حمیرا ریاضی» بازیگران سریال آلا / با وجود همچین شوهری هیچ زنی پیر نمیشه
- چرا رهبر معظم انقلاب در منزل خود و حسینیه بیت رهبری از زیلو استفاده می‌کنند؟ / رهبری: من باید یک کار فرهنگی انجام میدادم که دادم، تمام حسینیه و منزل خودم را زیلو کردم
- فیلم لحظه دردناک زنده زنده خوردن گاومیش
- قرآن خوندن هامون، پسر بانمک ساعد سهیلی و همسر فرانسویاش/ چقدر شما نازی آخه+عکس
- ممنوع الورودی ساعد سهیلی به دُبی / ماجرا از چه قرار است؟
- فیلم صحنه دیدنی شکار حواصیل در طبیعت
- فیلم / ژیلا صادقی: اصلا چادر رو قبول ندارم ولی چادر مخصوص زیارت رو دارم / مجید واشقانی: این همه تناقض رو باید حل کنی !
- بدل جواد خیابانی هم پیدا شد +عکس/ کپی برابر اصل یعنی همین
- فیلم حضور آهو و نوزادهایش در دل جنگل
- کشف بزرگترین تهدید پنهانی برای سلامتی شما
- «سوجان ۲» در مرحله نگارش/سریال تاریخی جدید سعید سلطانی/مشکل محتوایی سریال احمدرضا درویش
- فیلم غذا دادن فلامینگو مادر به فرزندش
- مینو کوچولوی سریال از سرنوشت بعد 5 سال در 15 سالگی چه زیبا شده ماشالله ! / عکس تولد دونفره اش در کافه لوکس
- فیلم / پدر و دخترهای مشهور و درخشان سینمای ایرانی / از نورا هاشمی تا مهراوه شریفی نیا
- فیلم گراز در چنگال شیرهای گرسنه
- چرا این روزها حال روانی همه بد است؟ + فیلم / تحلیل دکتر مریم سامانی / روانشناس بالینی و استاد دانشگاه
- شجاع خطاب به خیابانی: آیا بالاخره ذهن تان آرام گرفت و قلبتان التیام یافت؟ ؛ مدت هاست انرژی تان را صرف تخریب او کرده اید ؛ شما استاد تمام عیار نفرت پراکنی هستید
- فیلم هیبت خرس قهوهای در طبیعت