دو حرفه، یک نام؛ دکتر امینرضا چلبیانلو از سلامت دهان تا سلامت گیشه
رکنا: دکتر امینرضا چلبیانلو، جراح دندانپزشک و تهیهکننده سینما، در گفتوگویی از چالشهای سلامت دهان و دندان، برتری…
مهمترین عناوین سلامت
-
کیست مویی ؛ بیماری خاموش نشیمنگاهی و روشهای قطعی درمان
کیست مویی یا سینوس پیلونیدال به عنوان یکی از مشکلات شایع پوستی، معمولاً در ناحیه بالای شکاف باسن مشاهده میشود. این…
-
راز طول عمر در رژیم مدیترانه ای: 10 خوراکی ضروری که باید بدانید
رکنا: رژیم غذایی مدیترانهای، یکی از سالمترین الگوهای تغذیهای در جهان شناخته شده که با استفاده از خوراکیهای طبیعی و…
-
خوراکی هایی که تصور نمی کردید باعث سنگ کلیه شوند
رکنا: برخی خوراکیهای سالم حاوی ترکیباتی مانند اگزالات و کلسیم ممکن است خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند. در این…
-
چرا رحم بزرگ می شود؟ بررسی علل و درمان های موثر
رکنا: بزرگ شدن رحم میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله وجود فیبرومها و بیماری آدنومیوز که باعث ضخیم شدن دیواره…
-
میوه هایی که سلامت شما را در زمان آلودگی هوا تضمین می کنند
رکنا: مصرف میوهها و سبزیجات تازه میتواند سپر محافظ سلامت ریهها در برابر اثرات مخرب آلودگی هوا باشد. تحقیقات جدید…
-
راز درمان نفخ و مشکلات گوارشی در یک چاشنی پرطرفدار
رکنا: آویشن، گیاهی خوشعطر با طبع گرم و خشک، یکی از بهترین چاشنیهای طبیعی برای رفع نفخ، آروغهای بدبو و بهبود هضم…
-
کدام غذاها در ظروف پلاستیکی سریع تر فاسد می شوند؟
رکنا: برخی غذاها هنگام نگهداری در ظروف پلاستیکی بهدلیل واکنش با مواد شیمیایی، میتوانند زودتر فاسد شده و خطرات سلامتی…
-
زنان در برابر مردان: تفاوت های خروپف و دلایل آن چیست؟
رکنا: مطالعات علمی نشان میدهند که زنان بهطور کلی کمتر از مردان خروپف میکنند، اما این تفاوت در دورههای خاص مانند…
-
خوراکیهای بدنامی که در واقع برای سلامتی مفید هستند!
رکنا: تصورات غلط در مورد تغذیه میتواند ما را از مصرف غذاهایی با فواید شگفتانگیز دور کند؛ در این گزارش با خوراکیهایی…
-
سرعت غذا خوردن شما چقدر است؟ تکنیک هایی برای غذای آرام تر و سالم تر
رکنا: سرعت غذا خوردن به اندازه انتخاب نوع غذا برای سلامت اهمیت دارد. با یادگیری تکنیکهای کاهش سرعت غذا خوردن،…
-
نوزادان بدون مادر؛ انقلابی در تکنولوژی یا تهدیدی برای بشریت؟
رکنا: محققان موفق به تولید تخمک های قابل باروری از سلول های پوست شدند؛ روشی انقلابی که می تواند امیدی تازه برای…
-
چرا شکم بزرگ به عملکرد مغز آسیب می زند؟
رکنا: چربی احشایی شکم نه تنها سلامت قلب و کبد را تهدید میکند، بلکه با تسریع روند پیری مغز، عملکرد حافظه، استدلال و…
-
چگونه با 5 لوبیای رنگی بدن سالم تری داشته باشیم؟
رکنا: لوبیاهای رنگارنگ و کوچک، با ترکیبی از خواص بینظیر، نقش مهمی در تقویت سلامت قلب، کبد، دستگاه گوارش، ریهها و…
-
رازهای طلایی طب ایرانی برای داشتن قلبی سالم
رکنا: مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت ورزشهای ملایم مانند پیادهروی و دوچرخهسواری سبک…
-
قاتل پنهان در فروشگاه ها؛ ماده ای سمی که فقط 10 ثانیه زمان می خواهد!
