افسردگی مردان همیشه با غم بروز نمیکند / خشم و انزوا از نشانه های پنهان
اجتماعی رکنا، یک مشاور ازدواج و خانواده با اشاره به تفاوت نشانههای افسردگی در مردان نسبت به تصور رایج، گفت: این…
مهمترین عناوین سلامت
-
شستن لباس های نو مهم تر از آنچه که فکرش را کنید
رکنا: لباس های نو با وجود ظاهر تمیز و تازهشان ممکن است در روند تولید و عرضه در معرض رنگها، مواد شیمیایی و…
-
هدفون بی سیم استفاده کنیم یا سیم دار؟
رکنا: تحقیقات نشان می دهد که هدفون های بی سیم 150 برابر بیشتر از هدفون های سیمی تشعشع دارند.
-
مشکلات رایج هر گروه خونی + دمنوش مناسب هر گروه خونی
رکنا: گروه خونی شما چیست؟ این مطلب را با دقت بخوانید تا بدانید باید از چه دمنوش هایی استفاده کنید.
-
رهبران ارکستر دستگاه ایمنی بدن را بشناسید!
رکنا: واکسنی که سیستم ایمنی بدن را جوان می کند ساخته شد؛ امیدی تازه برای مقابله با زوال عقل و سرطان.
-
فقط پیاده روی کافی نیست؛ این 3 عادت فشار خون را متعادل می کند
رکنا: فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر بیماریهای قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه است؛ مشکلی که بهدلیل نداشتن…
-
این 4 تصور غلط درباره آلزایمر را همین امروز فراموش کنید
رکنا: آلزایمر یکی از شایعترین بیماریهای تحلیلبرنده مغز است که میلیونها نفر در سراسر جهان با آن زندگی میکنند. این…
-
ویتامین C؛ سپری برای مغز در برابر زوال شناختی؟
رکنا: ویتامین C یکی از ریزمغذیهای ضروری است که بدن قادر به تولید آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی تأمین شود. این…
-
علائم پنهان آلرژی های تابستانی را جدی بگیرید؛ از خستگی تا عطسه های مداوم
رکنا: تابستان برای بسیاری از افراد یادآور سفر، پیکنیک و تفریحات فضای باز است، اما برای گروهی دیگر آغاز فصل عطسههای…
-
راز سلامتی در یک فنجان؛ 12 فایده باورنکردنی چای دارچین
رکنا: این نوشیدنی سرشار از آنتیاکسیدانها و ترکیبات گیاهی مفید است و برخی تحقیقات نشان میدهند که میتواند به کنترل…
-
از امگا 3 تا ویتامین D؛ ایرانیها واقعا به چه مکمل هایی نیاز دارند؟
رکنا: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تشریح وضعیت مصرف مکملها در کشور تأکید کرد که مکملهای غذایی تنها…
-
از جراحی تا بازگشت بیماری؛ 5 تصور اشتباه رایج درباره سرطان پروستات
رکنا: متخصصان تاکید میکنند شاید بزرگترین باور اشتباه این باشد که تشخیص سرطان پروستات به معنای پایان زندگی عادی است.
-
عطسه های مکرر را دست کم نگیرید؛ زنگ خطر آلرژی های پنهان بینی
رکنا: یک متخصص گوش، حلق و بینی با هشدار نسبت به عوارض آلرژیهای کنترلنشده اعلام کرد عطسههای مکرر، خارش و گرفتگی بینی…
-
پژوهش جدید پاسخ داد؛ شیر گاو یا شیرهای گیاهی، کدام بهتر است؟
رکنا: در سالهای اخیر، نوشیدنی های گیاهی تهیهشده از سویا، بادام، جو دوسر، برنج و سایر منابع گیاهی محبوبیت زیادی پیدا…
-
عفونت ها؛ تهدید پنهان و جدی برای مبتلایان به دیابت
رکنا: دیابت تنها به قند خون بالا و آسیب به اندامهایی مانند قلب، کلیه و چشم محدود نمیشود؛ پژوهشهای جدید نشان میدهد…
-
SPF 100 بهتر از SPF 30 است؟ متخصصان پوست پاسخ می دهند
رکنا: با گرمتر شدن هوا، محافظت از پوست در برابر نور خورشید اهمیت بیشتری پیدا میکند.
رک پلاس
- فیلم راز بقا: نبرد نفس گیر شیر و ببر / کدام شکارچی قدرتمندتر است؟
- چگونه از اضافه وزن و چاقی در نوجوانان پیشگیری کنیم؟
- افسانه خورشید و ماه دوباره روی آنتن / ساعت پخش و تکرار سریال کره ای محبوب + داستان و بازیگران
- فیلم نحوه گرفتن ناخن پای مرغ
- فال چینی امروز سه شنبه 20 مرداد برای متولدین هر ماه خورشیدی
- فیلم طرز تهیه فتوچینی آلفردو
- طرز تهیه سوپ و عصاره پای مرغ؛ یک غذای گرم و مقوی
- فیلم/ مقایسه خانه های متفاوت نعیمه نظام دوست و مرجانه گلچین/ از چیدمان سلطنتی نعیمه تا دکور فاخر مرجانه
- آموزش مراحل جدا کردن استخوان پای مرغ + فیلم
- یائسگی سخت تر در کمین زنان مبتلا به دیابت نوع 2
- شستن پای مرغ + فیلم
- گلی که مسی را ناکام گذاشت / بازی اسپانیا و آرژانتین + فیلم
- نگاهی به دکوراسیون خانه مهران غفوریان بازیگر سریال کلاغ و همسر و دخترش / ترکیب چوب و سفید در فضایی گرم و صمیمی
- فال آی چینگ امروز سه شنبه 20 مرداد 1405
- فال و طالع بینی امروز سه شنبه 20 مرداد برای همه ماه ها
- فیلم/ نگاهی به خانه لوکس الهام حمیدی / از آینه طلایی و دیوارکوب های شیک تا مبلمان مدرن
- تفسیر فال حافظ امروز سه شنبه 20 مرداد
- بازی خاطره انگیز رئال مادرید و بارسلونا + فیلم
- فال چوب های معابد امروز سه شنبه 20 مرداد 1405
- استایل لاکچری و متفاوت آسنات سریال یوسف پیامبر در اسپانیا / از سرهمی پرنقش تا کیف زرد لویی ویتون الهام حمیدی + عکس