اعلام روزشمار هفته ملی بدون دخانیات
رکنا: روزشمار هفته ملی بدون دخانیات، با شعار «افشای جذابیت ها و تبلیغات دروغین برای نسلی عاری از دخانیات» اعلام شد.
مهمترین عناوین سلامت
-
فواید مصرف همزمان گوجه فرنگی و روغن زیتون
رکنا: ترکیب گوجهفرنگی و روغن زیتون فقط یک انتخاب خوشطعم در آشپزی نیست بلکه از نظر تغذیهای هم ترکیبی بسیار مفید برای…
-
داروهای کاهش وزن روی میگرن چه تاثیری دارند؟
رکنا: داروهای کاهش وزن ممکن است به افراد در مدیریت میگرن کمک کنند.
-
گوشت بلدرچین بخورید زیرا ...
رکنا: گوشت بلدرچین یکی از گوشتهای کممصرف اما بسیار مغذی است که در بسیاری از رژیمهای غذایی سالم جای میگیرد.
-
خوراکی های چاق کننده تر از برنج را بشناس / فیلم
رکنا: بعضی غذاها هستن که شاید سالم یا کمحجم به نظر برسن اما از برنج هم چاقکنندهتر هستن!
-
میوه های مفید در خواب شما
رکنا: آنچه قبل از خواب میخورید میتواند نحوه خواب شما را به طور کامل تغییر دهد.
-
با مزایای نوشیدن 5 لیوان چای برای سالمندان آشنا شوید
رکنا: در مطالعات جدید محققان دانشگاه نیوکاسل نشان داده شد که دم کرده خوب می تواند باعث افزایش تمرکز و عملکرد در افراد…
-
افزایش شانس باروری با کمک سلول های بنیادی خون قاعدگی / پاسخ به پرسش های مخاطبان
رکنا: تحقیقات جدید نشان میدهد سلولهای بنیادی موجود در خون قاعدگی ممکن است در آینده به یکی از روشهای امیدوارکننده…
-
شفاف سازی پوست صورت با آب جعفری + فیلم
رکنا: دنبال یه روش طبیعی برای شفافتر شدن پوست هستی؟ این فیلم برای خود شماست.
-
تاثیر نشستن در سکوت روی رشد مغز / پاسخ به سوالات متداول
رکنا: نشستن در سکوت به مدت 2 ساعت در روز می تواند باعث رشد سلول های جدید مغز شود.
-
نقش محافظتی نانوویتامین E در سلامت مغز و کاهش اختلالات روانی
رکنا: امروزه همگام با پیشرفتهای صنعتی، قرار گرفتن در معرض فلزات سمی سنگین بهعنوان یک عامل خطر زیستمحیطی شناخته شده…
-
جوانسازی مغز تا چندین دهه فقط با کاهش چربی شکم
رکنا: رابطه بین چربی شکمی و پیری مغز احتمالا در درجه اول از طریق کنترل گلوکز و حساسیت به انسولین متعادل میشود. این…
-
معجون خانگی برای کنترل قند خون و مهار دیابت / فیلم
رکنا: کنترل قند خون فقط به دارو نیست؛ این ترکیب میتونه به ثبات بهتر قند کمک کنه.
-
حس راه رفتن حشره روی پوست نشانه چه بیماری است؟
رکنا: احساس راه رفتن یا خزیدن حشره روی پوست یکی از اختلالات رایج حس لامسه است که دلایل مختلف مانند اضطراب، دیابت و…
-
ویروس هانتا وارد ایران شده؟ / نکات مهم درباره هانتا ویروس از زبان مینو محرز
رکنا: طبق اعلام مینو محرز ویروس هانتا مرگبار است اما در ایران هنوز گزارش نشده است.
-
کاربرد شمارش نبض در تمرینات ورزشی
رکنا: شمارش نبض در تمرینات ورزشی می تواند ظهور هرگونه علائم مربوط به مقاومت و پایداری ضعیف بدنی را شناسایی کند. در این…
رک پلاس
- عجایب روزگار / فیلم لحظه زنده شدن نوزاد مرده داخل قبر! / پدر و مادری که نوزاد زیبا را زنده به گورش کرده بودند / صدا از زیر خاک شنیده می شد
- فیلم/ یادی کنیم از آواز خوانی الیکا عبدالرزاقی و مات و مبهوت شدن سیامک انصاری / ترانه نون و پنیر آوردیم دخترتونو بردیم با صدای خانم بازیگر
- 30 مدل چیدمان مبل در پذیرایی مربع؛ ترندهای لاکچری 1405 برای خانه نوعروس
- دانلود آهنگ باشکوه مرحوم حمید هیراد به نام یادش بخیر/ زیادی عاشق بودم اشتبام همین بود
- حمله ببر به تمساح + فیلم
- فیلم تحسین برانگیز این زن و شوهر ایرانی جهان را تکان داد ! + ویدیوی حماسه سازی که جهانی شد !
- فیلم / تغییر چهره ابرو گوندش غوغا کرد / خانم خواننده در کنسرت: خوشگل شدم؟! / نمیخواستم عمل زیبایی لیفت صورت کنم به خاطر شما هوادارانم انجام دادم
- فیلم تریلر کایوت علیه ای سی ام ای
- دانلود ریمیکس Broken 6 با صدای نوید محمدزاده ، مجید رضوی و حامیم / هنوزم به چشمات که زل می زنم به هیچی نیست حواسم
- زن ربایی سریالی در تهران / مرد فیوج با خواهرش به ربودن زنان در خیابان ها دست می زد + انگیزه و شگرد هشدار آمیز
- عکس مراحل و طرز تهیه بلغور پلو با رشته؛ یک غذای مقوی و متفاوت برای شام / پاسخ به سوالات کاربران
- فیلم/ راز زندگی عاشقانه رضا کیانیان و همسر شجاعش هایده بانو/ هیچ انسانی پاک و منزه نیست/ خیلی موقع ها باید ببخشی / مثل رضا کیانیان عاشق شو!
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- حال بهروز رضوی گوینده پیشکسوت رادیو و بازیگر سریال آبان مساعد نیست / برایش دعا کنید
- فیلم حیرت آور ازدواج اکبر با 2 معشوقه اش ! / دومین عروس یهویی وارد جشن ازدواج شد و گفت منم عروسم / همه پذیرفتند حتی عروس اول
- جدیدترین شاهکار نیو؛ شاسی بلندی با 697 اسب بخار قدرت
- فیلم بدرقه خودرویی کاروان تیم ملی ترکیه به جام جهانی
- نمایش مد با حضور ربات های انسان نما در سئول / فیلم
- اگه بدخوابی کیوی بخور!
- پیرترین زن ایران و جهان درگذشت + عکس خانوادگی و شناسنامه فاطمه نوروزی 126 ساله
هم اکنون دیگران می خوانند
- مهم ترین اخبار اقتصادی در 24 ساعت گذشته
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- دانلود ریمیکس معین و هایده (ادیت کنسرتی) از دیجی ای فر / با حال غریبی دلم تنگته
- عکس ها / عجیب ترین زایمان جهان ! / این زن سیب قرمز زایید + جزییات
- عجیب اما واقعی / بازیگر شبیه به عادل فردوسی پور: من دوتا مامان دارم / زن اول بابام نازا بود خواستگاری مامان من رفت / بابام یه کار عجیب کرد