رابطه استرس و چاقی؛ وقتی فشار روانی روی وزن اثر می گذارد
رکنا: بسیاری از افراد پس از پشت سر گذاشتن دورهای از استرس، فشارهای روحی، مشکلات خانوادگی یا کاری، متوجه افزایش وزن…
مهمترین عناوین سلامت
-
چرا روغن کرچک را در ناف خود بریزیم؟ / اینفوگرافیک
رکنا: ماساژ ناف با روغن کرچک یکی از روش های سنتی و خانگی است که در طب مکمل برای بهبود گوارش و سم زدایی توصیه می شود.
-
ساده ترین کار برای رفع رفلاکس معده
رکنا: جویدن آدامس بدون قند و چند دقیقه پیادهروی شاید درمان قطعی رفلاکس نباشد، اما برای بسیاری از افراد میتواند راهی…
-
کارهای ممنوعه موقع گریه وحشتناک کودکان
رکنا: خوشبختانه در اکثر قریب به اتفاق موارد، ریسه رفتن یک اختلال بیخطر تکاملی است و به مغز یا سیستم عصبی آسیب دائمی …
-
باور مرغ هورمونی؛ واقعیت یا شایعه؟ / جدول
رکنا: «مرغ هورمونی» یک باور اشتباه و رایج است که پایه علمی ندارد. رشد سریع مرغهای امروزی حاصل دههها کار علمی در…
-
شستن این مواد غذایی در سینک ظرفشویی ممنوع!
رکنا: شستن گوشت خام در سینک ظرفشویی موجب انتقال باکتری ها به مواد غذایی دیگر می شود.
-
چطور هورمون های مرغ را بگیریم؟
رکنا: برای این که هورمون گوشت مرغ رو تقریبا کم کنید باید به شرح زیر عمل کنید.
-
خواص صابون های گیاهی
رکنا: صابون های گیاهی را از داروخانه یا عطاری ها می توانید تهیه کنید که دارای خواص بسیاری هستند.
-
آیا هر درد تیزی در قفسه سینه یعنی حمله قلبی؟
رکنا: دردهای تیز و ناگهانی قفسه سینه، در بسیاری از موارد منشأ غیرقلبی دارند و ممکن است به دلیل مسائلی چون مشکلات…
-
می دانید چرا غذاهای پر چرب باعث تپش قلب می شود؟
رکنا: هنگام مصرف غذای بسیار چرب، بدن برای انجام فرایند هضم، خون و انرژی بیشتری را به سمت دستگاه گوارش هدایت میکند.…
-
کولر خودرو؛ قاتل خاموشی که نباید نادیده بگیرید!
رکنا: بر اساس تحقیقات صورت گرفته، داشبورد، صندلی وسیستم تهویه هوای خودرو از خود گازبنزن ساطع می کنند که یک گازبسیار…
-
9 نشانه بدن سالم چیست؟ / فیلم
رکنا: عجیب ترین و ساده ترین نشانه هایی که از سلامت بدن خبر می دهد را در ادامه آورده ایم.
-
مقایسه تنقلات کنار چای از نظر ارزش تغذیه ای / فیلم
رکنا: اگر می خواهید بدانید کدام یک از تنقلات کنار چای از همه سالم تر است و هریک را چقدر می توانیم مصرف کنیم این مطلب…
-
فیلم / آلوده ترین میوه از نظر سموم کشاورزی را بشناسید + طرز تمیز کردن
رکنا: الان فصل توت فرنگی است و بسیاری از افراد این میوه خوشمزه بهاری را بدون توجه به نحوه شستن آن مصرف می کنند.
-
نشانه های هاشیموتو که باید جدی گرفت / اینفوگرافیک
رکنا: هاشیموتو یک مشکل ساده «کمکاری تیروئید» نیست؛ یک الگوی التهاب و اشتباهگرفتن هدف توسط سیستم ایمنی است.
