دو حرفه، یک نام؛ دکتر امینرضا چلبیانلو از سلامت دهان تا سلامت گیشه
رکنا: دکتر امینرضا چلبیانلو، جراح دندانپزشک و تهیهکننده سینما، در گفتوگویی از چالشهای سلامت دهان و دندان، برتری…
مهمترین عناوین سلامت
-
حبوبات و اسیداوریک: آیا باید نگران باشید؟
رکنا: آیا مصرف حبوبات میتواند سطح اسید اوریک خون را افزایش دهد؟ به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، تجمع بیش از حد…
-
آلزایمر در سالمندان: علائم جدی که نباید نادیده بگیرید
رکنا: آلزایمر، بیماری خاموش و غیرقابل درمان که بیش از ۱.۵ میلیون ایرانی را تحت تأثیر قرار داده، میتواند با تشخیص…
-
مدیریت اضطراب و ترس در دندانپزشکی کودکان چگونه است؟
تحقیقات نشان میدهد که بین 30 تا 50 درصد کودکان، در اولین مراجعه دندانپزشکی، تجربه همراه با استرس شدید را سپری…
-
رژیم کتوژنیک و خطرات آن برای مردان؛ آنچه متخصصان می گویند
رکنا: تحقیقات جدید نشان میدهد که رژیم کتوژنیک به دلیل تفاوتهای هورمونی میتواند برای مردان خطرناک باشد و باعث آسیب…
-
چگونه با سحرخیزی، موفقیت و آرامش را به دست آوریم؟
رکنا: سحرخیزی و بیدار شدن ساعت 5 صبح، با ایجاد نظم و افزایش بهرهوری، راز موفقیت و تحول در زندگی و کسبوکار است که…
-
بی حسی انگشتان دست: دلایل، علائم و هشدارها
رکنا: متخصص ارتوپدی با هشدار درباره گزگز و درد انگشتان دست، این علائم را نشانهای از تنگی کانال کارپ دانست که در صورت…
-
لاغری شدید یا اضافه وزن: کدام تهدید جدی تر برای سلامتی است؟
رکنا: لاغری بیش از حد میتواند خطرات جدیتری از چاقی به دنبال داشته باشد و احتمال بروز بیماریهای مختلف را افزایش دهد.…
-
هشدار: این میوه پاییزی ممکن است سلامت گوارش شما را تهدید کند!
رکنا: مصرف بیرویه خرمالو، بهویژه نوع نارس آن میتواند با ایجاد مشکلاتی مانند انسداد گوارشی بهویژه در افراد دارای…
-
نوشیدنی های انرژی زا: نیروی زودگذر، عوارض ماندگار
رکنا: مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف نوشیدنیهای انرژیزا حتی در مقادیر کم ممکن است به افزایش افکار خودکشی و مشکلات…
-
هجوم بیماران به اورژانس های کانادا و ترک بدون دریافت خدمات درمانی!
رکنا: مشکلات رو به گسترش اورژانسهای بیمارستانی در کانادا و عدم توانایی در پاسخگویی به نیازهای بیماران، همچنان…
-
راز یک میوه قدرتمند در توقف رشد سرطان
رکنا: عناب با دارا بودن پلیساکاریدها و خواص آنتیاکسیدانی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و با کاهش التهاب و…
-
چگونه کافئین مانع یک خواب آرام می شود؟ ساعت مصرف مناسب چیست؟
رکنا: برای بهبود کیفیت خواب، زمانبندی مصرف کافئین اهمیت زیادی دارد. حداقل 8 ساعت قبل از خواب از مصرف کافئین خودداری…
-
نگهبان آگاهی انسان در مغز شناسایی شد؛ انقلاب در علوم عصب شناسی
رکنا: دانشمندان عصبشناسی با ثبت فعالیت الکتریکی مغز نشان دادند تالاموس، ساختاری کوچک در عمق مغز، نقشی کلیدی و فراتر…
-
راز رفع بوی بد بدن: همین 3 ویتامین را مصرف کنید
رکنا: آیا از بوی نامطبوع بدن رنج میبرید؟ کمبود ویتامینهای B12، D و C ممکن است عامل اصلی این مشکل باشد؛ در این مقاله…
-
روزه داری متناوب و بیماری قلبی: آیا ارتباطی وجود دارد؟
رکنا: مطالعات جدید نشان میدهد که روزهداری متناوب، با وجود فواید شناختهشدهای مانند کاهش وزن و بهبود سلامت…
رک پلاس
- فیلم /قهقهه های المیرا شریفی مقدم از حرف های دکتر سعید عزیزی:خانوم ها 30 دست لباس دارند اما آقا ... / کلا مردا نمیفهمن که این مجلسیه، این پاییزیه، این برای عروسی فلانی پوشیدم و ...
