افسردگی مردان همیشه با غم بروز نمیکند / خشم و انزوا از نشانه های پنهان
اجتماعی رکنا، یک مشاور ازدواج و خانواده با اشاره به تفاوت نشانههای افسردگی در مردان نسبت به تصور رایج، گفت: این…
مهمترین عناوین سلامت
-
مشکلات خواب در کودکان را جدی بگیرید؛ کم خوابی چگونه بر رشد و یادگیری اثر می گذارد؟
رکنا: اختلالات خواب یکی از مشکلات شایع دوران کودکی است که میتواند سلامت جسمی، روانی و عملکرد روزانه کودکان را تحت…
-
ضدآفتاب مناسب پوست شما کدام است؟ راهنمای انتخاب بر اساس نوع پوست
رکنا: متخصص پوست و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تأکید بر ضرورت استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب، اعلام…
-
کم کاری تیروئید در نوزادان؛ تهدیدی خاموش برای رشد و هوش کودک + فیلم
رکنا: یک فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم کودکان نسبت به پیامدهای کمکاری تیروئید در نوزادان هشدار داد و تأکید کرد که…
-
مغز چگونه ما را به پرخوری سوق می دهد؟ نقش پنهان مدارهای عصبی در اشتها
رکنا: پرخوری همیشه به ضعف اراده یا نداشتن کنترل شخصی مربوط نمیشود؛ پژوهشهای علوم اعصاب نشان میدهد که بخش مهمی از…
-
تپش قلب در زمان استراحت را جدی بگیرید؛ چه بیماری هایی پشت این علامت پنهان هستند؟
رکنا: افزایش ضربان قلب در زمان استراحت اگر بهصورت مداوم تکرار شود، می تواند نشانه ای از وجود یک مشکل زمینه ای در…
-
غذای پخته را بیرون از یخچال رها نکنید؛ هشدار درباره افزایش مسمومیتهای غذایی در تابستان
رکنا: رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سمنان با تأکید بر اهمیت ایمنی مواد غذایی در فصل…
-
چه نمکی برای مصرف روزانه مناسب تر است؟
رکنا: وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت دریافت کافی ید، نمک یددار سفید و تصفیهشده را بهترین گزینه برای مصرف روزانه معرفی…
-
چرا سیگاری ها مضطرب ترند؟ پاسخ دانشمندان به یک باور رایج
رکنا: عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی قم با رد باور رایج درباره تأثیر سیگار بر کاهش اضطراب تأکید کرد که این تصور هیچ…
-
از تشنگی تا دیالیز؛ عوارض خطرناک کم آبی برای کلیه ها
رکنا: متخصصان هشدار می دهند که کم آبی بدن به ویژه در روزهای گرم سال می تواند سلامت کلیه ها را به طور جدی تهدید…
-
مغزتان را با قند گول نزنید؛ راز تمرکز در صبحانه پروتئینی است
رکنا: مغز برای یادگیری موثر و حفظ تمرکز به منبعی پایدار از انرژی نیاز دارد. در این میان، صبحانهای غنی از پروتئین…
-
راز خواب عمیق فاش شد؛ مدار مغزی ترمیم بدن کشف شد
رکنا: پژوهشگران موفق شدهاند مدار عصبی مهمی در مغز را شناسایی کنند که خواب عمیق را به ترشح هورمون رشد متصل میکند؛…
-
باور اشتباه درباره شیر مادر و زردی نوزاد
رکنا: کارشناس مامایی شبکه بهداشت و درمان ابهر با هشدار نسبت به بیتوجهی به علائم زردی در نوزادان تأکید کرد که تغذیه…
-
سرطان معده؛ جدی ترین پیامد عفونت هلیکوباکتر پیلوری
رکنا: هلیکوباکتر پیلوری یکی از شایعترین عفونتهای گوارشی در جهان است که میتواند زمینهساز بسیاری از بیماریهای معده…
-
از حساسیت غذایی تا عفونت ریه؛ وقتی ریفلاکس نوزاد خطرناک میشود
اجتماعی رکنا:دکتر علی فرجی، متخصص کودکان، ضمن بررسی علل ریفلاکس از جمله ضعف دریچه معده و حساسیت به پروتئین گاوی، نسبت…
-
مصرف قهوه و انرژی زاها در شب امتحان؛ دوست تمرکز یا دشمن خواب؟
رکنا: با نزدیک شدن به امتحانات، بسیاری از دانشجویان و دانشآموزان برای مقابله با خستگی و بیدار ماندن به سراغ قهوه،…
رک پلاس
- سفر در زمان/ تصویر شوکهکننده از «تسو» 7 سال پیش از جومونگ؛ حضوری کاملاً متفاوت در نقش گدا
- سفر در زمان / عکس پریناز ایزدیار شیرین سریال شهرزاد در 40 سالگی
- استایل متفاوت صابر ابر در یک نمایشگاه هنری؛ انتخابی که دوباره او را سوژه کرد + عکس
- سفر در زمان/چهره اکرم محمدی در 32 سالگی در دومین فیلمش؛ سال 69
- زیبایی های رشت + فیلم
- ۳۰ دقیقه سونا چه بلایی سر گلبول های سفید می آورد؟
- نگاهی به تولد 22 سالگی سارا و نیکا سابق سریال پایتخت / چه قدر زود بزرگ شدند
- عکس ها/ نگاهی به خانه و زندگی ساده و بدون تجملات حاج آقا قرائتی در پایتخت/ منزلی که حتی از راه آهن تهران پایین تر است
- فیلم رقص با سیگار هانیه توسلی بازیگر سریال زخم کاری
- 2 شاخصه مهم اختلالات سلامت روان در نوجوانان؛ زنگ خطرهایی که والدین نباید نادیده بگیرند
- نگاهی به ویترین زیبای افتخارات علی دایی در رستوران لوکسش در شمال تهران+فیلم/ افتخار ایران و ایرانی
- خروپف؛ از یک صدای ساده تا زنگ خطر بیماری
- باگ عجیب انیمیشن شمشیر در بازی ها! + فیلم
- نگاهی به دکوراسیون خانه نادر سلیمانی بازیگر سریال رویای نیمه شب و همسرش / شیک و ساده اما با اصالت
- سفر زمان / عکس چنگیز برادر بهروز وثوقی در لباس بلوچی و در 77 سالگی؛ سال 1404
- مرغ را در دوغ بخوابانید تا طعمش زیر و رو شود! / مرغ دوغی چگونه درست کنیم؟
- نگاهی به خانه سارا و نیکا در سوئد / ویوی چشم نواز دوقلوهای پایتخت
- شخصیت شناسی / شخصیت کلی متولدین هر ماه خورشیدی چیست؟
- سگ ها در حال ردیابی + فیلم
- بادام؛ خوراکی محبوبی با ارزش تغذیه ای بالا و چالش های جدی در تولید
هم اکنون دیگران می خوانند
- عکس / قاتل فراری مبینا زارع کجاست ؟! / این مرد تحت تعقیب پلیس اینترپل
- کالابرگ چه کسانی تعلیق شده است؟ / مهلت احراز سکونت اعلام شد
- فیلم رقص با سیگار هانیه توسلی بازیگر سریال زخم کاری
- نگاهی به ویترین زیبای افتخارات علی دایی در رستوران لوکسش در شمال تهران+فیلم/ افتخار ایران و ایرانی
- عکس ها/ نگاهی به خانه و زندگی ساده و بدون تجملات حاج آقا قرائتی در پایتخت/ منزلی که حتی از راه آهن تهران پایین تر است