بهترین روشهای آموزش خانوادهها برای مراقبت خانگی بیماران اعصاب و روان
رکنا: آموزش خانوادهها در شناخت بیماریهای اعصاب و روان، مدیریت استرس، مهارتهای ارتباطی و پایبندی به اصول مراقبت…
مهمترین عناوین سلامت
-
چگونه از پوسیدگی دندان کودکان پیشگیری کنیم؟ نشانه های اولیه را بشناسید
رکنا: پوسیدگی دندان در کودکان یکی از مشکلات شایع است که میتواند سلامت آنها را تهدید کند؛ متخصصان تأکید دارند تشخیص…
-
رازهای سلامتی با کدو حلوایی؛ خواصی که حیرت زده تان می کند
رکنا: کدو حلوایی، منبعی غنی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها است که با تقویت قلب، پوست و سیستم ایمنی، سلامت…
-
مصرف ماهی در بارداری: فواید و خطرات را بدانید!
رکنا: مصرف متعادل ماهی در بارداری بهدلیل وجود مواد مغذی مانند پروتئین، امگا 3 و ویتامین D برای سلامت مادر و رشد جنین…
-
ارتباط حیوانات خانگی با مشکلات تنفسی در کودکان
رکنا: دود سیگار و قلیان، حیوانات خانگی و آلایندههای محیطی میتوانند آسم کودکان را تشدید کنند؛ متخصصان توصیه میکنند…
-
معرفی یک سرگرمی ساده برای پیشگیری از زوال عقل
رکنا: حل پازل، فراتر از یک سرگرمی ساده! با تقویت جریان خون مغز و فعال نگه داشتن حافظه، این فعالیت میتواند به تأخیر در…
-
آزمایشی نوین برای پایان دادن به کابوس کولونوسکوپی
رکنا: تشخیص سریع و دقیق سرطان روده بزرگ با استفاده از هوش مصنوعی و یک آزمایش ساده مدفوع امکانپذیر شد؛ روشی نوین با…
-
5 اختلال خواب ساده اما خطرناک که نباید نادیده بگیرید
رکنا: کمبود خواب مداوم تنها یک مشکل ساده نیست؛ میتواند زنگ خطری برای مشکلات جدی جسمی و روانی باشد که نیازمند بررسی و…
-
دستگاه های سرطان زا: مراقب سلامتی پوست خود باشید!
رکنا: هشدار جدی: استفاده از دستگاههای سولاریوم ممنوع است! وزارت بهداشت اعلام کرد اشعه فرابنفش این دستگاهها علاوه بر…
-
چرا کودکان دچار وسواس می شوند؟ با دلایل آشنا شوید
رکنا: اختلال وسواس فکری - عملی (OCD) در کودکان با علائمی مانند افکار مکرر ناخواسته، رفتارهای اجباری نظیر شستوشوی بیش…
-
حبوبات و اسیداوریک: آیا باید نگران باشید؟
رکنا: آیا مصرف حبوبات میتواند سطح اسید اوریک خون را افزایش دهد؟ به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، تجمع بیش از حد…
-
آلزایمر در سالمندان: علائم جدی که نباید نادیده بگیرید
رکنا: آلزایمر، بیماری خاموش و غیرقابل درمان که بیش از ۱.۵ میلیون ایرانی را تحت تأثیر قرار داده، میتواند با تشخیص…
-
مدیریت اضطراب و ترس در دندانپزشکی کودکان چگونه است؟
تحقیقات نشان میدهد که بین 30 تا 50 درصد کودکان، در اولین مراجعه دندانپزشکی، تجربه همراه با استرس شدید را سپری…
-
رژیم کتوژنیک و خطرات آن برای مردان؛ آنچه متخصصان می گویند
رکنا: تحقیقات جدید نشان میدهد که رژیم کتوژنیک به دلیل تفاوتهای هورمونی میتواند برای مردان خطرناک باشد و باعث آسیب…