- دانلود آلبوم احساسی رضا بهرام به نام نیمی از من/تا کی جدایی تا کی صبوری...من بی قرارم...
- فیلم آواز جگرسوز / محمدعلی فردین برای دختر و یار دیرینش با چشم پر از اشک سلطان قلبهارو خوند
- تفسیر فال حافظ امروز 27 آذر
- شاهو بام سبز کردستان و سرزمین آرامش + فیلم
- فیلم / تغییر باورنکردنی بازیگران اگر جنسیتشان عوض میشد / بهرام رادان زیباترین زن و ترلان پروانه جذاب ترین مرد می شد ...
- سنتشکنی یلدایی بهنوش بختیاری / عکس ویژه بازیگر پرحاشیه با تم هندوانه در آستانه طولانیترین شب سال، جنجالی شد!
- فیلم آواز شاد / مریم مومن و متین ستوده دوتایی تو تی وی برا شوهریاشون میخونن ندونی کی بهتره
- فیلم / گریههای محبوبه و لحظات ناب سریال بامداد خمار با صدای امین بانی .../ وقتی عاشق شوی راز دلتو گفته نتونی ...
- شگفتی مهندسی ایران؛ پل ورسک، نگین استوار البرز + فیلم
- فیلم / بهاره رهنما : من تخصصم عشق و ازدواجم PHD دارم .../ فارغ التحصیل رشته شوهرداری ام ... بازم ...
- دانلود آهنگ «ترس تنهایی» از فریدون آسرایی+متن/خانه بی تو خانه نیست متروکه است
- فیلم / صفر تا 100 تغییراتچهره و استایل مریم مومن از بانوی عمارت تا عروس شدن ...
- فیلم / سکانس جنجالی شهاب حسینی و همسرش / اگر اینجا رو روی سرت خراب نمیکنم بخاطر همون عشقه، باید خیانت میدیدم، چون خودم خیانت کردم! ...
- پست عاشقانه و احساسی شیدا خلیق برای تولد مادرش / تصاویر تماشایی از جوانی ناهید مسلمی و کودکی خودش همه را شگفتزده کرد
- فیلم آواز شاد / خدابیامرز داریوش مهرجویی با رقص پسرک چه کیفی میکنه
- سلفی جالب نوید پورفرج و زنانی با پوشش خاص و روبنده قجری در بین جمعیت حاضر در پردیس سینمایی لوتوس مال/ اسکورت ویژه «رحیم نجار» در اکران عمومی بامداد خمار از پارکینگ تا مراسم با صدای محسن چاوشی
- بندر لافت؛ تلاقی فرهنگ، طبیعت و تاریخ در قشم + فیلم
- فیلم/ جملات عاشقانه منصور برای محبوبه با پند و نصیحت های طلایی اردشیر رستمی در سریال بامداد خمار که.../ اگر رنج راه را نپذیری هزاران کیلومتر هم بری به هیچ جا نمی رسی...
- فیلم/دانلود آهنگ رضا صادقی به نام خط و نشون / ببین این خط و نشون عشقت از اون عشقای واگیره
هم اکنون دیگران می خوانند
- فیلم / گلوریا هاردی: در فرانسه با نگاه اول عاشق ساعد سهیلی شدم ... / غذاهای فرنگی بلدم درست کنم ولی بیشتر غذاهای ایرانی میپزم ...
- دانلود آهنگ «قشنگ من» از من محسن چاوشی / از حریر نرم آفریدنت...+ متن آهنگ
- فیلم تفریحات لاکچری مریم کاویانی در کریسمس/ چه تیپ و استایل مناسبی زده برای کلیسا رفتن
- فیلم / کلکل خندهدار المیرا شریفی مقدم : اونایی که تو زمستون به دنیا اومدن سنگین و رنگین میرن تو خواب زمستونی و ...
- دانلود آواز باشکوه «شب چله شب یلدا» از همایون شجریان/ سوپرایز ویژه یلدایی خبرای مردم ایران زمین+متن کامل