شام پروتئینی خوراک مرغ + فیلم
کدخبر:
898218
لینک کپی شد
رکنا: طرز تهیه یک شام ساده و سالم را در فیلم می بینید.
کدخبر:
898218
لینک کپی شد
به گزارش رکنا، برای تهیه یک شام سالم و سرشار از پروتئین به نام خوراک مرغ کافی است تکه های پخته شده مرغ را با فلفل و فلفل دلمه ای و هویج و سیر و پیاز و روغن و آب و ادویه و نیز رب گوجه فرنگی و سیب زمینی پخته شده ترکیب کرده و خوب هم بزنید تا همه مواد به خورد هم بروند. نوش جان
ارسال نظر