رکنا: آیا تا کنون به ذهنتان راه یافته که شاید با تغییر عادات غذایی خود، این مشکل را بتوان حل کرد؟ درست است و درست فکر می کنید. تغذیه به تنهایی عامل شادی و رهایی از افسردگی نیست، ولی به کمک آن ساده…
رکنا: ویتامین ث و آ در تغذیه دانش آموزان مهم است.
رکنا: ویتامین ث و آ در تغذیه دانش آموزان مهم است.
رکنا: کاغذپیچیِ ساندویچ برای تغذیه بیرون از خانه معمولا کار سختی به نظر می رسد در حالیکه با این ترفندها این کار سخت به امری آسان تبدیل می شود.
رکنا: با شروع سال تحصیلی به والدین توصیه می شود به تغذیه دانش آموزان به خصوص وعده صبحانه بیشتر اهمیت بدهند.
رکنا: بسیاری از خانواده ها در استان حجه برای تغذیه کودکان گرسنه خود به ناچار برگهای درخت مو را می جوشانند.
رکنا: علل و عوامل تغذیه ای حتی محیطی و اجتماعی در عصبی شدن معده تاثیر گذار است.
رکنا: کم کردن چربی شکمی بدن کم کردن کل چربیهای بدن امکان پذیر نیست اما با روشهای خاصی میتوان سریعتر به شکمی صاف رسید.
رکنا: خستگی مداوم، نوعی واکنش بدن برای ذخیره انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیازش را دریافت نمی کند.
رکنا:گروهی از متخصصان تغذیه میگویند اگر قصد دارید لاغر شوید، ادویه کاری را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.
رکنا:گروهی از متخصصان تغذیه میگویند اگر قصد دارید لاغر شوید، ادویه کاری را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید.
رکنا: اشتباهات تغذیه ای منجر به خستگی های مفرط می شود.