5 مدل کوکوی حبوبات برای کودکان یک سال به بالا
رکنا: طرز تهیه کوکوی حبوبات ویژه کودک دلبندتان را آموزش داده ایم؛ با ما همراه باشید.
به گزارش رکنا، کوکوی حبوبات برای کودکان بالای یک سال از غذاهای مفید است. در ادامه با طرز تهیه 5 مدل کوکوی حبوبات ویژه کودکان یک سال به بالا آشنا می شوید.
کوکوی عدس
عدس را از قبل پخته و با سیب زمینی و پیاز میکس کنید. تخم مرغ و نمک و ادویه را اضافه کنید و در روغن سالم سرخ کنید.
کوکوی لوبیا سفید
لوبیا را از قبل پخته و سپس با سیب زمینی خام یا پخته و پیاز داخل میکسر بریزید و بعد تخم مرغ و ادویه و نمک و جعفری را اضافه کنید و در روغن سرخ کنید. می توانید انواع سویق ها را برای مقوی شدن کودک به آن اضافه کنید.
کوکوی نخود ( فلافل )
نخود را از قبل پخته و سپس با سیب زمینی پخته و پیاز داخل میکسر بریزید و تخم مرغ و جعفری و ادویه و نمک را اضافه کنید و در روغن سرخ کنید.
کوکوی لپه
لپه را از قبل بپزید و سپس با سیب زمینی و پیاز میکس کرده و بعد تخم مرغ و نمک و زردچوبه و جعفری را اضافه کنید و در روغن سرخ کنید.
کوکوی ماش
برای تهیه این کوکو ماش پخته شده را به همراه سیب زمینی و پیاز میکس کنید و ادویه و نمک و تخم مرغ را اضافه کنید و در روغن سرخ کنید.
ارسال نظر