نتیجه جستجو :
-
چگونه با مصرف این نوشیدنی ها کم آبی و گرمازدگی را شکست دهیم؟
رکنا: یک متخصص تغذیه تاکید کرد: با افزایش دمای هوا در تابستان و تعریق بدن، نیاز به مصرف نوشیدنی‌ها و تغذیه مناسب برای جلوگیری از کم‌آبی و گرمازدگی افزایش می‌یابد.
-
چرا نباید به فرد گرمازده آب قند داد؟
رکنا: به فرد گرمازده آب قند ندهید؛ به جای آن از نوشیدنی‌های خنک و حاوی الکترولیت مانند آب لیمو، آب نارگیل یا میوه‌های آبدار همچون هندوانه و خیار برای جبران مایعات و خنک کردن بدن استفاده کنید.
-
در گرمای تابستان بهتر است چه مواد غذایی بخوریم؟
رکنا: متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: در فصل تابستان و با وجود افزایش دمای بالای ۵۰ درجه سانتی‌گراد در برخی نقاط کشور، تأمین آب موردنیاز بدن، جلوگیری از کم‌آبی و…
-
نسخه تغذیه ای برای مقابله با گرمازدگی
رکنا: با افزایش دمای هوا و بالا رفتن آمار گرمازدگی، توجه به نوع تغذیه و نوشیدنی‌هایی که در این روزها مصرف می‌کنیم، اهمیت زیادی دارد.
-
شوک گرمایی: تهدید جدی که نباید نادیده گرفت + فیلم و اینفوگرافیک
رکنا: افزایش دمای هوا خطر شوک گرمایی را افزایش داده است؛ وضعیتی بحرانی که در صورت عدم اقدام فوری می تواند به آسیب های مغزی، نارسایی اندام های حیاتی و حتی مرگ منجر شود.
-
هشدار جدی! اشعه نامرئی اما کشنده که سلامت همه ما را تهدید می کند + فیلم
رکنا: در حالی که دمای هوا در بسیاری از مناطق کشور به شکل نگران‌کننده‌ای بالا رفته و گاهی حتی از مرز هشدار عبور می‌کند شاخص خطرناک اشعه فرابنفش (UV) در برخی استان‌ها به سطوحی خطرناک و بی‌سابقه رسیده…
-
مراجعه ۱۴۰۰ بیمار در پی آلودگی هوا طی ۴۸ ساعت/ ۵۰۰ گرمازده در یکماه اخیر
رکنا: افزایش آلودگی هوا و گرمای شدید در اهواز باعث مراجعه حدود ۱۴۰۰ نفر با علائم قلبی و تنفسی و ۵۰۰ نفر با علائم گرمازدگی به مراکز درمانی طی روزهای اخیر شده است.
-
هواشناسی هشدار داد / گرمای هوا در ۲۷ استان ادامه دارد
رکنا: سازمان هواشناسی کشور نسبت به استمرار بی‌هنجاری گرما در ۲۷ استان هشدار داد و مصرف بهینه انرژی را توصیه کرد.
-
گرمازدگی چیست و چگونه از آن دور بمانیم؟
رکنا: گرمازدگی یکی از خطرناک ترین مشکلات فصل تابستان است که به دلیل اختلال در مکانیسم تنظیم دمای بدن در هوای گرم رخ می دهد؛ با شناخت علائم و راه‌های پیشگیری، می توانید از این وضعیت جدی جلوگیری کن…
-
لیست سیاه خوراکی ها در روزهای گرم سال
رکنا: مصرف خوراکی های گرم و خشک در روزهای گرم تابستان می تواند باعث افزایش حرارت بدن، خشکی پوست، تعریق زیاد و مشکلات گوارشی شود؛ برای حفظ سلامتی و تعادل مزاج بدن، انتخاب غذاها و نوشیدنی های مناسب…
-
چگونه بدن در برابر گرمای 40 درجه واکنش نشان می دهد؟
رکنا: افزایش بی سابقه دمای هوا در تابستان، علاوه بر گرمازدگی، خطر شیوع بیماری های واگیردار مانند وبا را افزایش می دهد؛ بیماری خطرناکی که با مصرف آب یا غذای آلوده، سلامت افراد را به خطر می اندازد.
