غذای محبوب مایکل جکسون چه بود؟ / راز ذائقه غذایی سلطان پاپ فاش شد
رکنا: مایکل جکسون خواننده افسانهای موسیقی پاپ که با لقب «سلطان پاپ» شناخته میشود نه تنها به خاطر آثار ماندگار و…
مهمترین عناوین سبک زندگی
-
حس اعتماد به نفس با خوردن عناب / فرمول رفع گرفتگی عروق با عناب + فیلم
رکنا: عناب اگرچه میوهای پر خاصیت است اما گاهی ممکن است تداخلات دارویی با آن باعث شود تا نه تنها سلامتی فرد تامین نشود…
-
بادام روی کنترل اشتها تاثیر دارد؟
رکنا: جایگزینی تنقلات فرآوریشده با بادام میتواند ترکیب باکتریهای روده را بهبود دهد، التهاب را کاهش دهد و هورمونهای…
-
21 می روز جهانی تنوع فرهنگی و گفتگو و توسعه / گفت و گو، احترام، توسعه؛ میراث تنوع فرهنگی
رکنا: 21 می برابر با 31 اردیبهشت از سوی سازمان ملل متحد به عنوان «روز جهانی تنوع فرهنگی برای گفتوگو و توسعه»…
-
31 اردیبهشت روز ملی اهدای عضو اهدای زندگی گرامی باد / نقش خانواده ها در اهدای عضو
رکنا: روز ملی اهدای عضو در ایران هر سال در 31 اردیبهشت گرامی داشته میشود. این روز برای افزایش آگاهی عمومی درباره…
-
سخنان وزیر فرهنگ در همایش روز ملی جمعیت
رکنا: وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: منکر تأثیر شرایط اقتصادی بر افزایش نرخ باروری نیستیم.
-
تخم مرغ برای بیماران کلسترولی و قلبی خطر دارد؟
رکنا: سالها تخممرغ بهخاطر کلسترول بالا متهم اصلی رژیم غذایی بود اما شواهد علمی جدید تصویر دقیقتری را ارائه میدهند.
-
با همکار عصبانی چطور برخورد کنیم؟
رکنا: در برخورد با همکار عصبانی، هدف این نیست که حتما خواستههای او را بپذیرید بلکه مهم این است که بتوانید شرایط را…
-
رژیم درمانی کیست اندومتریوز / فیلم
رکنا: خانم های درگیر کیست آندومتریوز باید از برخی خوراکی ها به طور جدی دوری کنند اما مهم ترینش گلوتنه؛ چرا؟ در ادامه…
-
رابطه ای فراتر از شهرت؛ داستان عاشقانه پیتر دینکلیج و اریکا اشمیت
رکنا: داستان عشق Peter Dinklage و Erica Schmidt برای خیلیها الهامبخش است، چون رابطهشان بر پایه شهرت یا ظاهر شکل…
-
اگر با همکارتان دعوا کردید این کارها را فوری انجام دهید / پاسخ به سوالات متداول
رکنا: در محیط کار، اختلاف نظر اجتنابناپذیر است، بهویژه در کار تیمی و زیر فشار. آنچه مهم است نحوه مدیریت پس از یک…
-
مغز خسته تان را نجات دهید؛ یک تغییر کوچک، تاثیری بزرگ
رکنا: فقط با یک کار ساده مغزتان را چند سال جوان تر نگه دارید!
-
طرز تهیه نوشیدنی های مفید برای پوست صورت + فیلم
رکنا: این نوشیدنی ها رو ذخیره کن تا حتما برا پوستت امتحان کنی.
-
چرا بیشتر آدم ها راست دست اند؟ کشف تازه دانشمندان همه چیز را تغییر داد
رکنا: حدود 90 درصد مردم جهان راستدست هستند؛ موضوعی که در تمام فرهنگها و دورههای تاریخی دیده میشود و سالها ذهن…
-
دفع سنگ کلیه با هندوانه / فیلم
رکنا: تا وقتی خودم ازش استفاده نکردم باورم نمیشد اینقدر میتونه موثر باشه. با این روش در کمتر از چند ساعت سنگ کلیه ات…
-
ضرر فریز طولانی مدت غذا برای سلامتی / نکات مهم در پخت غذا
رکنا: متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پرشکی بابل از نقش تغذیه به خصوص نحوه پخت غذا در پیشگیری از…
رک پلاس
- عجیب ترین ازدواج و طلاقی که یک زن ثبت کرد / داماد روح 300 ساله بود + عکس و جزییات
- 8 روش موثر برای تمیز و براق کردن طلا در خانه / نکات مهم درباره زیورآلات
- بازی Commando از سال 1989 روی آمیگا + فیلم
- عشق ۸ ساله بیتا سحرخیز چگونه تمام شد؟ روایت یک خاطره تلخ و عشقی که بی پایان ماند
- عجیبترین حکم قاضی برای دختر ۱۳ ساله در پرونده سرقت؛ تصمیمی متفاوت که همه را شگفتزده کرد + تصویر حکم
- جیمی فاکس و دخترش در مراسم BET Awards + فیلم
- پدر اینترنت پس از 20 سال گوگل را ترک می کند؛ آخرین هشدار او درباره آینده هوش مصنوعی
- استایل و چهره جدید بهنوش بختیاری واکنش کاربران را برانگیخت / خانم بازیگر دوباره عروس شد
- 8 روش ساده و موثر برای درمان خانگی درد آرنج / چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
- فیلم خطای دید جالب
- زشتترین زنان دنیا کجا زندگی می کنند ؟ / بینی های عجیب و تتوهای صورت+ عکس ها و علت این لقب
- اعتراف تلخ مهران مدیری درباره سخت ترین روزهای زندگی اش؛ بزرگ ترین رنج زندگیم بود
- نگاهی به جذاب ترین استایل های وینتیج بازیگران ایرانی / از طناز طباطبایی و ترلان پروانه تا مونا کرمی و مهسا حجازی + عکس
- فیلم جشن صعود مکزیکی ها در خیابان
- فیلم از فوران کوه آتشفشان در سیسیل ایتالیا
- نگاهی به دکوراسیون گرم و خاص خانه لاله مرزبان، بازیگر سریال آبان؛ از تنور دیواری تا کلبه چوبی جذاب + عکس
- فیلم/ نیوشا ضیغمی: آنجلینا جولی و جنیفر لوپز مادر شدند، چرا بازیگران ایرانی نشوند؟
- فیلم از تفنگ آبپاش جالب شیائومی
- گشتی در سرزمین اسرارآمیز فراعنه؛ میت رهینه، موزه روباز که هزاران سال تاریخ مصر باستان را زنده نگه داشته است + عکس
- عکس/ چهره تازه پردیس احمدیه در ۳۵ سالگی؛ عکس تولدش پربازدید شد
هم اکنون دیگران می خوانند
- لحظه به لحظه | وداع جهان با رهبر شهید انقلاب؛ از حضور سران کشورها تا هیئتهای مقاومت در مصلای تهران + فیلم
- عجیبترین حکم قاضی برای دختر ۱۳ ساله در پرونده سرقت؛ تصمیمی متفاوت که همه را شگفتزده کرد + تصویر حکم
- اخبار لحظه ای بدرقه آقای شهید ایران
- عشق ۸ ساله بیتا سحرخیز چگونه تمام شد؟ روایت یک خاطره تلخ و عشقی که بی پایان ماند
- استایل و چهره جدید بهنوش بختیاری واکنش کاربران را برانگیخت / خانم بازیگر دوباره عروس شد