غذای محبوب مایکل جکسون چه بود؟ / راز ذائقه غذایی سلطان پاپ فاش شد
رکنا: مایکل جکسون خواننده افسانهای موسیقی پاپ که با لقب «سلطان پاپ» شناخته میشود نه تنها به خاطر آثار ماندگار و…
مهمترین عناوین سبک زندگی
-
برخی داروها پوست را در برابر نور خورشید آسیب پذیرتر می کنند؛ این هشدار مهم را جدی بگیرید
رکنا: همزمان با افزایش دمای هوا و حضور بیشتر مردم در فضای باز، متخصصان نسبت به عارضهای کمتر شناختهشده به نام «حساسیت…
-
با کودک لجباز چه کنیم؟
رکنا: ترفندهای موثر برای برخورد با کودکان لجباز را در این مطلب خواهید شناخت.
-
چرا چند ساعت بعد از شستن صورت، پوست دوباره چرب و براق می شود؟
رکنا: اگر صورتتان را میشویید اما چند ساعت بعد دوباره احساس چربی و برق روی پوست دارید، تنها نیستید. این اتفاق یکی از…
-
بهترین زمان پیاده روی برای لاغری؛ صبح، عصر یا شب؟
رکنا: پیادهروی یکی از سادهترین و پایدارترین روشهای کاهش وزن است، اما موفقیت در آن به استمرار، تغذیه مناسب و سبک…
-
فرهنگ محرم در استان های مختلف ایران؛ از نخل گردانی یزد تا گِل مالی لرستان
رکنا: اگرچه شیوه برگزاری مراسم در هر استان متفاوت است، اما پیام مشترک همه آنها زنده نگه داشتن فرهنگ ایثار،…
-
وقتی مردان پدر می شوند چه تغییراتی در وجودشان رخ می دهد؟ / پاسخ به سوالات متداول
رکنا: پدر شدن، تولدی دوباره برای مردان است.
-
اگر با خودتان حرف می زنید یا استرس دارید شما باهوشید!
رکنا: یک تحقیق جدید نشان می دهد افرادی که استرس می گیرند و مدام با خودشان حرف می زنند احتمالا باهوش ترند!
-
موثرترین راه پیشگیری از ویروس اچ پی وی / خطر مرگ ناشی از دهانه رحم در نسل واکسینه شده نزدیک صفر است
رکنا: ویروس پاپیلومای انسانی یا اچپیوی نام گروهی از ویروسهاست که پوست و غشاهای مخاطی بدن، از جمله دهانه رحم، دهان و…
-
کابوس 5 شب بی خوابی؛ التهابی که با خواب جبرانی از بین نمی رود! / سوالات متداول
رکنا: کشف نگرانکنندهای نشان داد که تنها 5 شب بی خوابی میتواند بدن ما را بهشدت وارد وضعیت التهابی کند.
-
مشکلات رایج هر گروه خونی + دمنوش مناسب هر گروه خونی
رکنا: گروه خونی شما چیست؟ این مطلب را با دقت بخوانید تا بدانید باید از چه دمنوش هایی استفاده کنید.
-
فقط پیاده روی کافی نیست؛ این 3 عادت فشار خون را متعادل می کند
رکنا: فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر بیماریهای قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه است؛ مشکلی که بهدلیل نداشتن…
-
این 4 تصور غلط درباره آلزایمر را همین امروز فراموش کنید
رکنا: آلزایمر یکی از شایعترین بیماریهای تحلیلبرنده مغز است که میلیونها نفر در سراسر جهان با آن زندگی میکنند. این…
-
SPF 100 بهتر از SPF 30 است؟ متخصصان پوست پاسخ می دهند
رکنا: با گرمتر شدن هوا، محافظت از پوست در برابر نور خورشید اهمیت بیشتری پیدا میکند.
-
نوشابه رژیمی واقعا سالم تر از نوشابه معمولی است؟
رکنا: نوشابههای رژیمی سالهاست بهعنوان جایگزینی کمکالری و بدون قند برای نوشابههای معمولی تبلیغ میشوند، اما آیا…
-
حذف کامل کربوهیدرات ها؛ اشتباهی که می تواند قند خون را بدتر کند
رکنا: بسیاری از افراد برای کنترل قند خون، نخستین اقدام خود را حذف نان، برنج، پاستا، میوه و سایر منابع کربوهیدراتی قرار…
رک پلاس
- 8 روش موثر برای تمیز و براق کردن طلا در خانه / نکات مهم درباره زیورآلات
- بازی Commando از سال 1989 روی آمیگا + فیلم
- عشق ۸ ساله بیتا سحرخیز چگونه تمام شد؟ روایت یک خاطره تلخ و عشقی که بی پایان ماند
- عجیبترین حکم قاضی برای دختر ۱۳ ساله در پرونده سرقت؛ تصمیمی متفاوت که همه را شگفتزده کرد + تصویر حکم
- جیمی فاکس و دخترش در مراسم BET Awards + فیلم
- پدر اینترنت پس از 20 سال گوگل را ترک می کند؛ آخرین هشدار او درباره آینده هوش مصنوعی
- استایل و چهره جدید بهنوش بختیاری واکنش کاربران را برانگیخت / خانم بازیگر دوباره عروس شد
- 8 روش ساده و موثر برای درمان خانگی درد آرنج / چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
- فیلم خطای دید جالب
- زشتترین زنان دنیا کجا زندگی می کنند ؟ / بینی های عجیب و تتوهای صورت+ عکس ها و علت این لقب
- اعتراف تلخ مهران مدیری درباره سخت ترین روزهای زندگی اش؛ بزرگ ترین رنج زندگیم بود
- نگاهی به جذاب ترین استایل های وینتیج بازیگران ایرانی / از طناز طباطبایی و ترلان پروانه تا مونا کرمی و مهسا حجازی + عکس
- فیلم جشن صعود مکزیکی ها در خیابان
- فیلم از فوران کوه آتشفشان در سیسیل ایتالیا
- نگاهی به دکوراسیون گرم و خاص خانه لاله مرزبان، بازیگر سریال آبان؛ از تنور دیواری تا کلبه چوبی جذاب + عکس
- فیلم/ نیوشا ضیغمی: آنجلینا جولی و جنیفر لوپز مادر شدند، چرا بازیگران ایرانی نشوند؟
- فیلم از تفنگ آبپاش جالب شیائومی
- گشتی در سرزمین اسرارآمیز فراعنه؛ میت رهینه، موزه روباز که هزاران سال تاریخ مصر باستان را زنده نگه داشته است + عکس
- عکس/ چهره تازه پردیس احمدیه در ۳۵ سالگی؛ عکس تولدش پربازدید شد
- فال ابجد امروز 12 تیر ماه 1405
هم اکنون دیگران می خوانند
- زشتترین زنان دنیا کجا زندگی می کنند ؟ / بینی های عجیب و تتوهای صورت+ عکس ها و علت این لقب
- کارفرمای همسرم برایش پیامکهای عاشقانه میفرستاد؛ از او زهرچشم گرفتم + جزئیات یک درگیری جنجالی
- لحظه به لحظه | وداع جهان با رهبر شهید انقلاب؛ از حضور سران کشورها تا هیئتهای مقاومت در مصلای تهران + فیلم
- اخبار لحظه ای بدرقه آقای شهید ایران
- نگاهی به جذاب ترین استایل های وینتیج بازیگران ایرانی / از طناز طباطبایی و ترلان پروانه تا مونا کرمی و مهسا حجازی + عکس