طرز تهیه ویتامینه خانگی

به گزارش رکنا، ویتامینه را به روش زیر در خانه درست کنید.

مواد لازم برای ۲ نفر:

• موز: ۲ عدد

• شیر سرد: ۲ لیوان

• بستنی وانیلی: ۲ اسکوپ

• عسل یا شکر: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری

• گردو: ۳ عدد

• خرما بدون هسته: ۲ عدد، اختیاری

• پودر دارچین: کمی

• یخ: چند تکه، اختیاری

طرز تهیه:

1. موزها را پوست بگیرید و خرد کنید.

2. موز، شیر سرد، بستنی، عسل، گردو و در صورت تمایل خرما را داخل مخلوط‌کن بریزید.

3. مواد را حدود ۱ تا ۲ دقیقه مخلوط کنید تا کاملاً یکدست و غلیظ شود.

4. اگر ویتامینه خنک‌تر می‌خواهید، چند تکه یخ اضافه کنید و چند ثانیه دیگر مخلوط کنید.

5. ویتامینه را داخل لیوان‌های بلند بریزید و با گردوی خردشده و کمی دارچین تزئین کنید.

نکته: برای ویتامینه غلیظ‌تر، مقدار شیر را کمتر کنید و یک اسکوپ بستنی بیشتر اضافه کنید. همچنین می‌توانید به جای موز از توت‌فرنگی، خرما یا طالبی استفاده کنید.