نتیجه جستجو :
-
کمبود ویتامین D منجر به ضعف عضلانی می شود
رکنا: تحقیق پژوهشگران نشان می دهد شیوع ضعف عضلانی در افراد مسن مبتلا به کمبود ویتامین D دو برابر بیشتر است.
-
گیاهی سرشار از ویتامین و املاح معدنی
رکنا: باقالی گیاهی سرشار از ویتامین و املاح معدنی است، به طوریکه ورزشکاران این گیاه را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند.
-
ویتامینی معجزه‌‌آسا برای پیشگیری از سرماخوردگی
رکنا: مصرف روزانه قرص ویتامین D باعث کاهش عفونت‌ها می‌شود و می‌تواند به راحتی افراد را در برابر آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت کند.
-
درمان سنگ کلیه با میوه ای زمستانی
رکنا: شلغم منبع عالی از ویتامین ها است که از بروز بسیاری از بیماری ها در بدن جلوگیری می کند و افرادی که سنگ کلیه دارند حتما باید این خوراکی را مصرف کنند.
-
این ویتامین به زیبایی پوست شما کمک می کند
رکنا: ویتامین C سال‌هاست به‌عنوان مکملی برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی شناخته شده است. اما اخیراً خواص جدیدی از این ویتامین کشف شده که حاکی از تأثیر آن بر سلامت پوست است.
-
شربتی که شما را از شر سرماخوردگی خلاص می‌کند
حوادث رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت هل به علت وجود ویتامین C می‌تواند سرماخوردگی، گلو درد، برونشیت و آسم را رفع کند.
-
شربتی که شما را از شر سرماخوردگی خلاص می‌کند
رکنا: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت هل به علت وجود ویتامین C می‌تواند سرماخوردگی، گلو درد، برونشیت و آسم را رفع کند.
-
آمپول نوروبیون را چند روز یکبار بزنیم؟
رکنا: آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب ۱۲ مورد استفاده قرار می‌گیرد. آمپول نوروبیون حاوی کابالامین، پریدوکسین و تیامین است که به عنوان عناصر فعال در آن نقش بازی می‌کنند.
-
عوارض فقر ویتامین B1
رکنا : تیامین یا همان ویتامین B1 یکی از ضروری ترین ویتامین ها برای بدن است.
-
چگونه یک کیک هویج خوشمزه بپزیم
رکنا: این کیک هویج بهترین دستورالعملی ست که هر کسی می‌تواند آن را انجام دهد. وقتی مقداری هویج در یخچال دارید و قدری وقت، چرا کیک هویج درست نکنیم. این کیک سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین است؛ از این…
-
14 ماده‌ی غذایی سرشار از ویتامین C
رکنا: ویتامین C قدرت آنتی اکسیدانیِ قابل توجهی دارد و ضروری‌ترین ویتامین برای پیشگیری از سرماخوردگی محسوب می‌شود
-
ویتامین های ضدپیری/ راز جوانی در این 9 ویتامین
رکنا: ۹ ویتامین ضد پیری را بشناسید.
رک پلاس
- موزیک ویدیوی زیبا و عاشقانه حامد همایون خواننده حنجره طلا/ منو نگا کن ببین خودمو به آب و آتیش میزنم برا تو+ویدیو
- کیک تولد مجلل 7 طبقه علی دایی برای تولد همسرش مونا ! / دیزاین پولداری کیک با گل های طبیعی/ علی دایی برای زنش سنگ تموم گذاشته+عکس
- دانلود آواز باشکوه محسن چاوشی / آهنگ هنوز اون شاخه گل ها ! + متن
- مات و مبهوت ماندن داوران از قدرت صدای بهشتی علی طولابی / پسر لر با آهنگ ابر میبارد و من میشوم از یار جدا... ترکاند
- فیلم اجرای مختلط آهنگ علیرضا طلیسچی با خانم های تیمش / آهنگ پرانرژی و شاد به نام «پاقدم»
- آواز محلی؛ پسر به عشقش نرسیده خودش میخواس ولی ننش نمیذاشت خوند فک و فامیلشو رگبار بست
- فیلم / شهرام شب پره به علی ضیا : هیچ کسی جای گوگوش و داریوش را نمی گیرد+فیلم
- فیلم / ژیلا صادقی: دوست دارم فُحش بشنوم! / یه مجری خوب به جز من بگین ؟ / بقیه مجری ها در سطح من نیستن !
- جشن تولد ساده و بی ریای بازیگر قدیمی و پیشکسوت سریال آرایشگاه زیبا/ ایشون بخاطر شباهتش به احمدی نژاد مشهوره+ویدیو
- دوری از این توصیه ها کلید جوان تر ماندن شماست
- لیلا، همسر احسان خواجه امیری : خیلی اتفاقی آشنا شدیم 5 سال دوست خاص امیر بودم / 12 شب هدیه عاشقانه اش را گرفتم و ...
- قاب نوستالژی دهه شصتی؛ ژست خنده دار و صورت های شاد امین زندگانی، فرزاد حسنی و هادی کاظمی/ قیافه ها با الان زمین تا آسمون فرق کردن+عکس
- ژیلا صادقی: هدف ازدواجم مادر شدن بود! سختترین روز زندگیم همان روزی بود که سیسمونی فرزندم، والارضا، را جمعآوری کردم/ همکارام باعث شدن بچم بمیره!
- فیلم / نگاهی به چیدمان و دکوری های فوق جذاب خانه بهنوش بختیاری / از مبلمان مدرن تا تابلوی فرش چهره خودش با شومینه ایتالیایی !
- توصیه مهم درباره استفاده از هدفون ها
- ژیلا صادقی به دستور رئیس جمهور دکتر احمدینژاد بعد از انقلاب اولین زنی بودم که ...
- فیلم / حدیث میرامینی : اول از مجتبی خیلی بدم میاومد سر یک سریال لجم رو درمیاورد اما حالا شوهرمه! / فقط عشق و عاشقی از جنس لج رو ببینید !
- نگاهی دوباره به حضور بازیگران در عروسی مونا کرمی، آرزو سریال از سرنوشت؛ از نشستن علی اوجی وسط سفره عقد تا حضور عموپورنگ با لباس هندی و مهران غفوریان با کلاه شاپوری+عکس
- فیلم / نسیم ادبی : شوهرم آدم بداخلاقی بود اول ازش متنفر شدم بعد عاشقش شدم / میگفتم چجوری کسی میتونه با اون اصلا حرف بزنه .../ روحش شاد
- عکس سفر به ایام قدیم سال 1393 / مونیکا بلوچی که همه با نقش مالنا عاشقش شدن در 51 سالگی !