-
چه کار کنیم گرمازده نشویم؟ / یک متخصص طب اورژانس توضیح می دهد
رکنا: متخصص طب اورژانس اظهار کرد: چنانچه دمای هوا به مدت سه روز متوالی بالای ۳۲ درجه سانتی‌گراد باشد، آغاز موج گرما محسوب می‌شود و در این شرایط علائم گرمازدگی بروز می‌کند و اگر به‌موقع درمان نشود،…
رک پلاس
- فیلم / سورپرایز خاص مهران غفوریان برای شیدا در سریال زخم کاری 2
- فیلم آواز دلبرانه دختر بچه زیبا با آهنگ طلیسچی / پاش قد فندقه تازه تاتی میره میرقصه همه تو کف موندن
- فیلم آواز باشکوه و احساسی / خواننده شوشتری جلوی همایون شجریان و علیرضا قربانی ن میخونه با حنجره طلاییش !
- عکس ها / نسبتِ خونیِ باورنکردنی سحر ولدبیگی با شخصیت منفور سریال مختارنامه / این بازیگر مرد و زن ....
- عکس / نگاهی به اتاق خواب شیک و تجملاتی بهنوش بختیاری / چرا همه چی درهم برهمه؟
- دانلود ریمیکس عاشقانه معین شادمهر امیر تتلو و هایده / آهنگ نفس
- عکس ها / نگاهی به تیپ و استایل شیک بازیگران سریال آلا / از مانتو شیک و مجلسی نیلوفر کوخانی و لباس مخمل نفیسه روشن تا داریوش فرهنگ و سام قریبیان !
- فیلم / صحبت های خنده دار سامان صفاری، بازیگر سریال ناریا: تعارف کردن سنگین یزدی ها موقع مهمانی !
- فیلم / خلاقیت حماسه ساز و تحسینبرانگیز نقاش ایرانی درترسیم چهره مریم مومن / انگار عکسشه !
- عکس / عشق واقعی الناز حبیبی هم لو رفت! / چهرهای که باورتان نمی شود !
- شباهت 100 درصدی رضا شفیعی جم به خواهر زیبایش و برادرش / عین سیبی که از وسط نصف شدن !
- فیلم / شاهکار شهاب حسینی: اگر بازیگری روزی تمام شود، با افتخار راننده اسنپ میشوم ! / چه ایرادی دارد ...
- فیلم و عکس / نگاهی به میز غذاخوری لاکچری و پردهی خاص با فرش اصیل ایرانی مینا مختاری و بهرام رادان ! / خانم ملکه سلیقه ایران حرف نداره !
- عکس / رونمایی از همسر جوان و معروف فرهاد اصلانی بازیگر سریال مختارنامه ! / چقدر جورن با هم !
- فیلم / کاخ شاهانه علیرضا بیرانوند که انگار خانه اشه / تمرینات سخت و طاقت فرسای بیرانوند در کاخ شخصیش !
- دلایل صاف کردن صندلی ها هنگام فرود و برخاست هواپیما
- فیلم شعرخوانی بهرام افشاری با زیباترین شعر سهراب سپهری / فکر میکردید ستاره کمدی با این احساس خالص بخونه؟ / آدم غرق در کلمات میشه / رخت ها را بکنیم آب در یک قدمی است...
- پرنده عجیب و شگفتانگیز + فیلم
- 14 عکس سفر به زمان / ریخت و پاشهای تجملاتی فرح دیبا و شاه پهلوی / از ویلای چوبی تا جشن تولدهای مجلل / عکاس فرانسوی منتشر کرد
- عکس تلخ / آخرین سلفی نرگس محمدی با برادرزاده ی نازش امیرعلی قبل از فوت / روحش شاد