میان صدها ارتباط آنلاین، چرا بعضی دانشجویان تنهاتر می شوند؟

به گزارش گروه روانشناسی رکنا،  ممکن است تلفن همراه پر از پیام و اعلان باشد، اما فرد همچنان احساس کند کسی واقعا او را نمی بیند. پژوهشی تازه تلاش کرده است توضیح دهد چرا حضور دائمی در شبکه های اجتماعی همیشه به احساس ارتباط منجر نمی شود. در این مطالعه، ۹۹۲ دانشجو از سه دانشگاه در چین پرسشنامه هایی درباره استفاده مشکل ساز از شبکه های اجتماعی، احساس تنهایی، ارضای نیازهای روانی و خودپذیری تکمیل کردند.

نتایج نشان داد استفاده مشکل ساز با تنهایی بیشتر ارتباط داشت. دانشجویانی که احساس استقلال، شایستگی و ارتباط کمتری داشتند یا خود را کمتر می پذیرفتند، بیشتر احساس تنهایی گزارش می کردند. پژوهشگران پیشنهاد کرده اند استفاده افراطی ممکن است همیشه نیاز به ارتباط را برآورده نکند. مقایسه اجتماعی، دنبال کردن تایید دیگران و ارتباط های سطحی می توانند حضور آنلاین را زیاد کنند، بدون آنکه احساس نزدیکی واقعی ایجاد شود.

مرز علم و روانشناسی زرد

برچسب داوری: ارتباط آماری، نه اثبات علت

این مطالعه مقطعی است. بنابراین نمی توان گفت شبکه های اجتماعی علت تنهایی هستند. احتمال معکوس نیز وجود دارد؛ یعنی افراد تنها ممکن است بیشتر به شبکه های اجتماعی پناه ببرند. نتایج فقط از دانشجویان یک منطقه چین به دست آمده و برای همه سنین و فرهنگ ها قابل تعمیم قطعی نیست.

راهکار عملی

هدف لزوما حذف شبکه اجتماعی نیست. خاموش کردن اعلان های غیرضروری، مشخص کردن زمان استفاده، کنار گذاشتن تلفن در گفت و گوهای حضوری و تقویت ارتباط های واقعی می تواند استفاده را هدفمندتر کند.

ضربه آخر

گاهی صفحه ای که قرار بود ما را به دیگران وصل کند، فقط فاصله ما را با خودمان روشن تر می کند.