رابطه شگفت‌انگیز غذا و سلامتی: هر آنچه باید بدانید
رکنا: انتخاب‌های غذایی سالم، تأثیر مستقیمی بر سلامت بدن دارند و از بروز بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت و سرطان تا…
مهمترین عناوین سلامت
-
دبیر کل خانه پرستار مطرح کرد؛
بازداشت سه روزه پرستاران بیمارستانی در کرج به دلیل فرار یک زندانی! + جزئیات
حوادث رکنا: پرستاران بیمارستانی در کرج به دلیل فرار یک زندانی سه روز زندانی بودند.
-
دسر شگفت انگیزی که رفلاکس معده را به راحتی درمان می کند!
رکنا: رفلاکس اسید معده یکی از مشکلات رایج گوارشی است که با علائمی مثل سوزش قفسه سینه، تلخی دهان و بی‌خوابی شبانه همراه…
-
با این رژیم معجزه آسا، هوش خود را چند برابر کنید!
رکنا: تحقیقات جدید نشان داده‌اند رژیم فستینگ نه تنها بر کاهش وزن و سلامت جسمانی تأثیر دارد، بلکه با تغییر عصب‌کشی مغز…
-
پوشیدنی های هوشمند: ناجی شما در برابر حمله قلبی!
رکنا: دانشمندان با استفاده از هوش مصنوعی و تراشه‌ای پیشرفته، موفق به توسعه فناوری پوشیدنی‌ای شده‌اند که می‌تواند حملات…
-
رازهای آماده سازی مغز برای یادگیری موثر
رکنا: چگونه مغز را برای یادگیری بهتر آماده کنیم؟ دکتر لیان نیکلسون در کتاب "یادگیری عمیق‌تر" با معرفی 7 استراتژی مؤثر،…
-
طرز تهیه شیره خرمالو داروی خوشمزه مبارزه با کم خونی + فیلم
رکنا: شیره خرمالو یا «دِشو خِرمِندی» یا «دوشاب خرمالو»تاحالا خوردی!؟
-
چاقی چیست و چگونه می‌توان آن را مدیریت کرد؟ + فیلم
رکنا: چاقی یکی از مشکلات شایع جهانی است که به دلیل عدم تعادل بین دریافت کالری و مصرف آن ایجاد می‌شود و می‌تواند منجر…
-
چرا آب برای بدن حیاتی است؟ + فیلم آموزشی
رکنا: نوشیدن آب سالم و کافی، علاوه بر تأمین نیازهای حیاتی بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و افزایش درخشندگی آن دارد؛…
-
مزایا و معایب آب آشامیدنی فلورایددار؛ آنچه باید بدانید
رکنا:افزودن فلوراید به آب آشامیدنی شهری یکی از روش‌های موثر برای پیشگیری از پوسیدگی دندان محسوب می‌شود، اما در سال‌های…
-
درک ریتم موسیقی توسط مغز: ارتباط موسیقی و ذهن
رکنا: دانشمندان در کشف تازه‌ای نشان داده‌اند که مغز انسان می تواند ریتم های موسیقی را حتی در غیاب صدای واقعی درک کند…
-
این میوه شما را به خوابی آرام و عمیق دعوت می‌کند
رکنا: دکتر ویلیام لو، متخصص خواب می‌گوید: «مواد مغذی‌ای مانند تریپتوفان، منیزیم، امگا-۳ و ویتامین ب-۶ می‌توانند کیفیت…
-
چگونه از 5 اشتباه رایج پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم؟
رکنا: پوسیدگی دندان اغلب به‌دلیل اشتباهات رایج در مراقبت از بهداشت دهان رخ می‌دهد، اما با رعایت نکات کلیدی مثل مسواک…
-
چگونه عکس ها می توانند سرنوشت بیماران سرطانی را تعیین کنند؟
رکنا: دانشمندان با کمک هوش مصنوعی FaceAge، با تحلیل چهره بیماران سرطانی توانستند احتمال زنده‌ماندن آنها را تخمین…
-
توقف! این میوه را هرگز در اسموتی خود نریزید!
