ویتامین

    871

    نتیجه جستجو :

    • رکنا:دستیابی به یک زندگی سالم مستلزم داشتن آگاهی نسبت به مسائل مربوط به سلامت است. نکته های روزانه را با ما مرور کنید تا پی به راز زیستن سالم ببرید.

    • رکنا:متخصصان بر این باورند اغلب افرادی که در گروه های سنی مختلف به پوکی استخوان مبتلا هستند کمبود ویتامین دی دارند که باید از طریق نور خورشید دریافت کنند.

    • رکنا:ویتامین دی در بهبودی سوختگی های بدن تاثیرگذار است همچنین با عفونت مقابله می کند.

    • رکنا:در فصل پاییز به دلیل کاهش نور سطح انرژی افت پیدا می کند بنابراین برای دور ماندن از کسالت های روزانه و خستگی های مفرط نیاز است تا ویتامین های لازم از مواد غذایی دریافت شود خوردن این 10 ماده…

    • رکنا: علائم مختلفی مثل سوزن سوزن شدن، بی حسی و ... در دست ها معنای مختلفی دارند. در ادامه به علت مشکلاتی که ممکن است در دست های شما پیش بیاید پرداخته شده است.

    • رکنا: همه شنیده‌ایم که اگر بسیاری از میوه‌ها را با پوست بخوریم فواید بیشتری برای بدن دارد؛ چراکه بخش زیادی از ویتامین‌ها و مواد مغذی آنها در پوستشان نهفته است.

    • رکنا: داشتن یک پوست صاف و شاداب و سالم آرزوی هر فردی است راز داشتن چنین پوستی تغذیه رسانی مناسب به پوست است وقتی پوست از مواد مغذای تغذیه می شود دیرتر آثار پیری و چین و چروک ظاهر می شود.

    • رکنا:برخی میوه ها سرشار از ویتامین هایی هستند که مورد نیاز بدن به شمار می رود و با خوردن یک عدد از آن بخش عمده ای از ویتامین های بدن تان تامین می شود.سیب یکی از همین میوه هایی است که 10 ویتامین را…

    • رکنا:مدیر نظارت بر دارو و مواد مخدر Drugs دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد نسبت به خطر مسمومیت به دنبال مصرف بیش از اندازه ویتامین‌های محلول در چربی هشدار داد.

    • رکنا:زنان به ویتامین‌های بسیار زیادی احتیاج دارند، اما باید توجه داشته باشند که چه ویتامین‌هایی برای سلامت آن‌ها مفید و یا مضر است.

    • رکنا: ویتامین ها برای سلامت روحی و جسمی یک نیاز اساسی به شمار می آیند و همیشه از آنها به عنوان یک یار سلامت یاد شده است ولی واقعیت این است که زیاده روی در مصرف آن ها نیز دردسر ساز است .

    • رکنا: وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی در کاهو موجب شده این سبزی برای سلامتی خواصی به همراه داشته باشد.

    ادامه