نتیجه جستجو :
-
فواید سنگدان مرغ از کاهش وزن تا کنترل تیروئید
رکنا: سنگدان مرغ چربی کمی دارد و دارای ویتامین های بی شماری است که می توان در سبد غذایی خانوار قرار داد.
-
خواص باور نکردنی فلفل قرمز
رکنا: فلفل تند خلط آور است و میتواند به افرادی که د‌‌‌‌‌چار سرفه‌های شدید و یا بیماری‌های قلبی و عروقی هستند، کمک کند.
-
ویتامین‌هایی برای عصبانی ها
رکنا: افراد تندخو و عصبانی اگر این ویتامین ها را مصرف کنند کمتر از کوره در می روند و توان کنترل خشم خود را خواهند داشت.
-
آیا ویتامین دی از بلوغ زودرس جلوگیری می کند؟
رکنا: مصرف مکمل ویتامین D میتواند با بلوغ زودرس دخترها مقابله کند.
-
بعد از خوردن این میوه هرگز مسواک نزنید
رکنا: لیمو ترش یک منبع فوق العاده ویتامین C است که به دلیل وجود اسید سیتریک در آن به هضم غذا هم کمک زیادی می‌کند.
-
درمان فوری سرماخوردگی با یک دسر خانگی + طرز تهیه
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را به علت داشتن ویتامین C فراوان در رفع سرماخوردگی و گلو درد موثر دانست.
-
9 دلیل برای نوشیدن آب پرتقال
رکنا: پرتقال از میوه های خوش طعم و خوش عطر فصل سرما است که بیشتر به داشتن ویتامین C مشهور است، اما در این میوه محبوب رازهای زیادی نهفته است که ما را برای نوشیدن روزانه آب پرتقال ترغیب خواهد کرد.
-
کمبود ویتامین D چه بلای بر سرمان می‌آورد؟
رکنا: ویتامین D میتواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند، بیشتر زندگی کنید.
-
با خوردن این میوه همیشه جوان می مانید
رکنا: انار سرشار از ویتامین‌ها است . املا ح معدنی مورد نیاز بدن را تأمین و تأثیرات بسیار زیادی در سلامتی دارد.
-
نقش ویتامین ها در ریزش مو
رکنا: یک متخصص پوست و مو با اشاره به علل ریزش مو و انواع آن گفت: ریزش مو در زنان و مردان متفاوت است که با دلایل مشخصی رخ می دهد؛ اما کمبود ویتامین های مختلف عمده ترین دلیل ریزش مو در افراد است.
-
دانستنی‌هایی درباره ویتامین F
رکنا: حفظ یک نسبت سالم از اسید لینولئیک به اسید آلفا لینولنیک در رژیم غذایی ممکن است عاملی کلیدی برای بهینه سازی فواید ویتامین F باشد.
-
از کجا بدانیم نیاز به مولتی‌ویتامین داریم؟
رکنا: از زمانی که مولتی ویتامین‌ها برای افرادی که برنامه رژیم غذایی دارند تجویز شد محبوب شده اند. تحقیقات نشان داده است که مولتی ویتامین‌ها افرادی را که قبلاً از الگوی غذایی نسبتاً سالم پیروی…
رک پلاس
- موزیک ویدیوی زیبا و عاشقانه حامد همایون خواننده حنجره طلا/ منو نگا کن ببین خودمو به آب و آتیش میزنم برا تو+ویدیو
- کیک تولد مجلل 7 طبقه علی دایی برای تولد همسرش مونا ! / دیزاین پولداری کیک با گل های طبیعی/ علی دایی برای زنش سنگ تموم گذاشته+عکس
- دانلود آواز باشکوه محسن چاوشی / آهنگ هنوز اون شاخه گل ها ! + متن
- مات و مبهوت ماندن داوران از قدرت صدای بهشتی علی طولابی / پسر لر با آهنگ ابر میبارد و من میشوم از یار جدا... ترکاند
- فیلم اجرای مختلط آهنگ علیرضا طلیسچی با خانم های تیمش / آهنگ پرانرژی و شاد به نام «پاقدم»
- آواز محلی؛ پسر به عشقش نرسیده خودش میخواس ولی ننش نمیذاشت خوند فک و فامیلشو رگبار بست
- فیلم / شهرام شب پره به علی ضیا : هیچ کسی جای گوگوش و داریوش را نمی گیرد+فیلم
- فیلم / ژیلا صادقی: دوست دارم فُحش بشنوم! / یه مجری خوب به جز من بگین ؟ / بقیه مجری ها در سطح من نیستن !
- جشن تولد ساده و بی ریای بازیگر قدیمی و پیشکسوت سریال آرایشگاه زیبا/ ایشون بخاطر شباهتش به احمدی نژاد مشهوره+ویدیو
- دوری از این توصیه ها کلید جوان تر ماندن شماست
- لیلا، همسر احسان خواجه امیری : خیلی اتفاقی آشنا شدیم 5 سال دوست خاص امیر بودم / 12 شب هدیه عاشقانه اش را گرفتم و ...
- قاب نوستالژی دهه شصتی؛ ژست خنده دار و صورت های شاد امین زندگانی، فرزاد حسنی و هادی کاظمی/ قیافه ها با الان زمین تا آسمون فرق کردن+عکس
- ژیلا صادقی: هدف ازدواجم مادر شدن بود! سختترین روز زندگیم همان روزی بود که سیسمونی فرزندم، والارضا، را جمعآوری کردم/ همکارام باعث شدن بچم بمیره!
- فیلم / نگاهی به چیدمان و دکوری های فوق جذاب خانه بهنوش بختیاری / از مبلمان مدرن تا تابلوی فرش چهره خودش با شومینه ایتالیایی !
- توصیه مهم درباره استفاده از هدفون ها
- ژیلا صادقی به دستور رئیس جمهور دکتر احمدینژاد بعد از انقلاب اولین زنی بودم که ...
- فیلم / حدیث میرامینی : اول از مجتبی خیلی بدم میاومد سر یک سریال لجم رو درمیاورد اما حالا شوهرمه! / فقط عشق و عاشقی از جنس لج رو ببینید !
- نگاهی دوباره به حضور بازیگران در عروسی مونا کرمی، آرزو سریال از سرنوشت؛ از نشستن علی اوجی وسط سفره عقد تا حضور عموپورنگ با لباس هندی و مهران غفوریان با کلاه شاپوری+عکس
- فیلم / نسیم ادبی : شوهرم آدم بداخلاقی بود اول ازش متنفر شدم بعد عاشقش شدم / میگفتم چجوری کسی میتونه با اون اصلا حرف بزنه .../ روحش شاد
- عکس سفر به ایام قدیم سال 1393 / مونیکا بلوچی که همه با نقش مالنا عاشقش شدن در 51 سالگی !