رکنا: رسیدهای کاغذی فروشگاهها حاوی ماده شیمیایی سمی بیسفنول اس (BPS) هستند که ظرف تنها ۱۰ ثانیه از طریق پوست جذب…
رک پلاس
- فیلم /قهقهه های المیرا شریفی مقدم از حرف های دکتر سعید عزیزی:خانوم ها 30 دست لباس دارند اما آقا ... / کلا مردا نمیفهمن که این مجلسیه، این پاییزیه، این برای عروسی فلانی پوشیدم و ...
- دانلود آلبوم احساسی رضا بهرام به نام نیمی از من/تا کی جدایی تا کی صبوری...من بی قرارم...
- فیلم آواز جگرسوز / محمدعلی فردین برای دختر و یار دیرینش با چشم پر از اشک سلطان قلبهارو خوند
- تفسیر فال حافظ امروز 27 آذر
- شاهو بام سبز کردستان و سرزمین آرامش + فیلم
- فیلم / تغییر باورنکردنی بازیگران اگر جنسیتشان عوض میشد / بهرام رادان زیباترین زن و ترلان پروانه جذاب ترین مرد می شد ...
- سنتشکنی یلدایی بهنوش بختیاری / عکس ویژه بازیگر پرحاشیه با تم هندوانه در آستانه طولانیترین شب سال، جنجالی شد!
- فیلم آواز شاد / مریم مومن و متین ستوده دوتایی تو تی وی برا شوهریاشون میخونن ندونی کی بهتره
- فیلم / گریههای محبوبه و لحظات ناب سریال بامداد خمار با صدای امین بانی .../ وقتی عاشق شوی راز دلتو گفته نتونی ...
- شگفتی مهندسی ایران؛ پل ورسک، نگین استوار البرز + فیلم
- فیلم / بهاره رهنما : من تخصصم عشق و ازدواجم PHD دارم .../ فارغ التحصیل رشته شوهرداری ام ... بازم ...
- دانلود آهنگ «ترس تنهایی» از فریدون آسرایی+متن/خانه بی تو خانه نیست متروکه است
- فیلم / صفر تا 100 تغییراتچهره و استایل مریم مومن از بانوی عمارت تا عروس شدن ...
- فیلم / سکانس جنجالی شهاب حسینی و همسرش / اگر اینجا رو روی سرت خراب نمیکنم بخاطر همون عشقه، باید خیانت میدیدم، چون خودم خیانت کردم! ...
- پست عاشقانه و احساسی شیدا خلیق برای تولد مادرش / تصاویر تماشایی از جوانی ناهید مسلمی و کودکی خودش همه را شگفتزده کرد
- فیلم آواز شاد / خدابیامرز داریوش مهرجویی با رقص پسرک چه کیفی میکنه
- سلفی جالب نوید پورفرج و زنانی با پوشش خاص و روبنده قجری در بین جمعیت حاضر در پردیس سینمایی لوتوس مال/ اسکورت ویژه «رحیم نجار» در اکران عمومی بامداد خمار از پارکینگ تا مراسم با صدای محسن چاوشی
- بندر لافت؛ تلاقی فرهنگ، طبیعت و تاریخ در قشم + فیلم
- فیلم/ جملات عاشقانه منصور برای محبوبه با پند و نصیحت های طلایی اردشیر رستمی در سریال بامداد خمار که.../ اگر رنج راه را نپذیری هزاران کیلومتر هم بری به هیچ جا نمی رسی...
- فیلم/دانلود آهنگ رضا صادقی به نام خط و نشون / ببین این خط و نشون عشقت از اون عشقای واگیره
هم اکنون دیگران می خوانند
- فیلم / گلوریا هاردی: در فرانسه با نگاه اول عاشق ساعد سهیلی شدم ... / غذاهای فرنگی بلدم درست کنم ولی بیشتر غذاهای ایرانی میپزم ...
- دانلود آهنگ «قشنگ من» از من محسن چاوشی / از حریر نرم آفریدنت...+ متن آهنگ
- فیلم تفریحات لاکچری مریم کاویانی در کریسمس/ چه تیپ و استایل مناسبی زده برای کلیسا رفتن
- فیلم / کلکل خندهدار المیرا شریفی مقدم : اونایی که تو زمستون به دنیا اومدن سنگین و رنگین میرن تو خواب زمستونی و ...
- دانلود آواز باشکوه «شب چله شب یلدا» از همایون شجریان/ سوپرایز ویژه یلدایی خبرای مردم ایران زمین+متن کامل