آیا مصرف روزانه تخم‌مرغ خطرناک است یا مفید؟ بررسی علمی + فیلم
رکنا: مصرف روزانه تخم‌مرغ، برخلاف باورهای قدیمی، برای بیشتر افراد سالم نه تنها ضرری ندارد بلکه با توجه به تحقیقات…
مهمترین عناوین سلامت
-
-
مصرف الکل و افزایش خطر ابتلا به سه نوع سرطان
رکنا: مصرف الکل و قرار گرفتن در معرض عوامل سرطان‌زا مانند آلودگی هوا، دود تنباکو و اشعه ماورای بنفش می‌تواند خطر ابتلا…
-
-
-
-
گیاه ترشی که زندگی شما را زیر و رو می‌کند!
رکنا: سماق، گیاهی ترش‌مزه و پرخاصیت، با خواص آنتی‌اکسیدانی بی‌نظیر به بهبود قند خون، سلامت قلب، پاکسازی کبد و تسکین…
-
با تاثیرات مثبت آب داغ بر بدن آشنا شوید
رکنا: نوشیدن آب داغ فواید بی‌شماری از جمله بهبود هضم، کاهش استرس، تسکین گرفتگی بینی و کنترل وزن دارد؛ با رعایت دمای…
-
بهترین روش‌ها برای مقابله با آلرژی بهاری - راهنمای کامل
رکنا: با رعایت چند راهکار ساده می‌توانید از آلرژی‌های بهاری در امان بمانید! شروع مصرف داروهای آلرژی پیش از فصل، بستن…
-
-
با شکر خداحافظی کنید؛ جایگزین های گیاهی برای بستنی سالم
رکنا: پژوهشگران ایرانی با بررسی تأثیر یک شیرین‌کننده طبیعی بومی، راه‌حلی سالم‌تر برای کاهش شکر در بستنی معرفی…
-
ترفند جدید زیبایی؛ شستشوی مو با آب قهوه و نتایج استثنایی
رکنا: شستشوی مو با قهوه، روشی طبیعی و موثر برای جلوگیری از ریزش مو، افزایش رشد، ایجاد درخشندگی و تقویت سلامت پوست سر…
-
-
آزمایش ادرار برای سنجش میزان ید در بدن؛ روش‌ها و اهمیت
رکنا: ششمین پایش ملی ید در کشور با بررسی ادرار بیش از 11 هزار دانش‌آموز و 3 هزار زن باردار نشان داد که ید ادرار به…
-
-
چطور 70 ساله‌های پرانرژی باشیم؟ 8 عادت طلایی
رکنا: راز شادابی هفتاد ساله‌های پرانرژی در عادت‌های ساده‌ای نهفته است که هر روز انجام می‌دهند، از تحرک مداوم تا مراقبت…
رک پلاس
- فیلم دیدار دوباره شهریار و ثریا / لحظهای ناب از عشق دیرین !
- رندرهای جذاب از گوشیهای میانرده موتورولا ۲۰۲۶ منتشر شد!
- ویدئو/ نگاهی به تیپ و استایل شیک هنرمندان محبوب در مراسم گرامیداشت گلاب آدینه/ بهنوش طباطبایی، مازیار لرستانی، صدف اسپهبدی،حدیث فولادوند و ...
- امنیت مدرن با گوگل:/ افزودن پشتیبانی هویت دیجیتال به اندروید
- فیلم حمله ناگهانی گرگ به طویله گوسفندان
- راهاندازی ایستگاه ماهوارهای هواشناسی در ماهدشت؛ گامی جدید در فناوری فضایی
- فیلم آواز باشکوه محسن چاوشی با جدیدترین آهنگش در سریال آبان + عشق مثلثی شهاب حسینی، لاله مرزبان و میرسعید مولویان با آهنگ زندان بان !
- تبلت هیولا وارد می شود؛ شیائومی پد 7 اولترا با تراشه ای که شما را شوکه می کند!
- فیلم درگیری وحشیانه دو خرس قطبی
- رک پلاس/ مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته
- تصاویر / نگار ( الناز حبیبی) در اکران مردمی سریال جان سخت + فیلم لحظه ورود بازیگران سریال
- شکلات خانگی با طعم توت فرنگی + فیلم
- فیلم نبرد دیدنی پیتون و کروکدیل
- فیلم / طناز طباطبایی: از یک آگهی تست بازیگری در روزنامه هنگام اسباب کشی خانه مان وارد سینما شدم ! / خودمم باورم نمی شد !
- فیلم / بازی توله سگ با مار کبرا
- همدردی با مردم بندرعباس در کنسرت ارکستر آلنام به رهبری وحید علی پور + فیلم
- استایل شیک و جذاب بهنوش طباطبایی در یک مراسم + عکس جدید
- فیلم / زنده خواری بسیار دلخراش آهو توسط کایوت
- فیلم آواز باشکوه سوگل خلیق با آهنگ محسن چاوشی ! / نازنینی ای عشق !
- آقای قاضی جلوی امام ره بلند نشدند و هیچ هم تعارف نکردند که جایی بنشینند ! / جلوی همه بلند میشد و به خیلی ها جای مخصوصی تعارف میکرد !