شام پروتئینی خوراک مرغ + فیلم
حجم ویدیو: 4.52M | مدت زمان ویدیو: 00:00:20

به گزارش رکنا، برای تهیه یک شام سالم و سرشار از پروتئین به نام خوراک مرغ کافی است تکه های پخته شده مرغ را با فلفل و فلفل دلمه ای و هویج و سیر و پیاز و روغن و آب و ادویه و نیز رب گوجه فرنگی و سیب زمینی پخته شده ترکیب کرده و خوب هم بزنید تا همه مواد به خورد هم بروند. نوش جان

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

وبگردی