نتیجه جستجو :
-
خانم های بالای 30 سال از این ویتامین ها غافل نشوند
سلامت رکنا : ویتامین‌هایی که خانم‌ها بعد از 30 سالگی حتما باید بخورند را در این مطلب بخوانید.
-
برای بیماری های تب دار به خصوص کرونا چه بخوریم؟
سلامت رکنا : کمبود ویتامین A منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن و کم‌خونی می‌شود.
-
اگر دوست دارید قدبلند شوید این مطلب را بخوانید
سلامت رکنا : عوامل موثر در افزایش قد را در ادامه بخوانید.
-
این خوراکی ها قاتل تب هستند
رکنا : افرادی که تب می کنند باید بدانند در مراقبت تغذیه ای بیماری های عفونی اولویت با تامین انرژی، پروتئین، ویتامین ها و املاح است.
-
جوش های تان را نکنید! انجیر بخورید!
سلامت رکنا : انجیر دارای ویتامین C است که این ویتامین می‌تواند با جوش و آکنه مقابل کند.
-
تسکین بیماران کرونایی با ویتامین D
رکنا : ویتامین D نقش مهمی در بهبود کرونا ویروس افراد مبتلا دارد.
-
آیا ویتامین های تاریخ مصرف گذشته را می توان مصرف کرد؟
رکنا: مکمل های ویتامین به مرور زمان، قدرت و خاصیت خود را از دست می دهند؛ اما بعد از به پایان رسیدن تاریخ مصرفشان، کاملا ناامن نمی شوند.
-
شش ویتامین ضروری برای گیاه‌خواران
رکنا: آمار افراد گیاه‌خوار در جامعه، روزبه‌روز درحال افزایش است. افراد ترجیح می‌دهند رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاهان را دنبال کرده تا چربی کمتری را در بدن انباشته کنند. همچنین گیاه‌خواران از خوردن…
-
این گیاه چند برابر پرتقال ویتامین C دارد
رکنا: گیاه جعفری حاوی ترکیباتی است که می‌تواند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنی‌تان را تقویت کنند.
-
به چای سبز لیمو‌ترش اضافه کنید
رکنا : لیمو‌ترش توانایی دارد تا خاصیت آنتی‌اکسیدانی چای سبز را 5 برابر افزایش دهد.
-
صورت شما از ویتامین های بدن تان می گویند
رکنا : صورت شما از طریق تغییرات ظاهری درباره کمبود ویتامین های بدن تان هشدار می دهد.
-
در روزهای کرونایی چه بخوریم؟
رکنا : غذاهای غنی از ویتامین C برای دوران شیوع کرونا بسیار مناسبند.
رک پلاس
- نگاهی به حیاط خلوت قدیمی و دلنشین خانه هوتن شکیبا در این عکس بهاری/ ماشالله به چیدمان میز چه خبره
- ناکامی استرالیا در شلیک موشک؛ لیست کشورهای قدرتمند فضایی جهان + فیلم
- مدل های جدید کوله پشتی مینیمال دخترانه؛ انتخاب هر دختر شیک پوش
- فیلم شکار خیرهکننده تمساح توسط جگوار
- کراکس عروسکی خنک تابستانی؛ مناسب برای استخر، ساحل و پیاده روی
- قایقی خواهم ساخت، خواهم انداخت به آب.... /خاطرهانگیزترین شعر سهراب سپهری با تفسیر عاشقانه رشید کاکاوند؛ این شعر شما را به به دوران کودکی میبرد + فیلم
- فیلم کار تیمی منظم کارگران در حین ساخت و ساز
- افشای نسیم ادبی از عاشقانههایش برای کسی که دور از اوست / دلتنگی های من برای تو تمامی ندارد ...
- امروز یکشنبه 12 مرداد 1404؛ قمر در عقرب است
- فیلم نفس عمیق موتورسوار بعد از نجات از تصادف
- پندهای گلستان سعدی: حکایت راز نیایش در حرم؛ وقتی عبدالقادر گیلانی از خدا خواست نابینا برخیزد / باب دوم در اخلاق درویشان حکایت شماره 3
- کشف علمی که قوانین لاغری را زیر و رو کرد
- زیبایی خیره کننده رز رضوی آذر معمای شاه در ۴۲ سالگی اش / خانم بازیگر مثل قالی کرمون میمونه
- عکس ها / خلاقیت حماسه ساز جواهرساز ایرانی با انگشترهایی الهام گرفته از برج آزادی/ نماد معماری ایرانی روی انگشتان شما !
- تفسیر فال حافظ امروز 12 مرداد
- فیلم / شعرخوانی غمگنانه علی ضیا با شعر خداحافظی اخوان ثالث/ تنها شعری که حتی اگه هزار بار بشنویش هربار بیشتر از قبل اشکتو درمیاره
- دانلود آهنگ باشکوه هایده و مرتضی پاشایی / دنیا زیباست
- فیلم / عاشقانه ترین سکانس سریال شهرزاد/ بیا این لحظه رو وصل کنیم به همزادش در گذشته دور
- فال ابجد یکشنبه 12 مرداد
- دانلود آواز معروف محسن لرستانی / آهنگ حقم نبود + متن