نتیجه جستجو :
-
کار هیبریدی؛ آنچه پشت مرزهای نامرئی می گذرد / پژوهش تازه چه می گوید؟
رکنا:کار از خانه و مدل هیبریدی برای خیلی ها با یک وعده جذاب همراه بود: زمان رفت وآمد کمتر، آزادی بیشتر، تمرکز بهتر و امکان هماهنگ کردن زندگی شخصی با کار. اما تجربه واقعی همیشه به این سادگی پیش نرفت.…
-
هشدار؛ خواب بیمار بعد از سکته چه رازی را آشکار میکند؟ / روانشناسان چه می گویند؟
رکنا: پژوهش تازه می گوید بعضی تغییرات خواب در روزهای نخست سکته با افسردگی سه ماه بعد ارتباط دارند
-
هشدار روانشناسانه ؛ پشت ساعت های بی تحرکی نسل آلفا یک راز پنهان است! / آخرین پژوهش ها نشان می دهد
رکنا: وقتی کودکی ساعت های زیادی از روز را نشسته می گذراند، معمولا اولین نگرانی والدین افزایش وزن یا کمبود فعالیت بدنی است. اما پژوهشی تازه نشان می دهد ماجرا ممکن است فقط به بدن محدود نباشد. بررسی…
-
راز تاتامی ژاپنی ها برای کاهش اضطراب چیست؟
رکنا: پژوهش تازه ژاپنی می گوید محیطی که در آن می نشینیم شاید بیشتر از چیزی که فکر می کنیم روی ذهن اثر بگذارد
-
وقتی ترس، انسانیت را امتحان میکند! / روانشناسی کسانی که در تاریک ترین شرایط، مهربان مانده اند
دکتر مریم سامانی- روانشناس بالینی و استاد دانشگاه
-
وقتی گوشی، جای همسرتان را میگیرد!
رکنا: برای احساس تنهایی همیشه لازم نیست کسی از خانه رفته باشد؛ گاهی شریک عاطفی درست کنار شما نشسته، اما نگاهش به صفحه گوشی است. پژوهش ها این بی توجهی هنگام با هم بودن را با رضایت کمتر از رابطه و…
-
کاش الان بغلت می کردم؛ یک جمله ساده یا راهی برای نزدیک ماندن؟ / صمیمیت در رابطه از راه دور
رکنا: وقتی کیلومترها از شریک عاطفی خود فاصله دارید، چگونه می توانید محبت را محسوس کنید؟ پژوهشی تازه، رفتارهایی مانند فرستادن بوسه در تماس تصویری و بیان آرزوی در آغوش گرفتن را بررسی کرده است؛ شکل…
-
چرا فرد مبتلا به وسواس با اینکه می داند رفتارش منطقی نیست، اما نمی تواند متوقفش کند؟
رکنا: یکی از عجیب ترین و در عین حال آزاردهنده ترین تجربه های اختلال وسواس فکری عملی این است که فرد ممکن است خودش بداند یک فکر یا رفتار افراطی و غیر منطقی است، اما باز هم احساس کند نمی تواند به راحتی…
-
چرا انسان در بحران و سختی به دنبال معنا می گردد؟
رکنا: بعضی بحران ها فقط زندگی انسان را سخت نمی کنند تصویری را که او از زندگی، خودش و آینده داشته است، فرو می ریزند.مرگ یک عزیز، بیماری، طلاق، خیانت، از دست دادن شغل، مهاجرت یا حتی یک حادثه ناگهانی…
-
چه کسانی با افزایش قیمت احساس خطر و ناامنی می کنند؟ / شما چه عکس العملی دارید؟
دکتر مریم سامانی، روانشناس بالینی و استاد دانشگاه
-
خبرنگاران هر روز تروما را روایت می کنند؛ اما چه کسی از سلامت روان شان مراقبت می کند؟ /گفت وگو با دکتر مریم سامانی، روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه
اجتماعی رکنا: خبرنگاران هر روز روایتگر تلخترین صحنههای زندگی انسانها هستند؛ از حوادث و قتل و خودکشی تا بحرانهای اجتماعی و بلایای طبیعی. اما در حالی که افکار عمومی اخبار را میبیند، کمتر کسی از…
-
تأثیر اضطراب جنگ در نوجوانان + راهکارهای علمی دکتر مریم سامانی
اجتماعی رکنا: نوجوانان درک عمیق تری از جنگ دارند و در عین حال در مرحله حساسی از رشد هویتی هستند. اضطراب جنگ در این دوره چه پیامدهایی دارد؟
رک پلاس
- زمان خیساندن و پخت لوبیا چیتی؛ فوت و فن یک خوراک جاافتاده
- عکس ها/ داخل خانه نوید پورفرج رحیم نجار سریال بامداد خمار چه شکلی است؟/ دکوراسیونی با سلیقه مینیمال
- طرز تهیه دسر شیر تازه؛ یک دسر ساده و خوشمزه که همه دوست دارند
- فیلم از بازی خاطره انگیز زندگی یک حشره
- عکس ها / نگاهی به دکوراسیون خانه زیبا و متفاوت ریحانه رضی حوری سریال تاسیان / سلیقه هنری و شلوغ پلوغ خانم بازیگر
- راز پاستای رستورانی؛ اشتباهات رایج هنگام جوشاندن پاستا
- چند دقیقه برای آبپز کردن تخم مرغ کافی است؟ پاسخ دقیق برای هر مدل زرده
- سرچشمه سرسبزترین روستای لاهیجان + فیلم
- عکس ها/ نگاهی به دکوراسیون خانه بنیامین بهادری و همسرش /طراحیای که از دور هم خاص بودنش پیداست
- فیلم زیبا از میدان نقش جهان
- فرش فانتزی رنگی؛ ترند جذاب برای خانه های مدرن
- نگاهی به حیاط باصفا و دلباز خانه زیبای لیلا اوتادی/ خونه نگو، باغ بگو! استخر روباز وسط این همه سرسبزی
- ایستادن طولانی مدت چه بلایی سر کمر و گردن می آورد؟
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- با زرشک خشک این شربت خوشرنگ و خوشمزه را درست کنید
- اگر از آشپزخانه اپن خسته شده اید این مدل های جدید را ببینید
- فیلم دستور تهیه پیتزا تابه ای
- با آویز صدفی حال و هوای دریا را به خانه بیاورید
- فال تاروت امروز / 26 شهریور 1405
- روز ژیمناستیک ۱۴۰۵ چه روزی است؟ همه چیز درباره این ورزش جذاب