سلامت رکنا : انجیر دارای ویتامین C است که این ویتامین میتواند با جوش و آکنه مقابل کند.
رکنا : ویتامین D نقش مهمی در بهبود کرونا ویروس افراد مبتلا دارد.
رکنا: مکمل های ویتامین به مرور زمان، قدرت و خاصیت خود را از دست می دهند؛ اما بعد از به پایان رسیدن تاریخ مصرفشان، کاملا ناامن نمی شوند.
رکنا: آمار افراد گیاهخوار در جامعه، روزبهروز درحال افزایش است. افراد ترجیح میدهند رژیمهای غذایی مبتنی بر گیاهان را دنبال کرده تا چربی کمتری را در بدن انباشته کنند. همچنین گیاهخواران از خوردن…
رکنا: گیاه جعفری حاوی ترکیباتی است که میتواند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنیتان را تقویت کنند.
رکنا : لیموترش توانایی دارد تا خاصیت آنتیاکسیدانی چای سبز را 5 برابر افزایش دهد.
رکنا : صورت شما از طریق تغییرات ظاهری درباره کمبود ویتامین های بدن تان هشدار می دهد.
رکنا : غذاهای غنی از ویتامین C برای دوران شیوع کرونا بسیار مناسبند.
رکنا : دانهها سرشار از فیبر، پروتئین، آنتیاکسیدانها، ویتامینها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند.
رکنا : پلانتین شبیه موز است و از نظر مواد مغذی گزینه ای سرشار از فیبر، ویتامین های A، C، و B6 و مواد معدنی منیزیم و پتاسیم است.
رکنا: تحقیقات نشان میدهد که گیاهخواران در مقایسه با گوشتخواران، کمتر دچار چاقی، بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت نوع دو میشوند. شاید همین یک نتیجه سبب شود که به گیاهخواری رو آورده باشید و بخواهید از…
رکنا: در این دنیای سرشار از استرس، به سختی میتوان کاری کرد که پوستمان همواره براق و درخشان بماند. اکثر ما احساس میکنیم که میتوانیم با استفاده از محصولات زیبایی، پوستمان را دوباره احیا کنیم، اما…