سم زدایی کبد با مواد غذایی طبیعی؛ چه بخوریم؟ / فیلم
رکنا: بهترین خوراکی‌ها برای داشتن کبدی سالم و بدون سم را در این فیلم خواهید شناخت.
مهمترین عناوین سلامت
-
کدام ویتامین ها به تقویت چشم ها در فصل تابستان کمک می کند؟
رکنا: ویتامین های ضروری همچون ویتامین A نقش حیاتی در حفظ سلامت چشم ها در تابستان دارد؛ از کاهش خطر بیماری هایی…
-
آیا مصرف آموکسی سیلین برای رفع آکنه توصیه می شود؟
رکنا: آموکسی سیلین، آنتی بیوتیکی از خانواده پنی سیلین با هدف قرار دادن باکتری های عامل آکنه و کاهش التهاب و قرمزی…
-
رژیم های دتاکس: رمز سلامت یا تبلیغات پوچ؟
رکنا: رژیم های دتاکس با وعده پاکسازی بدن از سموم و افزایش انرژی به محبوبیت زیادی رسیده اند اما شواهد علمی تا چه حد…
-
چگونه نشانه های عجیب اضطراب اجتماعی را بشناسیم و درمان کنیم؟
رکنا: اختلال اضطراب اجتماعی، نوعی ترس شدید از حضور در جمع و قضاوت شدن توسط دیگران است که می تواند زندگی روزمره را…
-
آیا ترکیب خربزه و عسل واقعا کشنده است؟ حقیقت ماجرا
رکنا: خوردن خربزه و عسل به طور همزمان ممکن است عوارض جدی برای دستگاه گوارش ایجاد کند. طب سنتی این ترکیب را به شدت منع…
-
معرفی غلاتی که کلسترول خون را کاهش می دهد
رکنا: جو دوسر با دارا بودن بتاگلوکان ها و فیبر محلول به کاهش کلسترول خون و حفظ سلامت قلب کمک می کند؛ این غله همچنین…
-
این کنسروها را کنار بگذارید؛ خطر درون قوطی ها پنهان است!
رکنا: هشدار جدی درباره خطر سم بوتولیسم در مواد غذایی کنسروی! سم کشنده بوتولیسم ممکن است در مایه ماکارونی و کنسروهای…
-
-
موقعیت های درست شیردهی برای نوزادان + فیلم
رکنا: قرار گرفتن صحیح در دوران شیردهی برای راحتی مادر و نوزاد مهم است.
-
نان یا سیب زمینی؟ بهترین گزینه برای ته دیگ کدام است؟
رکنا: کارشناسان هشدار می‌دهند که مصرف نان، ته دیگ، سیب‌زمینی و غذاهای برشته شده به دلیل تشکیل ماده سمی آکریل‌آمید در…
-
دلایل اصلی سوزش سر دل چیست؟ راه حل های ساده برای درمان
رکنا: سوزش سر دل یکی از مشکلات شایع گوارشی است که می تواند ناشی از سوء هاضمه یا عوامل دیگر باشد؛ به گفته متخصصان،…
-
بهترین نوشیدنی های طبیعی برای خنک شدن در گرما
رکنا: در روزهای گرم سال، نوشیدن آب کافی و مصرف میوه های آبدار مانند هندوانه و خربزه بهترین راه برای حفظ آب بدن و خنک…
-
داروی گیاهی برای کاهش عصبانیت و افزایش آرامش
رکنا: گل گاو زبان، آرام بخش طبیعی با تاثیر قابل توجه در کاهش استرس و اضطراب، همچنین حاوی آنتی اکسیدان پلی فنل است…
-
چرا خوردن زیاد گوجه سبز برای معده بد است؟
رکنا: مصرف بیش از حد گوجه سبز به دلیل اسیدی بودن آن می تواند موجب تغییرات منفی در اسید معده شده و عوارضی مانند نفخ،…
-
گیاه دارویی که نفخ شکم را درمان می کند!
رکنا: تخم شربتی با فیبر غذایی فوق العاده گزینه ای طبیعی و موثر برای درمان نفخ، بهبود گوارش و تنظیم عملکرد روده‌هاست…
رک پلاس
- فال حافظ 25 تیر + تفسیر
- عکس های شیلا خداداد با همسر و فرزندانش سامیار و ساتین !
- استایل خاص مادرِ بازیگر زخم کاری سوژه شد + فیلم و عکس های مادر پسری!
- فال و طالع روزانه 25 تیر ماه + فیلم
- دانلود آهنگ باشکوه محمدرضا شجریان/ مرا به کار جهان هرگز التفات نبود
- فال ابجد 25 تیر + فیلم
- چهره همسران واقعی بازیگران در سریال پایتخت / از جذابیت همسر احمد مهران فر تا شوهر باکلاس نسرین نصرتی
- دانلود آهنگ باشکوه میثم ابراهیمی / صبح تا شب پیشت باشم قلبم برات پر میزنه
- حمله تند سحر زکریا به بهنوش بختیاری: نخود هر آش، من کی زیرآبتو زدم!/ آقای مهران مدیری به آدم سر چهار راه فکر میکنی ولی به فکر من نیستی؟!
- دانلود آهنگ باشکوه محسن ابراهیم زاده / به نام آتیش میکنی تو قلبم
- تغییر قیافه عجیب متین ستوده بعد از ازدواج و طلاق! + عکس
- دانلود آهنگ باشکوه ناصر زینعلی / با همین دستا میام اشکاتو پاک می کنم
- فیلم کنایه سام درخشانی به محسن چاوشی: 5 میلیارد بدهکارم، امیدم اینه محسن چاوشی منو از زندان آزاد کنه !
- دانلود ریمیکس باشکوه هایده و شادمهر عقیلی / آهنگ خدایی ندیدم رو دستت کسی رو !
- ناگفتههای جالبی درباره سریال «طوبی»
- فیلم / نفیسه روشن بازیگر سریال آلام: توی جنگ خونمون موشک خورد بعد انفجار انگار ساختمان ما رو برداشتن گذاشتن اونور خیابان و من از ترسم رفتم توی دستشویی !
- عکس تلخ آخرین شامِ خانوادگی و 3 نفره یکتا ناصر، منوچهر هادی و دخترشان قبل از جدایی+ عکس/ چه به روز این شادی ها آمد
- ماجرای ساخت آهنگ «بوم بوم تل آویو» از زبان سازنده آهنگ/ اسرائیلی ها این آهنگ را ممنوع کردند+ فیلم
- فیلم شکار نفسگیر گاومیش توسط شیرها
- ببینید / ماشین هایی که جهان را تکان می دهند؛ قوی ترین خودروهای 2025
هم اکنون دیگران می خوانند
- دانلود آهنگ باشکوه میثم ابراهیمی / صبح تا شب پیشت باشم قلبم برات پر میزنه
- دانلود آهنگ باشکوه محسن ابراهیم زاده / به نام آتیش میکنی تو قلبم
- حمله تند سحر زکریا به بهنوش بختیاری: نخود هر آش، من کی زیرآبتو زدم!/ آقای مهران مدیری به آدم سر چهار راه فکر میکنی ولی به فکر من نیستی؟!
- فال و طالع روزانه 25 تیر ماه + فیلم
- استایل خاص مادرِ بازیگر زخم کاری سوژه شد + فیلم و عکس های مادر پسری!