دو حرفه، یک نام؛ دکتر امینرضا چلبیانلو از سلامت دهان تا سلامت گیشه
رکنا: دکتر امینرضا چلبیانلو، جراح دندانپزشک و تهیهکننده سینما، در گفتوگویی از چالشهای سلامت دهان و دندان، برتری…
مهمترین عناوین سلامت
-
ترس و اضطراب پس از جنگ؛ آمار 60 درصدی آسیب به سلامت روان
رکنا: روانپزشکان هشدار میدهند جنگها تاثیرات عمیقی بر سلامت روان جامعه دارند؛ جنگ 12 روزه ایران و اسرائیل نیز نشان…
-
ساعت مرگ دیابتی ها؛ هر 10 ثانیه زنگ یک زندگی خاموش می شود
رکنا: هر 10 ثانیه یک نفر در جهان به دلیل دیابت جان خود را از دست میدهد؛ این بیماری شایع قرن حاضر که عمدتاً ناشی از…
-
چرا دردهای مفصلی در پاییز شدت می گیرد؟
رکنا: با شروع فصل پاییز و کاهش دمای هوا، دردهای مفصلی و عضلانی بهویژه در افراد مبتلا به بیماریهای مزمن اسکلتی-عضلانی…
-
مواد غذایی تقویت کننده ایمنی بدن در زمستان؛ چی بخوریم که مریض نشیم؟
رکنا: راههای تقویت سیستم ایمنی در زمستان با مصرف مواد غذایی مفید مانند مرکبات سرشار از ویتامین C را بشناسید تا بدنتان…
-
حقایقی جالب درباره تاثیر کفش پاشنه بلند بر شکل پا
رکنا: استفاده مداوم از کفشهای پاشنهبلند میتواند باعث تغییر دائمی فرم پا، قوز شست و بروز آرتروز شود؛ متخصصان با…
-
دو حرفه، یک نام؛ دکتر امینرضا چلبیانلو از سلامت دهان تا سلامت گیشه
رکنا: دکتر امینرضا چلبیانلو، جراح دندانپزشک و تهیهکننده سینما، در گفتوگویی از چالشهای سلامت دهان و دندان، برتری…
-
راز بیدار شدن قبل از زنگ ساعت چیست؟
رکنا: بیدارشدن چند دقیقه پیش از زنگ ساعت نشاندهنده دقت ساعت زیستی بدن است؛ با رعایت برنامه منظم خواب، میتوانید…
-
نیاز دارویی کشور در سال ۱۴۰۵؛ ارز اختصاصی به میزان ۵/۵ میلیارد دلار
رکنا اجتماعی: رئیس سازمان غذا و دارو اعلام کرد: نیاز ارزی کشور برای تأمین دارو و تجهیزات پزشکی در سال ۱۴۰۵ حدود ۵.۵…
-
فلفل دلمه ای ماده یا نر؟ کدام برای پخت و پز بهتر است؟
رکنا: تفاوت فلفل دلمهای نر و ماده تأثیر زیادی در طعم و کاربرد آنها دارد؛ با شناخت درست این تفاوتها میتوانید بهترین…
-
روده خجالتی؛ علت ها، علائم و روش های درمان که باید بدانید
رکنا: روده خجالتی یا پارکوپرسیس، نوعی اضطراب اجابت مزاج است که میتواند سلامت جسم و روان را تحت تأثیر قرار داده و…
-
چگونه با یک مغز خوشمزه پیری را به تاخیر بیندازیم؟
رکنا: مصرف روزانه بادامزمینی میتواند با کاهش التهاب و خنثی کردن گونههای فعال اکسیژن (ROS)، از کوتاه شدن تلومرها…
-
رازهای هوشیاری: 5 روش عالی برای سلامت مغز
رکنا: 5 روش کاربردی شامل ورزش منظم، پرهیز از روزمرگی و تقویت روابط اجتماعی برای حفظ سلامت و بهبود عملکرد مغز در دوران…
-
چرا سفید شدن موها ممکن است خبر خوبی برای سلامتی باشد؟
رکنا: سفید شدن موها فقط نشانه پیری نیست؛ بلکه میتواند مکانیزم دفاعی بدن در مقابله با سرطان را نشان دهد. پژوهشهای…
-
قند پنهان در 10 خوراکی پراستفاده، مراقب باشید!