رکنا: پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ترکیب موز با اسموتی‌های حاوی توت‌ها، جذب فلاوانول‌های مفید را تا 84 درصد کاهش می‌دهد؛…
-
اثربخشی این واکسن در پیشگیری از سکته قلبی و مغزی
رکنا: واکسن زونا علاوه بر پیشگیری از این بیماری دردناک، فواید شگفت‌انگیزی برای سلامت قلب دارد؛ تحقیقات نشان داده‌اند…
رک پلاس
- فیلم مات و مبهوت ماندن داوران صداتو از اجرای کوچه بازاری و باشکوه کیانوش گرامی با آهنگ این روزا خیلی برام ناز می کنی...
- چهره جدید «نگار پیل آرام» بازیگر شب های برره بعد از ۱۷ سال/ چی بود چی شد!
- فیلم/ نگاهی به حال و هوای خانه سردار شهیدحاجیزاده ، مزین شده با لباسی که سردار هنگام شهادت بر تن داشت / فرش ماشینی در منزل فرمانده هوافضای سپاه!
- محمد کاسبی: هر جوان یل ایرانی آماده مقابله با دشمن است
- دانلود آهنگ باشکوه مهراد جم به نام شب تا که تو میخوابی
- مسعود جعفری جوزانی:باید با روحیه پهلوانی از این سرزمین محافظت کنیم
- شهره سلطانی: خونه رو ول کنم کجا برم؟ / گربه های تو تراسو چیکار کنم؟
- داستان جالب انتخاب اسم مازیار لرستانی بعد از تطبیق جنسیتش: میخواستم اسمم رو «ودود» بزارم ولی ...
- آواز باشکوه حامد بهداد با شور و حرارت میخونه/ جهان و کار جهان جمله هیچ است
- نگاهی به عملهای زیبایی زهرا نادریفر، هوژان سریال ناریا از زبان خودش
- وطنپرستی دیجیتال در صنعت بازیسازی؛ پایان تبلیغات وابسته
- آهنگ شکوهمند و حماسی سرزمین مادری از شهرام ناظری / عشق من! ای سرزمین مادری…
- عشق در دل طبیعت؛ سلفی عاشقانه حمیدرضا آذرنگ و همسرش در بهار زیبا/ خلیل خانزاده سریال “نون خ” متفاوتتر از همیشه
- فیلم/اصابت ترکشهای رژیم جنایتکار صهیونیستی به منزل ستاره سادات قطبی و همسرش، شهرام شکیبا/ فقط غمی که تو چشمای پسراشه
- رونمایی از مادر و پدر واقعی ماه چهره خلیلی در لندن +عکس/چه ست مادر و دختری زیبایی، مادر و دختر یکی از یکی زیباتر!
- آهنگ باشکوه محمدرضا شجریان برای ایران / ایران ای سرای امید...
- استوری پشت وانتی نیکی کریمی +عکس/ یه روز خستگی هامو میفروشم! آرزوهامو میخرم
- نگاهی به دکوراسیون فوق جذاب و مدرن خانه گلزار و آیسان !
- شرح اختلاف مهران مدیری با سحر زکریا از زبان خانم بازیگر: میخواستند قرعهکشی کنند و خانه بدهند، خانه که ندادند هیچ...
- دانلود نوحه باشکوه و هوالمولا با نوای حاج مهدی رسولی ! + متن
هم اکنون دیگران می خوانند
- اخبار اقتصادی / مهم ترین های 24 ساعت گذشته
- فیلم/ نگاهی به حال و هوای خانه سردار شهیدحاجیزاده ، مزین شده با لباسی که سردار هنگام شهادت بر تن داشت / فرش ماشینی در منزل فرمانده هوافضای سپاه!
- شهره سلطانی: خونه رو ول کنم کجا برم؟ / گربه های تو تراسو چیکار کنم؟
- دانلود آهنگ باشکوه مهراد جم به نام شب تا که تو میخوابی
- چهره جدید «نگار پیل آرام» بازیگر شب های برره بعد از ۱۷ سال/ چی بود چی شد!