نتیجه جستجو :
-
با عوارض مرگبار و خطرناک مکمل و قرص های ویتامین آشنا شوید
رکنا: مصرف مکمل و قرص‌های ویتامین احتمال ابتلای افراد به بیماری‌های مرگبار را افزایش می‌دهد.
-
کمبود این ویتامین را جدی بگیرید
رکنا: کمبود ویتامین B3 نه تنها باعث قرمزی پوست می شود بلکه باعث مشکلاتی در گوارش و سلامت روان می شود.
-
تاثیرات ریحان در بهبود رفلاکس معده
رکنا: با خواندن این مطلب با خوراکی های خوشمزه ای آشنا خواهید شد که در بهبود رفلاکس اسید معده کمک تان خواهد کرد.سبک غذایی تان را با پیروی از این دستورات تغییر دهید.
-
اهمیت ویتامین خورشید در سلامت+ فیلم
رکنا: علاوه بر تابش نور مستقیم خورشید، برخی مواد غذایی نیز برای تامین ذخیره ویتامین دی بدن مفید هستند.
-
ربطه اگزمای کودکان و ویتامین ب
رکنا: کمبود ویتامین B در دوران بارداری، یکی از مهمترین دلایل ابتلای کودکان به اگزما است.
-
ویتامین های مو
رکنا: موها نیز مانند دیگر اعضای بدن نیاز به مراقبت دارند.ویتامین های مخصوص موها را که بشناسید مراقبت کردن از آنها راحت تر می شود.
-
تاثیر ویتامین ب 3 و ب بر سلامت جنین و کاهش عصبانیت
رکنا: مصرف دایم و طولانی مدت مکمل هایی که ویتامین ب 3 دارند باعث کاهش رسیک سقط جنین و تولد نوزادان با عیوب مادرزادی می شود. همچنین کارشناسان معتقدند اگر حس می کنید به آسانی و بی دلیل عصبانی می…
-
دلایلی که نشان می دهند منیزیم بدن تان کم است
رکنا: سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان ها می شود.
-
چگونه یک شامپوی خانگی خوب و سالم بسازیم؟
رکنا: همه ما به دنبال موهایی شاداب، پرپشت و سالم هستیم و برای حفظ سلامتی موهای‌مان تلاش‌های زیادی می‌کنیم. در واقع شامپو یکی از محصولات مهم در زندگی ماست که روزانه از آن استفاده می‌کنیم.
-
خطر بیماری قلبی با کمبود ویتامین K
رکنا: ویتامین K یک ماده مغذی بسیار مهم و ضروری به ویژه برای انعقاد خون و سلامت استخوان است. در حقیقت کمبود ویتامین K خیلی نادر است، اما دریافت کمتر از حد کافی می‌تواند سلامت بدن شما را به خطر…
-
درمان فوری اثر سوختگی با تخم مرغ
رکنا: برای درمان فوری سوختگی می توان از سفیده تخم مرغ استفاده کرد که نوعی کلاژن طبیعی محسوب می شود و سرشار از ویتامین است.
-
فواید بی نظیر سیب زمینی هندی که از آن بی خبرید
رکنا: سیب زمینی هندی منبعی غنی از ویتامین C و ویتامین B6 است. یک فنجان از این ماده غذایی تقریبا ۲۰ درصد ارزش غذایی را برای هر یک این ویتامین ها فراهم می کند.
رک پلاس
- فیلم / سارا نجفی زن فعلی علی سخنگو : مهراوه شریفی نیا برای ازدواج و همسری با شوهرم شایسته تر بود ...+ عکس های روز عروسی زوج سینما
- قرص نیزوپرد برای چیست؟
- دانلود آهنگ غمگین افسردگی علی یاسینی / فکر کنم آخراشه دیگه کارم تمومه
- فیلم / سوگل طهماسبی : یک کارگردان رو هیچوقت نمی بخشم ../ سر بازی چیزی رو ازم خواست که اخلاقی نبود .../ آنقدر عصبانی بودم از دستش که ....
- فیلم/ غوغای کنسرت باشکوه و تک نفره پارسا خائف نوجوان خوش صدای ایرانی با یک آهنگ اصیل در مسجد جامع اصفهان
- سوزش انگشت پا از چیست؟ / درمان خانگی سوزش انگشت پا
- ازدواج خانم مجری زیبای صدا و سیما با بازیگر نقش جبرئیل سریال یوسف پیامبر+ عکس های اردلان شجاع کاوه و الیزا اورامی زن و شوهر جذاب
- آواز احساسی؛ نیوشا ضیغمی با این آهنگ چه گریه ای میکنه بعد از فوت کردن عشقش
- تلخ شدن ماه عسل متین ستوده بعد ازدواج با کامران تفتی .../ تازه عروس سینما : همینقدر تلخ و کوتاه همانند جوانی .... + عکس
- بیوگرافی مختصر و مفید حمیدرضا پگاه بازیگر آوای باران؛ از علاقهاش به کارتون سوپرمن تا مبلغ اولین دستمزدش+عکس همسرش نغمه و دخترش حنا
- قاضی کارکشته دادسرا تمام قد سمت پژمان جمشیدی ایستاد! حمیدرضا گودرزی: پژمان جمشیدی فرار نکرده آزاده و هرجا که دلش بخواد میتونه بره... ایشان نقش بازپرس را خوب بازی کرده بود!
- فیلم / ترلان پروانه محبوبه بامداد خمار: همه ازم میپرسن آرایش کردی؟ ... موهات فره یا فر کردی ؟ بابا خدا منو آرایش کرده ! / همینجوری خوشگلم ...
- بابونه چیست؟ / انواع بابونه و ویژگی های آنها + طرز مصرف
- عکس| گریم عجیب نازنین بیاتی در فیلم جدیدش ؛ خانم بازیگر را اصلا با این تیپ فشن نمی شناسید
- کاستوم هایدی کلوم از کاراکتر «مدوسا» + فیلم
- فیلم / مریم امیرجلالی : دختر 16 ساله بودم فرستادنم سوئیس تو پانسیون زن هایی که هیچ وقت ازدواج نمیکنن .../ الان توی کانادا ...
- فیلم / نادر فریادشیران: از پژمان جمشیدی حمایت می کنم حتی اگر اشتباه کرده باشد! ...
- جدیدترین فیلم پژمان جمشیدی، کمدی دهه شصتی هم توقیف شد!
- فیلم / نیکی کریمی: رابطه 12 سالهام با یک کارگردان فوق العاده ... / برای هردوی ما عالی بود و باعث شد که... / هیچ کس نمی دانست که ....
- خبر روز | تغییر چهره «لاوی» 20 سال بعد سریال یوسف پیامبر در 54 سالگی