مهشید جهانی
-
از تقویت ایمنی تا سلامت پوست: فواید باور نکردنی انبه در رژیم روزانه
رکنا: مصرف روزانه انبه می تواند به کاهش چربی بدن، حفظ وزن سالم، کنترل قند خون و بهبود سلامت مغز، روده و پوست کمک کند. تحقیقات اخیر همچنین نشان داده که این میوه در کاهش نسبت دور کمر به باسن و افزایش توده بدون چربی بدن موثر است.
-
علیرضا قربانی کنسرتهای پیشرو را کنسل کرد/ کنسرت گذاشتن نه در توان ماست نه مناسب حال مردم
رکنا: علیرضا قربانی با انتشار متنی از لغو ادامه اجراهای تورکنسرت «ایرانم» خبر داد.
-
تاثیرات استرس مزمن بر مغز: از حافظه تا تمرکز / پاسخ به پرسش های کاربران
رکنا: استرس مزمن با تاثیر بر ترشح مداوم هورمون هایی مانند کورتیزول می تواند تغییرات منفی را در ساختار و عملکرد مغز ایجاد کند و توانایی های شناختی و سلامتی روانی فرد را به خطر بیندازد.
-
آثار راهیافته و هیئت داوران بخش «فیلم کوتاه و نیمهبلند داستانی» جشنواره میراثفرهنگی معرفی شدند
رکنا: اعضای هیئت داوران و آثار پذیرفته شده بخش «فیلم کوتاه و نیمهبلند داستانی» چهارمین جشنواره بینالمللی چندرسانهای میراثفرهنگی معرفی شدند.
-
همه چیز درباره دره خرگوشی در بام تهران - جاذبهای رمزآلود
رکنا: سفری به «دره خرگوشی» در قلب بام تهران کنیم؟ دره خرگوشی، جاذبهای تاریخی و دیدنی در منطقه دارآباد تهران است که با گذشتهای کوهستانی و سکونتگاهی کمجمعیت، امروزه در نزدیکی بام تهران و مناطق پرطرفداری چون شهرک نفت و شهرک شهید محلاتی قرار گرفته است.
-
بهترین هدایای روز پدر متناسب با تیپ شخصیتی پدرها
رکنا: اگر شما هم هنوز نمی دانید که چه هدیه ای را برای قدردانی و یادبود در روز پدر تقدیم پدرتان کنید این مطلب می توان به یاری تان بیاید.
-
هدیه روز پدر بر اساس شغل پدر چه بخریم؟
رکنا: یکی از ایده های جالب و مفید برای تهیه هدیه روز پدر انتخاب هدیه متناسب با شغل پدران است.
-
سرگیجه و تهوع؛ زنگ خطری که بدن به صدا درمی آورد + فیلم
رکنا: احساس چرخش، سبکی سر و تهوع میتواند پیام بدن برای کمآبی، افت فشار یا حتی اختلالات تعادلی باشد؛ پیامی که شنیدن بهموقع آن از مشکلات بزرگتر جلوگیری میکند.
-
سوشال مدیا (شبکه های اجتماعی) چیست؟ / فیلم
رکنا: شبکههای اجتماعی بخش جدانشدنی زندگی روزمره ما شدهاند اما پشتِ سرگرمی، لایکها و ویدئوهای جذاب، خطراتی پنهان است که اگر آنها را نشناسیم میتوانند به آرامی زمان، تمرکز و حتی اعتمادبهنفس ما را از بین ببرند.
-
تزئینات کریسمس با شمع: 15 مدل شمع فانتزی کاج برای خلق فضایی دلنشین
رکنا: شمع فانتزی کاج کریسمسی، انتخابی ایدهآل برای افزودن زیبایی و گرما به دکوراسیون کریسمس و زمستان شماست. این شمعهای زیبا با طراحی خاص و رنگهای متنوع، جلوهای بینظیر به فضای خانه میبخشند.
رک پلاس
- فیلم / مات شدن داوران صداتو از صدای شاهکار پسر جوان / پسره با آهنگ بهنام بانی غوغا کرد
- فیلم انیمیشن بلیز در برابر قطار فراری
- فیلم و عکس های خانوادگی نجم الدین شریعتی مجری محبوب صداوسیما / از سن و سالش تا محل تولد و ازدواج
- فیلم انیمیشن چارلی چاپلین داستان جاروب شده
- رونمایی از چهره متفاوت نگار بابایی بازیگر سریال سوجان بیرون صداوسیما / چهره طبیعی با چشم های آبی
- دانلود آهنگ معین / اهنگ وقتی تو با من نیستی از من چه میماند
- فیلم سد دره ترکی شهرستان جم
- فیلم / نگاهی به چیدمان شیک خانه نسیم ادبی ویژه عید 1404 / از هارمونی رنگ های زرد و آبی 2026 در مبلمان تا فرشی لاجوردی
- عکس ها /بازیگران زن و مرد ایرانی که اختلاف سنی زیادی با همسرشان دارند/ از رامبد جوان تا لادن مستوفی و فرشته حسینی ...
- فیلم پیست برفی سربیژن در زمستان
- فال ابجد امروز 7 بهمن
- فیلم / نگاهی به چیدمان خانه محیا دهقانی / از فرش درختی تا آینه کنسول سلطنتی، مجسمه سنگی
- فیلم انیمیشن دونگ دونگ داستان اتومبیل ورزشی
- تفسیر فال حافظ امروز 7 بهمن
- عاطفه رضوی ۲۳ ساله در فیلم «نرگس» /چهره طبیعی قبل از جراحی بینی
- فیلم شکار تمساح توسط جگوار
- فال و طالع بینی امروز 7 بهمن
- عکس/ سفر به ایام قدیم/ دو قاب متفاوت از رویا نونهالی در ۲۴ سالگی و در فیلم عروسی خوبان
- شباهت بسیار زیاد کودکی یکتا ناصر با دخترش / مادر و دختر کپی همن
- فیلم انیمیشن حلیم شیرین