-
دلایل اضطراب در نوجوانان / راه های کاهش اضطراب
رکنا: محققین دریافتهاند که وقتی شخصی مورد حمله اضطرابی قرار میگیرد، توجه او به تصورات و افکار تهدیدآمیز جلب میشود و…
رک پلاس
- نگاهی به استایل اصیل الناز حبیبی با پولک دوزی ایرانی / کیف محبوب بازیگران هم در دستش بود + عکس
- فیلم/ کنایه مهران مدیری به ازدواج نرگس محمدی / از گلایه های تلویزیونی تا ازدواج با علی اوجی
- فیلم/ وقتی آواز اصفهانی روی صحنه «صداتو» ترکاند/ واکنش جالب داورها به یک اجرای خاص
- فیلم/ بغض تلخ و گریه رامین پرچمی بازیگر سریال در پناه تو ؛ «بعد از آن تصادف دیگر آدم سابق نشدم»
- هوش مصنوعی می تواند زیست شناسان را به کشف هایی که وجود ندارند برساند؟
- فیلم کتک کاری 2 آهو را ببینید
- عکس سفر در زمان / تغییر چهره حیرت انگیز لعیا زنگنه بازیگر سریال عشق کوفی تو با کلی بوتاکس و عمل زیبایی
- سفر در زمان/ عکس گوگوش در 20 سالگی و در حال قدم زدن در پاریس؛ سال 1349
- باورهای نادرست درباره هپاتیت؛ از دست دادن منتقل نمی شود تا موثرترین راه مقابله
- فیلم/ مقایسه خانه صحرا اسداللهی و شبنم قلی خانی / از کرسی سنتی و فرش ایرانی صحرا اسداللهی تا دکوراسیون ایرانی و مدرن شبنم قلی خانی
- شیر درحال خفه کردن زرافه + فیلم
- ۳ باور اشتباه درباره قاعدگی که نباید باور کنید؛ از حمام کردن تا ورزش
- مقایسه خانه نفیسه روشن و بهاره رهنما/ از مبلمان سلطنتی فیروزه ای نفیسه روشن تا دکوراسیون شلوغ و چشمگیر بهاره رهنما
- نگاهی به دکور جشن تولد سوپرایزی آیسان برای محمدرضا گلزار / از بادکنک آرایی لاکچری تا کادوهای ویژه برای آقای سوپراستار
- رونمایی از Beast X غول مرحله آخر رضوانی / از این خودروی خاص فقط 5 نسخه تولید میشود + تصاویر
- کم آبی بدن؛ یکی از مهمترین عوامل گرمازدگی | بعد از گرمازدگی چه کنیم؟
- مقایسه خانه ستاره سادات قطبی و المیرا شریفی مقدم / خانه شاهانه ستاره سادات قطبی در کنار چیدمان خاص المیرا شریفی مقدم
- بررسی سوگ در کودکان؛ کدام رفتارها طبیعی و کدام ها هشداردهنده اند؟
- رابطه استرس و چاقی؛ وقتی فشار روانی روی وزن اثر می گذارد
- پوسته پوسته شدن پا همیشه از خشکی پوست نیست؛ ۱۰ علت مهم را بشناسید
هم اکنون دیگران می خوانند
- فیلم لحظه نفسگیر خلع سلاح گروگانگیر توسط نیروهای نوپو
- عکس سفر در زمان / تغییر چهره حیرت انگیز لعیا زنگنه بازیگر سریال عشق کوفی تو با کلی بوتاکس و عمل زیبایی
- واکنش جانشین فرمانده فراجا به قتل حمیدرضا رجبزاده
- سفر در زمان/ عکس گوگوش در 20 سالگی و در حال قدم زدن در پاریس؛ سال 1349
- فیلم/ بغض تلخ و گریه رامین پرچمی بازیگر سریال در پناه تو ؛ «بعد از آن تصادف دیگر آدم سابق نشدم»