این دردها غیر قابل تحمل تر از دردزایمان است
رکنا: این درد 10 برابر درد زایمان بدتر و غیل قابل تحمل تر است.
مهمترین عناوین سلامت
-
این نوشیدنی ها مانع جذب آهن می شود
رکنا: سطح پایین آهن منجر به اختلال در تولید هموگلوبین - پروتئینی که مسئول انتقال اکسیژن در گلبولهای قرمز خون است -…
-
تناسب اندام و ارتقای پیری با آب چغندر
رکنا: مکملهای چغندر میتوانند گزینهای ایمن و مقرون به صرفه برای گنجاندن در استراتژیهای پیری سالم باشند، تناسب اندام…
-
درمان صرع و آسیب های مغزی با یک رنگدانه طبیعی
رکنا: در سالهای اخیر، توجه زیادی به آستاگزانتین جلب شده است؛ یک کاروتنوئید طبیعی با رنگ قرمز و نارنجی که در جلبک ها،…
-
نحوه نگهداری نان در فریزر
رکنا: بهترین زمان نگهداری نان در فریزر حداکثر یک هفته است.
-
پیشگیری از آلزایمر با سبزیجات چلیپایی
رکنا: بروکلی حاوی ترکیبی به نام گلوکورافانین است که هنگام خرد یا جویده شدن با کمک یک آنزیم به سولفورافان تبدیل میشود.…
-
هشدارهای اولیه هموفیلی در کودکان
رکنا: هموفیلی یک بیماری ارثی خونریزیدهنده است که بیشتر در پسران دیده میشود که به دلیل کاهش یا نبود فاکتورهای…
-
چه زمانی شام را بخوریم که ضرر نداشته باشد؟
رکنا: یک شام ایدهآل که 3 ساعت قبل از خواب خورده شود، باید سرشار از پروتئین و کربوهیدرات به شکل سبزیجات غیرنشاستهای…
-
ویتامین D چاق کننده است یا لاغرکننده؟
رکنا: اگرچه رابطه مستقیمی میان وضعیت ویتامین D و وزن بدن مشاهده نشده است اما در اغلب مطالعات، افراد دارای اضافهوزن و…
-
رایج ترین عامل عفونت تنفسی چیست؟
رکنا: عفونت های ویروسی شایع ترین نوع عفونت در سراسر جهان معرفی شده اند.
-
علت پنهان گرفتگی صدا و سرفه های مزمن چیست؟
رکنا: رفلاکس حنجرهای مثل مهمان ناخواندهای است که بهجای ماندن در آشپزخانه، به طبقات بالای خانه یعنی حنجره و ریه سرک…
-
آیا چربی حیوانی ضرر دارد؟
رکنا: علیرغم توصیهها برای جایگزینی چربیهای حیوانی با چربیهای گیاهی، میزان چاقی رو به افزایش است.
-
هشدار به بیماران دیابتی: تشدید دیابت با مصرف برخی از داروهای دیابت
رکنا: برخی از داروهای رایج دیابت ممکن است بیماری را بدتر کنند.
-
بهترین تمرینات ورزشی برای زانودرد
رکنا: کشش ساق پا در بهتر شدن درد زانو تاثیر دارد.
-
میوه هایی که به جذب ویتامین B12 در بدن کمک می کند
رکنا: مواد غذایی حاوی ویتامین B12 عمدتا شامل گوشت حیوانات، ماهی، تخممرغ و لبنیات هستند. گیاهخواران، زنان باردار یا…
-
این کارها ضد عضله سازی است + اینفوگرافی
رکنا: تمرین زیاد و عدم استراحت کافی موجب تجزیه عضلات می شود!
رک پلاس
- دانلود آهنگ عاشقانه معین / به نام «من از عالم تو را تنها گزیدم»
- فیلم فرار معجزه آسای بوفالو از دست ۱۷ شیر
- فیلم / مهرداد محمدی: خانمم 7 سال دوست دخترم بود / توی رستوران کار میکردیم و بعدش ازدواج کردیم
- فیلم/ نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی لیندا کیانی با حال و هوای ایرانی/ برای عید ایده بگیرید
- فیلم تصادف زنجیرهای مرگبار
- فیلم/ شاهرخ استخری: من اگر در طلافروشی موفق هستم تنها شانس دخیل نبوده/کافه زدم شکست خوردم، رستوران زدم باختم!
- مروری بر بهترین استایل بازیگران ایرانی به بهانه جشنواره فیلم فجر/ صدف اسپهبدی، فریبا نادری، میترا حجار، پریناز ایزدیار، سارا بهرامی
- فیلم حملات هوایی کم سابقه اسرائیل در لبنان
- فیلم آواز احساسی / محسن یگانه کنار مرتضی پاشایی آهنگشو خوند / یکی هست
- فیلم/ نگاهی به لحظه ای که ریما رامین فر همای پایتخت سنگ قبر مادر مرحومش را میبیند/ غم و اندوهی که در نگاه خانم بازیگر موج میزنه قلبت و به درد میاره!
- فیلم قدرت نمایی برف خوار در جاده های سفید پوش
- رونمایی شبنم مقدم بازیگر سریال شغال از مادرش/ شباهت باورنکردنی شبنم مقدمی به مادرش
- عکس ها / نگاهی به تغییر چهره جذاب مصطفی زمانی و الهام حمیدی؛ یوزارسیف و آسنات بعد از 17 سال در 43 و 48 سالگی مثل زلیخا جوانتر شدند
- فیلم دیدار دوباره شیر مادر و تولهها پس از سیل
- فیلم / خوانندگی با احساس رامبد جوان و خسرو شکیبایی به زبان آذری/ صدبارم ببینی بازم کمه
- نگاهی به دکوراسیون شیک و مینیمال خانه رضا گلزار و آیسان آقاخانی / از صندلی تابی وسط خونه تا ست مبلمان مشکی و سفید برای عید
- فیلم لحظه گرفتار شدن اسکی باز و سگش در بهمن
- فیلم آوازخوانی علی طولابی با صدای باشکوه و پر قدرت که آهنگ ابراهیم تاتلیس و میخونه
- آزمایش عجیب دنیای هوش مصتوعی/ شبکهای که انسانها فقط تماشاگر آن هستند
- عکس ها تیپ و استایل تاریخی و مصر خانم بازیگران ایرانی/ سفر به قصر فرعون با لیندا کیانی، بهنوش بختیاری،محیا دهقانی، الهام حمیدی، لیلا بلوکات
هم اکنون دیگران می خوانند
- نگاهی به دکوراسیون شیک و مینیمال خانه رضا گلزار و آیسان آقاخانی / از صندلی تابی وسط خونه تا ست مبلمان مشکی و سفید برای عید
- فیلم آوازخوانی علی طولابی با صدای باشکوه و پر قدرت که آهنگ ابراهیم تاتلیس و میخونه
- تنگه هرمز در خط آتش / اعلام وضعیت قرمز پروازی و دریایی ایران برای هفته آینده
- چرا جزیره خارگ هدف اول ترامپ برای حمله به ایران است ! / همه چیز را درباره جزیره خارگ سربلند بدانید + موقعیت جغرافیایی و علت اهمتش برای ایران
- روز اول : مادرم رو از خانه بیرون انداخت / روز دوم : گرسنه بودیم با اعتراضم منو یعنی دخترش رو هم بیرون انداخت