رکنا: ماستهای طعمدار که به ظاهر گزینهای سالم به نظر میرسند، میتوانند مقدار زیادی قند پنهان داشته باشند؛…
-
سلامت نوزاد از بارداری تا 2 سالگی؛ رازهای هزار روز طلایی
رکنا: هزار روز اول زندگی، از بارداری تا پایان 2 سالگی، حساسترین دوره برای رشد جسمی و ذهنی نوزاد است که تغذیه مناسب در…
رک پلاس
- صحنههای خندهدار از حیوانات ببینیم + فیلم
- چرا پیامک های تبلیغاتی تمومی ندارند / راهی برای قطع دائمی وجود داره + فیلم
- فیلم / رقص هندی محسن افشانی با لباس زنانه و پابند الکترونیکی زندانی ها ... از رژلب قرمز رنگ و لباس هندی تا خال وسط دو ابرو و ریش و سیبیل ...
- نگاهی به کیک تولد مینیمال و ترند بهاره افشاری بازیگر نقش شیطان در سریال او یک فرشته بود +عکس/ مبارکاا باشه
- بندر لافت؛ نگین سبز جزیره قشم در آغوش خلیج فارس + فیلم
- ترس و اضطراب پس از جنگ؛ آمار 60 درصدی آسیب به سلامت روان
- عکس ها / تیپ و استایل بازیگران در اکران فیلم «های کپی» / با حضور مرتضی عقیلی، مهسا کامیابی و علیاکبر ثقفی و ...
- رک پلاس / مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- بستنی زعفرانی؛ ترکیب شیرینی و اصالت ایرانی + فیلم
- آواز شاد؛ خواستگار سابق مریم مومن تو تی وی براش نگاه کن تو چشمام مریم میخونه/چه عصبیه
- ساعت مرگ دیابتی ها؛ هر 10 ثانیه زنگ یک زندگی خاموش می شود
- معرفی لکسوس LX600؛ شاسی بلند لوکس ژاپنی در بازار ایران
- عکس ها / نگاهی بر چیدمان چشم نواز خانه مجردی هلیا امامی / از رنگ لوکس مبلمان تا تابلوهای خوشرنگ ../ چه جشن تولد رنگارنگی ...
- چرا دردهای مفصلی در پاییز شدت می گیرد؟
- زنی با 100 مدل عمل زیبایی معروف به دیوا به جنجالی ترین خواننده ترکیه ای تبدیل شد
- 15 مدل شیک ساعت دیواری خاتم کاری برای دکوراسیون منحصر به فرد
- چگونه با 10 عادت ثروتمندان به استقلال مالی برسیم؟
- فیلم/ پرویز پرستویی: با چشمای خودم امام علی رو دیدم! ... مشابه همان تصویر زیبارو با زره ...
- بازسازی هشدار عجیب حیوانات به انسانها؛ هوش مصنوعی چه چیزی را نشان میدهد؟ + فیلم
- معرفی فیلم های جذاب 2025؛ ترکیب سینمایی از «فرانکشتاین» تا «اسلحهها»
هم اکنون دیگران می خوانند
- رک پلاس / مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- فیلم جگرسوز گریه های آقا معلم با شنیدن خبر فوت دانش آموزش آیدین کوچولو / شبستر در غم و ماتم
- شکایت مهران مدیری از محسن تنابنده بازیگر سریال پایتخت/ 500 میلیون پول کمی نیست و این دلخوری هم اتفاق کوچکی نیست!
- فیلم / فاطمه گودرزی: گوگوش نذاشت توی فیلم شوهرش کیمیایی بازی کنم .../ البته گوگوش رو خیلی دوس دارما ...
- فیلم / آفرودسواری المیرا شریفیمقدم و ... / خانم مجری فقط با 2 بار دور زدن گردن .... / دیگه عمرا ....