رکنا: یک مجری زن تلویزیونی اهل کشور مصر به خاطر تعابیر بد از چاقی به زودی دادگاهی میشود.
رکنا: وقتی صحبت از سالاد ماکارونی میشه بیشتر ما یه سالاد سنگین و چرب و پرکالری تو ذهنمون میاد اونم به خاطر سس مایونزی که داخلش استفاده شده، اما میشه این سالاد رو خیلی سالمتر و کم کالریتر و البته…
رکنا: پس از ناکامی در مسابقات NPC لبنان، مرتضی مشایخ قهرمان دسته 212 پوندیهای کشورمان از پشت پرده تهدید با اسلحه عرب ها و امریکایی ها گفت. این ورزشکار مازندرانی چند هفته بعد از این مسابقات، جایزه…
کبد چرب یکی از بیماریهای شایع ایران است که یکی از عوامل موثر بر این بیماری پرخوری و چاقی است؛ بخصوص در کسانی که چاقی شکمی دارند و اندازه کمربند شکمیشان بیشتر از حد طبیعی است.
رکنا: در طول تاریخ همواره ورزشکارانی وجود داشتهاند که علیرغم استعداد و توانایی بالا، از بد حادثه همدوره نوابغ دیگر شده و دستشان از رسیدن به سکوی نخست کوتاه مانده است.
رکنا: بیشک در آسمان پرستاره پرورشاندام جهان نام بن فاتو به عنوان ورزشکاری پیشرو در عصر خویش، تا ابد تابناک باقی خواهد ماند.
رکنا: رقابتهای مسترالمپیا به عنوان سقف آرزوهای یک بدنساز حرفهای در طول نیم قرن اخیر قلمداد می شود؛ اما چه کسی نخستین عنوان ساندوی تاریخ را به خود اختصاص داده است؟
رکنا: «سرشانههای پهن چندان زیبا به نظر نمیرسند!» بی شک هیچ فردی تا به حال این جمله را به زبان نیاورده است. درحقیقت سرشانهها یکی از دشوارترین گروه عضلات برای توسعه و رشد بوده و افراد معدودی نیز…
رکنا: عادت کردن ذائقه به مواد شیرین که بهطور معمول از دوران کودکی شروع میشود عوارض متعددی نظیر اضافه وزن، چاقی، دیابت، بیماریهای قلبی عروقی و سرطان را به دنبال دارد.
رکنا: پژوهشگران در بررسی های خود دریافتند که یکسری بیماری ها موجب چاقی و افزایش وزن افراد می شوند.
رکنا: با افزایش نرخ چاقی در دوران کودکی محققان در مطالعات متعددی به بررسی فاکتورهای سبک زندگی پرداختند که میتوانند در کاهش یا افزایش وزن نقش داشته باشند.
رکنا: با بهترین رژیمهای لاغری و چاقی آشنا شوید.