-
چگونه با سحرخیزی، موفقیت و آرامش را به دست آوریم؟
رکنا: سحرخیزی و بیدار شدن ساعت 5 صبح، با ایجاد نظم و افزایش بهرهوری، راز موفقیت و تحول در زندگی و کسبوکار است که…
-
بی حسی انگشتان دست: دلایل، علائم و هشدارها
رکنا: متخصص ارتوپدی با هشدار درباره گزگز و درد انگشتان دست، این علائم را نشانهای از تنگی کانال کارپ دانست که در صورت…
رک پلاس
- نگاهی به استایل یلدایی نوعروس سینمای ایران در خانه بختش با بابک انصاری / وقتی آرام جعفری با کتاب حافظ به استقبال زمستان میرود
- فیلم بارش سنگین برف در سوادکوه مازندران
- «جهانگیر فروهر» در حال صحبت با دخترش «لیلا فروهر» در دهه ۴۰
- بهاره رهنما با یک جمله استارت یه دعوا رو با پیمان قاسمخانی اینجوری زد!+ویدیو/ خدا به خیر کنه
- خاطره پیمان قاسمخانی از محمدرضا شجریان: رفتم روی پای شجریان نشستم ... / لکه ننگ زندگیمه! ... / بعدش اومدن گفتن این چه کاری بود کردی...
- یلم بارش برف فرخشهر چهارمحال و بختیاری
- نوید پورفرج در اکران سریال بامداد خمار ناگهان تبدیل به رحیم نجار شد! دیالوگ معروف رحیم نجار: اه به من دختر خانم؟
- فیلم شکار گورخر توسط شیرهای ماده
- جدیدترین فیلم سحر قریشی در حال راز و نیاز! / خانم بازیگر دور بودن از حاشیه را یاد گرفت!
- فیلم فرار اژدهای کومودو از محل نگهداری
- هوش مصنوعی چگونه زندگی حرفه ای شما را به بحران تبدیل می کند؟
- سحر طلوعی بازیگر سریال نوستالژیک هتل پیاده رو در نقش معشوقه اکبر عبدی در کدام فیلم مهم دیگر بازی کرده است؟ + عکس
- فیلم/ سیدجواد هاشمی: نمیدونستم لباسم فیکه.. اون فلان فلان شده باید.... بعدا فهمیدم چی بود و چی شد/واشقانی : بابا نخندید این الان منو...
- فیلم لحظه نادر نجات ببر توسط فیل در سیل اندونزی
- (ویدئو) تخریب مادرانه فقط به سبک گیتی قاسمی در سریال «سال های دور از خانه»/ یعنی بهتر از این نمیشد تخریبش کنه
- پورشه و هوندا سیویک R؛ مقایسه بهترین خودروهای اسپرت در ایران
- فیلم ساخت سرسره ها و مجسمه های شگفت انگیز از یخ دریاچه ها در چین
- نگاهی دیزاین شیک کیک حامد سلطانی مجری برنامه سال تحویل با یک عکس عاشقانه برای سالگرد ازدواجشان با همسر دومش / عاشقانه های آقای مجری و همسر محجبه اش
- فیلم یادگیری نشانه س برای کودکان
- بهترین روشهای آموزش خانوادهها برای مراقبت خانگی بیماران اعصاب و روان
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
- سوزاندن سهمیه های قدیمی بنزین / وزارت نفت شفاف سازی کند
- هشدار جدی برای شب یلدا / این میوه را همراه انار نخورید + فیلم
- حضور چهرههای مطرح و سرشناس در مراسم ختم مادر مجید صالحی؛ قلعهنویی، نیما نکیسا، رضا عطاران، جواد رضویان و.../ روحش شاد
- بیتا فرهی : خیلی زود ازدواج کردم ... / یه هنرمند می تونه عاشق بشه اما.../ دخترم 20 ساله که...