نتیجه جستجو :
-
6 گزینه خوراکی برای مبارزه با سرطان
رکنا: برای مبارزه با سرطان اصلاح سبک زندگی و تغییر تغذیه روزانه اهمیت فراوانی دارد.
-
این زن 54 ساله مثل دختر 25 ساله است! / این راز را از زبان خودش بخوانید+ عکس
رکنا: کیم می گوید در 53 سالگی که حس کردم اثرات پیری روی چهره ام خود نمایی می کند به جای رفتن به سراغ یک جراح زیبایی به سراغ یک پزشک تغذیه رفتم و از همان جا با تغییرات لازم در زندگی ام در جهت از بین…
-
میان وعده مناسب برای ماه رمضان
رکنا: در مدت زمان میان افطار تا سحر از چه خوراکی ها و غذاهایی می توانیم استفاده کنیم، توصیه های متخصصین تغذیه را در این زمینه مطالعه کنید.
-
در ماه رمضان چه چیزهایی باید خورد و چه چیزهایی نباید خورد؟
رکنا: توصیههای تغذیهای برای روزه اولیها که باید به آن توجه کرد.
-
توصیه هایی غذایی از افطار تا سحر!
رکنا: روزه داران بهتر است به این توصیه های تغذیه ای توجه لازم را داشته باشند.
-
آداب تغذیه در ماه مبارک رمضان+ عکس
رکنا: نکته هایی که می تواند به تغذیه شما در ماه رمضان کمک کند.
-
تغذیه مناسب برای روزه اولی ها در ماه مبارک رمضان
رکنا: هر ساله تعداد زیادی از دختران و پسران به عنوان روزه اولی شناخته میشوند که روزه گرفتن در این فصل برای آنها مشکل خواهد بود، اما قطعاً روزه اولیها باید از یک سری اصول تغذیهای مناسب پیروی کنند…
-
در ماه رمضان چه سحری بخوریم و چه نخوریم؟
رکنا: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مردم توصیه کرد که در ماه مبارک رمضان از خوردن غذاهای چرب و پرکالری در وعده سحری خودداری کنند، چرا که تشنگی و کم آبی بدن را به دنبال دارد.
-
روش های جلوگیری از کم آبی بدن در ماه رمضان
رکنا: ماه رمضان نزدیک است و اصول تغذیه ای کمی تغیر می کند از این باید باید گزینه های خوراکی انتخاب شود که بدن با کم آبی رو به رو نشود.
-
عسل کم کالری بهترین تغذیه برای چاق ها!
رکنا: عسل علاوه بر خواص درمانی بی شماری که دارد اگر کم کالری باشد برای افراد چاق مفید است.
-
راز زیبایی و جوانی پوست مثلث سلامت است
رکنا: مثلث سلامت تشکیل شده است از اصلاح تغذیه، استفاده از داروهای گیاهی، حجامت و زالو درمانی که با استفاده از آنها میتوان زیبایی پوست را حفظ کرد.
-
کنترل فشار خون با هلو و شلیل
رکنا: با این دو میوه می توانید فشار خون تان را کنترل کنید.
رک پلاس
- مریم همتیان بازیگر جوان ایرانی درگذشت + علت فوت
- جدیدترین چیدمان آشپزخانه عروس؛ ایده های شیک برای یک دکوراسیون چشم نواز
- فیلم از مخفی ترین جزئیات رزیدنت ایول 9
- فیلم/ نگاهی به چیدمان شاهانه و فوق لاکچری منزل لیلا بلوکات، بازیگر سریال یوسف پیامبر: از مبلمان سلطنتی و مدرن تا سلیقه هنری خانوم بازیگر در تزئیین سفره هفت سین
- سبدهای حصیری و دست ساز؛ جزئیات کوچکی که دکور خانه را زیباتر می کنند
- راهنمای جامع انتخاب 4 مدل از بهترین پرده برای آشپزخانه
- فیلم/ نگاهی به چیدمان شاهانه و فوق لاکچری قصر باشکوه 450 متری شراره رخام، بازیگر سریال ناریا در زعفرانیه تهران/ از فنگ شویی تا مبلمان مدرن و تابلوهای هنری منحصربهفرد
- فیلم غرش زیبای شیر هنگام غروب آفتاب
- عکس/ سفر در زمان / گوگوش با استایل افغانستانی در یک عروسی سال 1353
- جادوی ترکیب قدیم و جدید؛ چگونه خانه ای شیک با وسایل مدرن و آنتیک داشته باشیم؟
- پیتزا استیک و زیتون خانگی درست کنیم؟ / گزارش تصویری از مراحل پخت
- رنگ سبز را با چه رنگ هایی ست کنیم؟ راهنمای کامل استایل با سبز، از شیک تا خاص
- ابهت پلنگ در قله برفی + فیلم
- عجیب ترین کیف سال؛ محصولی زنده که از کپک ساخته شده است
- فیلم/ نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و لوکس بهنوش بختیاری در برنامه «شام ایرانی» / از مبلمان سلطنتی و لوستر برنجی تا کابینتهای مدرن آشپزخانه و تابلوی عکس خانوم بازیگر
- تفسیر فال حافظ فردا 12 مرداد 1405
- عکس ها/ مقایسه سبک دکوراسیون خانه باصفا و دلباز نیما فلاح و سحر ولدبیگی با چیدمان شیک و مدرن منزل علی اوجی و نرگس محمدی/ سلیقه بیستِ بیست
- پشت پرده یک اعتراف در سریال بدنام
- فال ابجد فردا 12 مرداد 1405
- فال و طالع بینی فردا 12 مرداد 1405