ویتامین

    886

    نتیجه جستجو :

    • رکنا: تخم بلدرچین با توجه به خواصی که دارد نسبت به تخم مرغ معمولی مقوی تر بوده و برای کودکان مبتلا به کم خونی ها و کودکانی که دچار فقر اهن و کمبود ویتامین دی هستند توصیه می شود.

    • رکنا:حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در رابطه با خواص انواع جوانه‌ها گفت: جوانه‌های غلات و حبوبات دارای مواد مغذی و ضروری بدن، املاح و ویتامین‌ها هستند که بر روی سلامتی کل بدن و به خصوص دستگاه…

    • رکنا: کدو سبز خواص زیادی دارد. کدو سبز به دلیل داشتن ویتامین C، در درمان برخی از بیماریهای ناشی از کمبود ویتامین C موثر است.

    • رکنا: کمبود ویتامین D احتمال ابتلا به ذات الریه را افزایش می دهد.

    • رکنا: شیر کاکائو علاوه بر پروتئین، یک منبع از ویتامین A، ویتامین D، کلسیم، فسفر، پتاسیم، ید و ویتامین های B نیز است. شیر کاکائو حاوی کربوهیدرات و مقداری کمی چربی رژیمی است.

    • رکنا: امروز تصمیم داریم شما را با روش تهیه‌ی یک نوع کیک با استفاده از آرد ذرت، آشنا کنیم. آرد ذرت از آرد کردن ذرت زرد یا سفید به دست می‌آید و از نظر تغذیه‌ای بسیار مفید است.

    • رکنا: نوشیدن حداقل 2 لیوان آب‌پرتقال در روز، غلظت ویتامین C را در بدن بین 40 تا 64 درصد افزایش می‌دهد. ویتامین C، یکی از ویتامین‌های ضروری است، بنابراین مصرف روزانه آن برای بدن خیلی مهم است. این…

    • رکنا: سالادها و به ویژه سالاد سبزیجات، خوراکی‌های مفیدی هستند که علاوه بر رساندن انواع مواد معدنی و ویتامین‌های لازم به بدن، به عنوان یک شام سبک برای کسانی که رژیم غذایی دارند، بسیار مناسب هستند.…

    • رکنا: مکمل های ویتامین پیش از تولد یا همان ویتامین های دوران بارداری، یک مولتی ویتامین طراحی شده برای دوران حاملگی و بارداری برای زنان است.

    • رکنا: پرتقال یکی از میوه های فصل های سرد است که دارای ویتامین های زیادی است.در این مطلب قصد داریم شما را با ۱۰ خاصیت شگفت انگیز این میوه لذیذ آشنا کنیم.با ما همراه باشید.

    ادامه