نتیجه جستجو :
-
درهفته یک باراُملت بخورید
رکنا: مغز راتقویت و از پوکی استخوان جلوگیری می کند وضخامت مو را افزایش می دهد
-
صبحانه ای سرشار از ویتامین ویژه ورزشکاران
رکنا: اوتمیل یک صبحانه مناسب برای افراد شاغل، به خصوص ورزشکاران است.
-
۷ گیاهی که قبل از خوردن باید پخته شود
رکنا: مصرف پخته شده برخی سبزیجات میتواند سیستم ایمنی بدن انسان را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم سازد.
-
فواید آب سیب زمینی بر سلامت مو
رکنا: آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین C، پتاسیم، ویتامین های مختلف B، کلسیم، آهن، فسفر، مس و گوگرد، است.
-
فواید سنگدان مرغ از کاهش وزن تا کنترل تیروئید
رکنا: سنگدان مرغ چربی کمی دارد و دارای ویتامین های بی شماری است که می توان در سبد غذایی خانوار قرار داد.
-
خواص باور نکردنی فلفل قرمز
رکنا: فلفل تند خلط آور است و میتواند به افراد‌‌‌‌‌ی که د‌‌‌‌‌چار سرفه‌های شدید و یا بیماری‌های قلبی و عروقی هستند، کمک کند.
-
ویتامین‌هایی برای عصبانی ها
رکنا: افراد تندخو و عصبانی اگر این ویتامین ها را مصرف کنند کمتر از کوره در می روند و توان کنترل خشم خود را خواهند داشت.
-
آیا ویتامین دی از بلوغ زودرس جلوگیری می کند؟
رکنا: مصرف مکمل ویتامین D میتواند با بلوغ زودرس دخترها مقابله کند.
-
بعد از خوردن این میوه هرگز مسواک نزنید
رکنا: لیمو ترش یک منبع فوق العاده ویتامین C است که به دلیل وجود اسید سیتریک در آن به هضم غذا هم کمک زیادی می‌کند.
-
درمان فوری سرماخوردگی با یک دسر خانگی + طرز تهیه
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را به علت داشتن ویتامین C فراوان در رفع سرماخوردگی و گلو درد موثر دانست.
-
9 دلیل برای نوشیدن آب پرتقال
رکنا: پرتقال از میوه های خوش طعم و خوش عطر فصل سرما است که بیشتر به داشتن ویتامین C مشهور است، اما در این میوه محبوب رازهای زیادی نهفته است که ما را برای نوشیدن روزانه آب پرتقال ترغیب خواهد کرد.
-
کمبود ویتامین D چه بلای بر سرمان می‌آورد؟
رکنا: ویتامین D میتواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند، بیشتر زندگی کنید.
رک پلاس
- فیلم تریلر سریال پلیس بوستون Boston Blue
- عکس سفر به ایام قدیم / فرح دیبا و شاه پهلوی با لباس سرخ پوستی سوار بر درشکه وسط تهران
- فیلم تریلر سریال تیم رباتی نجات حیوانات Team Mekbots Animal Rescue
- فیلم/ نوازندگی بینظیر محسن شریفیان و سفیر ژاپن در کنسرت برج میلاد تهران
- فیلم / معماری خلاقانه؛ خانوما از مینا مختاری همسر بهرام رادان درس سلیقه بگیرید../ دیزاین پاییزی 2025 زد خونشو محشر
- فیلم تریلر جنگ ۲ War 2
- بیوگرافی نیلوفر مولایی گوینده خبر، مجری و بازیگر سابق صدا و سیما و کنونی شبکه ایران اینترنشنال - تیرداد نامه
- فیلم تریلر امداد سیار توکیو Tokyo MER
- فیلم / نگاهی به چیدمان گرم و دلنشین خانه حدیث میرامینی / از نور و دلبازی تا ناهار خوری چوبی و عتیقه تا همرنگی رنگ مبلمان و پردههای پذیرایی ...
- فیلم چراگاههای سرسبز ژتیسو در قزاقستان
- فیلم/ کسی قشنگ تر از مصطفی زمانی با سروده دلنشین مولانا نمیتونست صدای عشق باشه/ یک دست جام باده و یک دست جَعد یار، رقصی چنین میانهٔ میدانم آرزوست
- فیلم / شرط عجیب صاحبخانه تهرانی برای اجاره دادن خانه اش به هادی کاظمی و سمانه پاکدل ... / گفته بود حق نداردید در خانه .../ بامزه بود نه ....
- فیلم درگیری سه مرغ با یک سگ
- عکس/ تغییر چهره ستاره اسکندی ناهید سریال «ماجراهای خانه شماره 13» بعد از 29 سال/سریال خاطره انگیزه دهه 70، یادش بخیر
- فیلم لحظه هولناک حمله سگ در خیابان به یک مرد
- فیلم / عاشق ترین های سینمای ایران که هرگز به هم نرسیدند/ صدای جادویی حامیم عشق مهسا حجازی، مهرداد صدیقیان، شهاب حسینی و نگار جواهریان را زنده کرد ...
- فیلم ایستادگی محیطبان در برابر فیل مهاجم
- فیلم/ عمرا این سکانس دابسمش هوتن شکیبا در سریال «لیسانسه ها» فراموش بشه / فقط قیافه حبیب عالیه اپرا میخونه مثلا
- فیلم / سرنوشت حیرتانگیز لباس عروس فرح پهلوی همسر محمدرضا شاه بعد از سقوط سلطنت !
- فیلم آواز هنرمندانه / جیغ و همخوانی شبنم مقدمی توی کنسرت که خدای آسمونها میخونه پر انرژی ...