اعلام روزشمار هفته ملی بدون دخانیات
رکنا: روزشمار هفته ملی بدون دخانیات، با شعار «افشای جذابیت ها و تبلیغات دروغین برای نسلی عاری از دخانیات» اعلام شد.
مهمترین عناوین سلامت
-
چشم ها فقط ابزار دیدن نیستند!
رکنا: نگاه فقط دریافت تصویر نیست؛ یک فرایند فعالِ عصبی-ادراکی است که در آن مغز، چشم و بدن همزمان در حال «ساختن معنا» ه…
-
اشتهای کمتر در طول روز با صبحانه پروتئینی + اینفوگرافیک
رکنا: وقتی روزت رو با تخممرغ شروع میکنی، پروتئین بالا باعث میشه دیرتر گرسنه بشی و طبیعیتر کالری کمتری مصرف کنی.
-
تاثیر چربی ها بر سرطان
رکنا: یک مطالعه نشان میدهد که در بحث تغذیه و سرطان، کیفیت چربی مهمتر از کمیت آن است؛ برخی چربیها ممکن است به رشد…
-
تشدید آسم کودکان با خوردن این غذاها
رکنا: یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف غذاهای فوقفرآوریشده ممکن است با افزایش خطر ابتلا به آسم در کودکان مرتبط باشد.
-
تخم مرغ برای بیماران کلسترولی و قلبی خطر دارد؟
رکنا: سالها تخممرغ بهخاطر کلسترول بالا متهم اصلی رژیم غذایی بود اما شواهد علمی جدید تصویر دقیقتری را ارائه میدهند.
-
رژیم درمانی کیست اندومتریوز / فیلم
رکنا: خانم های درگیر کیست آندومتریوز باید از برخی خوراکی ها به طور جدی دوری کنند اما مهم ترینش گلوتنه؛ چرا؟ در ادامه…
-
خداحافظ آلرژی فصلی؛ 5 راه طبیعی برای پاکسازی بدن در بهار
رکنا: بنا بر اعتقاد حکمای طب ایرانی، در فصل زمستان مواد زاید در بدن انباشته میشوند که با فرا رسیدن بهار و اعتدال هوا،…
-
برای پخت غذا چه ظرفی بهتر و بدتر است؟
رکنا: در دنیای امروز که دغدغههای سلامتی و مدیریت هزینهها همواره در کنار یکدیگر مطرح هستند، انتخاب ظروف مناسب برای…
-
خواص روغن کندش برای مو و ریش! / طرز استفاده
رکنا: کندش یک گیاه بوتهای بومی منطقه هندوستان است که در مرز پاکستان و هندوستان میروید و از لحاظ ظاهری پایه کوتاه،…
-
نوشیدنی روشن کننده پوست + طرز تهیه
رکنا: اگر به دنبال پوستی مثل آینه هستید بد نیست این ترکیب گیاهی را امتحان کنید.
-
کنترل تکرر ادرار با دمنوش های گیاهی
رکنا: آویشن را میتوان به عنوان یک ضدعفونیکننده طبیعی و قدرتمند برای دستگاه ادراری در نظر گرفت.
-
نسخه طب سنتی برای حساسیت پوستی
رکنا: در طب سنتی شوینده های گیاهی مختلفی وجود دارند که برای مقابله با مشکلات پوستی مناسبند.
-
اعلام کالاهای مضر برای سلامت
رکنا: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی فهرست کالاهای آسیب رسان سلامت در سال 1405 را اعلام کرد.
-
مغز خسته تان را نجات دهید؛ یک تغییر کوچک، تاثیری بزرگ
رکنا: فقط با یک کار ساده مغزتان را چند سال جوان تر نگه دارید!
-
قرص های کلاژن واقعا پوست را جوان می کنند یا فقط یک تبلیغ جذابند؟
رکنا: مکملهای کلاژن در سالهای اخیر به یکی از داغترین ترندهای دنیای زیبایی تبدیل شدهاند؛ از پودرها و قرصهای…
رک پلاس
- حمله ببر به تمساح + فیلم
- فیلم تحسین برانگیز این زن و شوهر ایرانی جهان را تکان داد ! + ویدیوی حماسه سازی که جهانی شد !
- فیلم / تغییر چهره ابرو گوندش غوغا کرد / خانم خواننده در کنسرت: خوشگل شدم؟! / نمیخواستم عمل زیبایی لیفت صورت کنم به خاطر شما هوادارانم انجام دادم
- فیلم تریلر کایوت علیه ای سی ام ای
- دانلود ریمیکس Broken 6 با صدای نوید محمدزاده ، مجید رضوی و حامیم / هنوزم به چشمات که زل می زنم به هیچی نیست حواسم
- زن ربایی سریالی در تهران / مرد فیوج با خواهرش به ربودن زنان در خیابان ها دست می زد + انگیزه و شگرد هشدار آمیز
- عکس مراحل و طرز تهیه بلغور پلو با رشته؛ یک غذای مقوی و متفاوت برای شام / پاسخ به سوالات کاربران
- فیلم/ راز زندگی عاشقانه رضا کیانیان و همسر شجاعش هایده بانو/ هیچ انسانی پاک و منزه نیست/ خیلی موقع ها باید ببخشی / مثل رضا کیانیان عاشق شو!
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- حال بهروز رضوی گوینده پیشکسوت رادیو و بازیگر سریال آبان مساعد نیست / برایش دعا کنید
- فیلم حیرت آور ازدواج اکبر با 2 معشوقه اش ! / دومین عروس یهویی وارد جشن ازدواج شد و گفت منم عروسم / همه پذیرفتند حتی عروس اول
- جدیدترین شاهکار نیو؛ شاسی بلندی با 697 اسب بخار قدرت
- فیلم بدرقه خودرویی کاروان تیم ملی ترکیه به جام جهانی
- نمایش مد با حضور ربات های انسان نما در سئول / فیلم
- اگه بدخوابی کیوی بخور!
- پیرترین زن ایران و جهان درگذشت + عکس خانوادگی و شناسنامه فاطمه نوروزی 126 ساله
- معجزه تخم مرغ برای فرار از آلزایمر!
- فیلم / بغض الهام چرخنده جلوی دوربین : من هنوز وقت نکردم عزاداری کنم غصه هامو کجا پنهان کنم؟/ همه این سالها با غسل شهادت سر کار می آمدم
- دانلود ریمیکس معین و هایده (ادیت کنسرتی) از دیجی ای فر / با حال غریبی دلم تنگته
- زخم دهان را در خانه درمان کنید؛ چند راهکار ساده و موثر
هم اکنون دیگران می خوانند
- مهم ترین اخبار اقتصادی در 24 ساعت گذشته
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- دانلود ریمیکس معین و هایده (ادیت کنسرتی) از دیجی ای فر / با حال غریبی دلم تنگته
- فیلم/ اکرم بانو زن علیرضا بیرانوند تغییر چهره داد / من هیچ وقت کادو روز مرد به شوهرم ندادم / همش اون کادو می ده
- عکس ها / عجیب ترین زایمان جهان ! / این زن سیب قرمز زایید + جزییات