نتیجه جستجو :
-
استرس روزانه چگونه خواب شبانه را خراب می کند؟ / 2 تکنیک برای خواب فوری
رکنا: پژوهش تازه ای که PsyPost در سپتامبر ۲۰۲۶ برجسته کرده، نشان می دهد که برای خراب شدن خواب همیشه به یک بحران بزرگ یا یک اتفاق شدید نیاز نیست؛ گاهی همان فشارهای معمول روزانه، از بحث خانوادگی و…
-
چرا عشق گاهی وقتی شروع می شود که دیگر دنبالش نیستی ؟ / متخصصان روانشناسی چه می گویند؟
رکنا: بعضی وقت ها فرد دقیقا زمانی با یک نفر آشنا می شود که دیگر تصمیم گرفته عاشق نشود. نه دنبال رابطه جدید است، نه در ذهنش به دنبال پیدا کردن شریک عاطفی می گردد و نه حتی حوصله شروع یک داستان تازه را…
-
سن داشتن موبایل برای کودکان اعلام شد / آخرین هشدار جدی متخصصان روانشناسی به خانواده ها
رکنا: گوشی هوشمند دیگر فقط یک وسیله ارتباطی نیست؛ برای بسیاری از کودکان به دروازه ای برای ورود به شبکه های اجتماعی، مقایسه اجتماعی، پیام های بی پایان، بازی، محتوای الگوریتمی و تجربه های آنلاین تبدیل…
-
خشونت چگونه در ذهن شما شکل می گیرد؟ / این خشونت ها نباید به نام عشق پذیرفته شوند
رکنا:گاهی اولین نشانه یک رابطه خشونت آمیز، فریاد، تهدید یا رفتار فیزیکی نیست؛ بلکه جمله هایی است که در ظاهر شبیه عشق، نگرانی یا دلبستگی بیان می شوند. من فقط نگران تو هستم، نمی خواهم با آن فرد صحبت…
-
رابطه آرام، لزوما رابطه سالم نیست
دکتر مریم سامانی - روانشناس بالینی و زوج درمانگر
-
خانه تان چه رنگی حرف می زند؟ / روانشناسی رنگ ها بدون نسخه های زرد اینترنتی
رکنا: ممکن است وارد خانه ای شوید که دیوارهایش آبی است و همان لحظه احساس کنید فضا آرام و دلنشین است. چند دقیقه بعد وارد خانه دیگری شوید که دقیقا همان رنگ را دارد، اما هیچ حس آرامشی در شما ایجاد نمی…
-
گوشی را برای سرگرمی باز میکنید یا فرار از حال بد؟ / پاسخ روانشناسی به اسکرولهای بیاختیار
رکنا: فقط یکی دیگه. احتمالا یکی از آشناترین جمله های عصر ویدئوهای کوتاه همین است. یک ویدئوی سی ثانیه ای تمام می شود، انگشت دوباره صفحه را بالا می کشد. یکی دیگر. بعدی کمی جذاب تر است. بعدی چندان جالب…
-
عشق از کجا می فهمد باید شروع شود؟ / مغز قبل از اینکه ما عاشق شویم چه کار می کند؟
رکنا:عشق معمولا در ذهن ما با یک لحظه مشخص ثبت می شود؛ لحظه ای که می فهمیم به کسی علاقه مند شده ایم، دلمان می خواهد بیشتر او را ببینیم یا نبودنش برایمان معنا پیدا می کند. اما از نگاه روان شناسی و…
-
چرا بعضی خبرها نمی میرند؟ / بررسی روانشناسی خبرهای نامرئی که در مغز ما حک شده اند
رکنا: بعضی خبرها فقط یک روز روی صفحه موبایل ما ظاهر نمی شوند و بعد ناپدید شوند. سال ها می گذرد، اما کافی است دوباره نام یک حادثه را بشنویم تا انگار در یک اتاق قدیمی در ذهن مان باز شود؛ تصاویری که…
-
همیشه حال او را میپرسید؛ اما حال شما چه؟ / هشدار روانشناسی درباره «کار عاطفی» در زندگی مشترک
رکنا: چه کسی در رابطه شما زودتر متوجه دلخوری می شود، سر صحبت را باز می کند و برای شنیدن نگرانی های دیگری وقت می گذارد؟ این توجه های روزمره، بخشی از «کار عاطفی» رابطه اند؛ موضوعی که پژوهشی تازه،…
-
برای آشتی گل بخریم یا حرف بزنیم؟ / روانشناسی عجیب یک دسته گل بعد از دعوا
رکنا: دعوا تمام شده است، اما سکوت هنوز در خانه مانده. یکی از دو نفر بیرون می رود و چند دقیقه بعد با یک دسته گل برمی گردد. گل ها را روی میز می گذارد و چیزی نمی گوید. طرف مقابل به گل ها نگاه می کند.…
-
چرا هرچه ممنوع تر، جذاب تر؟ / راز روانشناختی کشش به موضوعات ممنوعه
رکنا: کافی است چند کلمه خاص را در اینترنت جستجو کنید تا با جهانی از کنجکاوی های انسانی روبه رو شوید؛ موضوعاتی که بسیاری از افراد درباره آنها سؤال دارند، اما کمتر درباره شان صحبت می کنند. کنجکاوی…
رک پلاس
- فیلم زیبا از میدان نقش جهان
- فرش فانتزی رنگی؛ ترند جذاب برای خانه های مدرن
- نگاهی به حیاط باصفا و دلباز خانه زیبای لیلا اوتادی/ خونه نگو، باغ بگو! استخر روباز وسط این همه سرسبزی
- ایستادن طولانی مدت چه بلایی سر کمر و گردن می آورد؟
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- با زرشک خشک این شربت خوشرنگ و خوشمزه را درست کنید
- اگر از آشپزخانه اپن خسته شده اید این مدل های جدید را ببینید
- فیلم دستور تهیه پیتزا تابه ای
- با آویز صدفی حال و هوای دریا را به خانه بیاورید
- فال تاروت امروز / 26 شهریور 1405
- روز ژیمناستیک ۱۴۰۵ چه روزی است؟ همه چیز درباره این ورزش جذاب
- روز بتمن ۲۰۲۶؛ از بروس وین تا شوالیه تاریکی گاتهام
- اطلاعات دارو / داروی لوپرامید (Loperamide)
- فال قهوه امروز 26 شهریور
- طرز تهیه جوجه کره ای خفن و خوشمزه + فیلم
- عکس ها / نگاهی به دکوراسیون خانه پدری فروغ فرخزاد / از حیاط با صفا تا خانه زیبا و کلاسیک ایرانی
- عکس/ ترکیب بینظیر ترمه، سفال و مبلمان کلاسیک/ بررسی مو به موی دکوراسیون سنتی و پر از اصالت خانه داریوش ارجمند و همسر خوش سلیقه اش
- فال عدد امروز / 26 شهریور 1405
- لحظه ای از زندگی سلطان طبیعت + فیلم
- هریسه گندم؛ صبحانه اصیل جنوبی ها برای صبح جمعه + طرز تهیه