مهمترین عناوین سبک زندگی

مروری بر افتخارات مریم میرزاخانی در دانشگاه صنعتی شریف + فیلم

رکنا: مریم میرزاخانی، نخبه ریاضی ایرانی و برنده مدال فیلدز با کارنامه‌ای درخشان از دانشگاه شریف، افتخارات بزرگی از…

با حسینقلی خان مستعان بیشتر آشنا شوید + فیلم

رکنا: پدر گلاب آدینه، هنرمند پیشکسوت کشورمان پدری اهل قلم داشت که در این فیلم با فعالیت های او بیشتر آشنا می شوید.

توسل فردی که 2 سال نخوابید به حضرت ابوالفضل العباس (ع)

تقدیم کلاه از طرف مردم مصر به استاد حامد شاکرنژاد

تعجب میزبانان از توانایی عجیب نوجوان مبتلا به اوتیسم در حفظ قرآن

تلاوت جزء پنجم قرآن با ترجمه

رکنا: جزء پنجم قرآن کریم را در روز پنجم از ماه رمضان تقدیم تان کرده ایم همراه با ترجمه انصاریان.

ویتامین‌ های موثر بر آرامش؛ دلیل اصلی عصبانیت چیست؟

رکنا: کمبود ویتامین‌های گروه B به‌ویژه B1، B3 و B12 می‌تواند منجر به عصبانیت، خستگی و بروز علائم افسردگی شود؛ نان‌های…

سورئالیسم چیست؟ + فیلم

رکنا: سورئالیسم (Surrealism) یک جنبش هنری و ادبی است که در اوایل قرن 20 میلادی، به ویژه در دهه‌های 1920 و 1930 در…

کدام ژن پشت توانایی صحبت کردن انسان‌ها قرار دارد؟

رکنا: پژوهشگران ژنی را شناسایی کردند که احتمالا نقش کلیدی در تکامل توانایی گفتاری انسان داشته و به برتری ما نسبت به…

خداحافظ بی‌ خوابی! با این 7 خوراکی به خواب عمیق فرو برو

رکنا: با مصرف خوراکی‌های غنی از ملاتونین، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها مانند آلبالو، موز و بلوبری، می‌توانید به‌سادگی…

قهوه دریپ کافی چیست؟|طرز تهیه قهوه دریپ بگ

قهوه دریپ بگ (Drip Bag Coffee) نوعی قهوه فیلتری است که به‌صورت تک‌نفره در کیسه‌های کوچک فیلتر‌دار بسته‌بندی می‌شود و…

گزیده‌ ای از اعمال ماه مبارک رمضان

رکنا: انجام یکسری اعمال در ماه مبارک رمضان بسیار توصیه شده است.

چه نکاتی را هنگام تغذیه برای یک روزه‌ داری راحت باید رعایت کنیم؟

رکنا: با رعایت اصول تغذیه‌ای و آماده‌سازی بدن از هفته‌های قبل، می‌توانید روزه‌داری آسان و بدون دغدغه‌ای را تجربه کنید…

روانی چیست؟ + فیلم

رکنا: کلمه روانی معمولاً در ارتباط با روان‌شناسی، سلامت روان و اختلالات ذهنی به کار می‌رود و اشاره به وضعیت ذهنی و…

چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است + فیلم

رکنا: دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده‌اید، تولدتان مبارک.